退休後沒子女依靠怎麼辦？其實只要掌握關鍵策略，一個人也能過得充實富足。最新調查顯示，台灣有超過35%的退休族正面臨「經濟自主」的挑戰，但這不代表晚年就必須看人臉色。
理財專家王美玲指出，打造不求人的退休生活有三大核心。第一是建立多元收入來源，除了勞退年金外，建議配置租金收入、股息殖利率超過5%的穩健標的，以及部分成長型投資。每月被動收入若能達到基本工資的1.5倍，就能維持不錯的生活品質。
健康管理是第二關鍵。根據衛福部數據，台灣老人每年醫療支出平均8萬元起跳。與其事後治療，不如從現在開始培養運動習慣，參加社區健康課程，善用政府提供的免費健檢資源。同時要規劃足夠的醫療險和長照險，避免突發狀況耗盡積蓄。
最後是建立社會支持網絡。可以參加銀髮族社團、擔任志工，或利用社區大學終身學習。這些活動不僅能拓展人際關係，許多單位還提供共餐服務，解決獨居者的飲食問題。台北市社會局近年推動的「老老互助」計畫，就是很好的參考模式。
科技也能成為退休好幫手。像是學習使用外送平台、線上醫療諮詢等數位工具，讓生活更便利。部分銀行還推出專屬銀髮族的理財APP，幫助長者輕鬆管理資產。
其實許多退休族反而活出第二人生。像是72歲的李先生透過出租閒置房間，加上投資配息基金，每月有穩定6萬元收入；65歲的陳女士參加社區導覽培訓，現在是受歡迎的文史解說員。只要提前規劃，晚年不僅能經濟獨立，還能發展新興趣、結交新朋友。
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