當你大快朵頤海鮮大餐時，可能正將數以萬計的塑膠微粒送入口中。最新研究顯示，這些肉眼看不見的塑膠碎片已全面入侵人類食物鏈，從深海魚類到日常飲用水無一倖免。
科學家在海鹽樣本中檢測出每公斤含超過600顆塑膠微粒，這些微粒主要來自降解的塑膠袋和寶特瓶。更驚人的是，研究人員在83%的自來水樣本中都發現了塑膠微粒的蹤跡，顯示問題已影響到最基本的民生用水。
塑膠污染最嚴重的海域中，每平方公裏海面漂浮著超過100萬片塑膠垃圾。這些塑膠在陽光和海浪作用下逐漸分解，形成直徑小於5毫米的微粒，被浮遊生物誤食後進入食物鏈。一項針對台灣周邊海域的研究發現，90%的漁獲體內都含有塑膠微粒。
這些微粒不僅會釋放有毒化學物質，更可能成為病原體的載體。實驗證實，塑膠微粒能吸附海水中的重金屬和有機污染物，當被生物攝入後，這些毒素會在其體內累積，最終進入人體。
日常生活中，合成纖維衣物洗滌、汽車輪胎磨損、化妝品微珠都是塑膠微粒的重要來源。每次洗衣可能釋放70萬條微纖維，這些纖維太小而無法被污水處理廠過濾，直接排入自然水體。
專家建議減少使用一次性塑膠製品，選擇天然纖維衣物，安裝微纖維過濾裝置。購買海鮮時可優先選擇食物鏈較底層的種類，因為塑膠微粒會隨食物鏈向上累積，頂層掠食者體內濃度最高。
政府應加速推動限塑政策，加強污水處理技術研發。消費者可以支持無塑包裝產品，自備環保餐具，從源頭減少塑膠垃圾產生。每個人的小改變，都能為阻斷塑膠微粒入侵食物鏈盡一份力。
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