效果非常好下面有幾個建議，呵呵你可以試一下一是控制高脂類食物如動物性食物肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。二是少吃高強水化合物的食品在平時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是來自於穀類(如米、面、雜糧等)。穀類是能量的來源，它為人體提供碳水化合物、蛋白質、纖維素及B族維生素等。我們強調的是要控製而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃穀類的食品。因為晚餐後人很少運動，過量的能量消耗不掉就易轉化為脂肪。三是要減少精糖的攝入精糖容易代謝，但是如果在人體內不消化，就很客易轉化為脂肪。四是晚餐之後不吃零食特別是花生、果仁類的食品。如果實在喜歡的話， 最好就在早上吃，因為果仁食品富含蛋白質，人吃過後可以有一種飽腹之感。五是不吃夜宵如果晚上餓得不行， 可以吃飛過水的青菜，它既可以為人體提供維生素、纖維素礦物質等，但又只有很低的能量，且有極少的脂肪，最適合胖、 糖尿病人。另外，晚上還可以吃蘑芋食品如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食品，但是吃的時候要注意，不能放太多的油。另外，早餐最好是吃一些低脂、脫脂的奶類，也可以吃少量的奶酪或穀類，還可以吃半個雞蛋。
分類: 流行時尚
以前補過的牙前兩個月吃東西咬碎了外面一大塊，牙頂補充物也半邊露出來了，可是沒影響最近突然這顆牙齦腫起來，怎麼辦呢?
病情分析：
你所說的情況，要看看這顆牙齒的牙齦腫脹是否是這顆牙齒的根尖部化膿導致的。
指導意見：
建議你到口腔科拍張牙片看看如果這顆牙齒的根尖部化膿導致的話，就要重新進行根管治療才可以。暫時先不要吃辛辣刺激的食物。
我的牙齒有一顆住的比較嚴重，牙冠基本上沒了，想問問可以做烤瓷牙嗎？
牙冠沒有有牙根是可以做的，進行烤瓷牙修復的時候要通過磨除旁邊的牙齒，然後做兩個連在一起的烤瓷冠來提供的，兩個連在一起的烤瓷冠中間是缺失牙齒的形態和位置。進行鄰牙的磨除就為烤瓷冠留好了需要的厚度，牙齒帶入後不會顯得大，在烤瓷冠邊緣和牙齒邊緣銜接的部位，在牙體預備時有一個良好的圓滑的台階，烤瓷冠的邊緣剛好就帶到這個位置，力求嚴絲合縫，這樣才不會有懸突，不會堆積食物殘渣和細菌。
另外，用烤瓷橋修復的烤瓷牙使用舒適，臨床操作簡便，恢復效果良好，費用一般患者都可以接受，但是相比有牙根進行烤瓷牙修復的固位性要稍差一些，這也是為什麼在進行烤瓷牙修復時醫生會盡量的保留缺牙部位的牙根。
請問牙齦萎縮引起的牙根外露能治療的好嗎?
病情分析：牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長期得不到清理，細菌滋生刺激所致；另外隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的，但可以通過保健延緩。牙齦萎縮一旦發生，較難使牙齦和牙槽骨再生而恢復原有的高度。
指導意見：保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。防治炎性口腔病，治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如覺得自己有個別牙發生異常移動，應及時到醫院檢查，以便對症處理。
最近發現越來越多人都在用隱適美來矯正牙齒了，她跟傳統的有甚麼差別呢?
隱適美與傳統矯正差異:
1.傳統矯正吃完東西易造成食物累積，需耗時清潔，隱適美則是牙套取下正常刷牙即可。
2.傳統矯正平均兩到三周回診一次，若不甚發生矯正器掉落則需另外回診，隱適美無此困擾。
3.傳統矯正一次看診時間最少三十分鐘，而隱適美試戴新的一副，無任何問題看診時間只需五分鐘。
4.傳統矯正微笑時不美觀且有強烈異物感，隱適美透明美觀。
5.傳統矯正期間若不甚蛀牙，需花費時間回診補牙，隱適美可正常清潔牙齒，降低蛀牙率。
一般辦公室照明都是怎樣設計的風水才會好呢?
內明堂可放招財燈
門對門一盞燈化解，若遇到門對門的狀況，可在門上加裝一盞燈化解
蔡上機建議，家中的內明堂(玄關)會影響財路，除了使用白色燈光來招財，也可以擺放1盞招財燈，形式與方位不限。招財燈應選擇黃色，這個黃色可以是燈泡本身透出的光，也可以是燈罩的顏色。
另外，若遇上門對門的情況，但礙於空間限制，無法擺放屏風等物品擋煞，也可以在兩扇門之間，或是兩扇門之上各設置1盞燈，形成1道無形的光牆，藉此來擋煞，化解問題。
那些情況會使酒糟鼻惡化因素?
1.皮膚傷害：如晒傷﹙日曬過度﹚、搔抓等。
z 2.感染：包括細菌及病毒感染(如感冒、鏈球菌咽喉
炎、扁桃腺炎…等)。
z 3.藥物：美國仙丹的副腎皮質素（類固醇），口服或
注射此類藥品後，病症很快地消失，好像完全好了一
樣；可是藥效期一過，酒糟鼻馬上像火山爆發、雨後
春筍般，一片一片地再生出來，而且比原來的還嚴
重。
z 4. 情緒緊張或生活壓力。作息不正常、熬夜、飲酒、
勿吃辛辣、燥熱食物、肥胖等。精神因素(情緒憂
鬱、緊張、焦慮、激動等)有關
z 5.長期處於居住環境中、皮膚乾燥、空氣悶熱中。
通常菜花都是怎麼治療跟預防的呢?
預防菜花的措施方面，一是應盡量進行安全性行為，即只與未受過感染的人保持單一的性關係，二是避免直接接觸感染的部位，值得注意的是，保險套的使用雖然可以降低感染菜花的機會，卻無法完全杜絕感染的可能性，因為生殖器週邊的皮膚接觸也會導致感染菜花的情況發生。性伴侶若罹患有菜花，自己即使沒有症狀出現，也應盡快到醫院檢查。當抵抗力降低時還會復發。
治療方面，目前醫療院所較常用的有藥物外擦法、電燒灼法、冷凍治療法、雷射去除法等等，在藥物外擦法方面，新藥Imiquimod 5％比傳統的Podofilox好，因其副作用小，且復發率較低，是現在治療的趨勢。
哪一種膠囊是天然植物纖維製成、不易含致敏性蛋白質的呢?
植物膠囊PLANT CAPSULE
特點:
1.天然植物纖維製成
2.不易含致敏性蛋白質
傳統的硬膠囊係以動物明膠為原料，然而，由於全球素食化的健康趨勢，以植物纖維為主成分的素食膠囊便因應而生。
與動物膠囊相互比較，且植物膠囊有較低的含水量，適合充填吸濕性強和對水份敏感的原料。素食者無需再將膠囊外殼剪開，即可直接食用，與Liqu-Sealing 技術搭配，可生產植物油類保健食品，如南瓜籽油、月見草油、琉璃苣油，搭配獨家膠囊封口技術製成全植物膠囊產品，提供更廣闊的市場性
我們要如何去預防過敏呢?每次一直打噴嚏，真的快受不了了
預防辦法
對大多數過敏症而言，第一道防線是一樣的，就是：避開！
如果你曾對某種化妝品過敏，千萬不要受廣告的誘惑，企圖做出危險的嘗試，應該保持警惕。點菜時一定要向侍者問清菜單上的菜餚都有哪些配料。
室內過敏源，包括塵蟎、黴菌和動物皮屑，常大量躲藏在地毯、羽絨枕頭、羽絨被子或窗簾之中，應該毫不留情地把它們清除掉！定期清掃房間，經常晾曬被褥，用裝有高效空氣微粒過濾器的吸塵器。如果您發現自己對某種藥物過敏，應牢記藥名，再次去醫院看病取藥時，要主動向醫生說明。
過敏原篩查
大約有10%的人只有過敏症狀，但很難確定是對哪種物質過敏，可到大醫院設立的變態疾病科，進行過敏原篩查實驗，這項實驗方法很簡單，是將最常見的數種或數十種致敏原取少量製成斑貼試劑，貼在受試者的一小塊皮膚上，以測定哪種物質會引起較強的過敏反應。