女生遇到心儀的男生時，總會不顧一切傻傻地付出，甚至對他們言聽計從，但男生卻遲遲不肯確定關係。若你處於這種階段，很有可能已經成為了男生的備胎之一！以下總結了5種容易成為備胎的女生，快看看自己是否中招！

#喜歡照顧人的女生

這一類女生比較喜歡照顧人、凡事考慮周全，對喜歡的人照顧得無微不至～雖然男生喜歡體貼的女生，但若是做得太過火則會變成男生「老母親」的角色，漸漸地雙方曖昧的感覺也慢慢減少，男生甚至會對你產生厭煩，但也不會避開你，畢竟也是多一個人照顧自己。

#對感情太執著的女生

對感情太執著的女生即使明知對方是渣男，欺騙自己的感情也不願離開，全因自己內心對感情的不甘心、對對方的不捨得，甚至沒有對方就活不下去，寧可活在自己的幻想之中也不願抽離，寧願成為男方的備胎。

#情感經歷較少的女生

情感經歷單薄的女生，並不知道怎樣的男生適合自己，但凡遇到一個對自己示好、經常甜言蜜語的男生就會很快淪陷，而亦因她的情感經歷不夠豐富，天真地以為只要是喜歡就要從一而終，對男生的感情更加重視及投入，更容易成為對方的備胎。

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#對心儀對象言聽計從的女生

這類女生遇到喜歡的男生就會對他言聽計從，想盡辦法取悅他，從而在感情中失去了自我；久而久之男生就開始覺得毫無挑戰性，開始不珍惜，直接成為備胎，反正女生也不會反抗自己，甚至背著你和其他女生搞曖昧。

#對感情不自信的女生

對感情不自信的女生容易在感情中失去方向，總是懷疑自己是否做得不夠好，生怕做錯後令對方不高興而失去他；內心的自卑、不自信和不安感漸漸浮現，因為不想失去對方就會一味地遷就，失去自己的本真，同時亦很容易成為對方的備胎。

Text：GirlStyle Editorial
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有些女生明明五官不是非常出眾，卻很受男生歡迎，可能是因為她們身上有著「高質感」的氣息，但該如何成為高質感女孩呢？小編即刻為你分享出5大方向，助你散發優雅氣質！

皮膚白裡透紅

如果臉上有明顯的黑眼圈、暗瘡印、膚色暗沈，都會令人感覺沒有精神，自然跟「高質感」沾不上邊。其實最好的皮膚狀態應該是自然透亮且富有光澤，如果再加上白晢的皮膚，就會更顯白淨，令皮膚更細膩有質感。所以平日一定要做好護膚和防曬，並堅持使用美白產品，有助提亮膚色。

頭髮順滑有光澤

只有好皮膚是遠遠不夠的，如果頭髮乾旱又枯黃，絕對會令質感大打折扣。想做質感女生，平時必須好好打理頭髮，每次洗頭都用上護髮素來幫助潤髮，也要定時為頭髮做焗油，讓頭髮時刻保持柔順亮澤。另外，也要定時修剪頭髮，把尾部的開叉剪掉。

著重衣服質感

想令人感覺有質感，穿衣打扮應該要更注重衣服的質感，千萬別跟風去買了不適合自己的衣服，這是因為衣服材質太差會令人覺得很廉價，所以挑選衣服應重視衣服的材質而不是品牌。而且全身穿搭盡量不要超過3個顏色，否則就會很亂，還有記得口罩的顏色也要搭配好啊！

說話溫柔文雅

高質感的女生是絕對不會經常說粗言穢語，又或是音量超大的，反而說起話來是溫柔文雅的，而且舉手投足都散發迷人的氣質。大家可以嘗試控制自己的音量，再加上平緩柔和的語調，這樣都會令人覺得你自帶一股貴氣。

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有自己的興趣愛好

想當高質感女生，必須至少有一樣自己的興趣愛好，例如可以是瑜伽、鋼琴、手作、畫畫和文學等，保持對生活的熱情，並豐富自己的生活，還有助舒壓、放鬆自己平日緊張的心情，令自己過得更快樂。

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40件「斷捨離清單」過清爽人生！創造零雜物的極簡生活，給精神騰出空間～

近年愈來愈流行「斷捨離」，不少人都提倡把不需要的東西丟掉，把空間還給自己。但對於斷捨離新手來說，往往會不知道應該丟掉什麼，不如現在就讓小編從不同方面舉出一共40個例子，讓大家更易上手吧！

美妝品方面

1.已經過期的美妝品

2.各類美妝品的空瓶

3.用完敏感的美妝品

4.半年沒有用的美妝品

5.不適合的美妝試用品

6.自己不喜歡的香水

7.不會再用的指甲油

8.顏色不喜歡的指甲油

9.已經甩毛的化妝掃

10.使用了超過2個月的美妝蛋、粉撲

衣物方面

1.已經變形的衣服

2.已經泛黃的衣服

3.已經起球的衣服

4.質感很差的衣服

5.穿起來不舒服的衣服

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6.不合身的衣服

7.自己不喜歡的衣服

8.不適合自己風格的衣服

9.一年以上沒穿過的衣服

10.同類型的衣服

配飾方面

1.已經破洞的襪子

2.遺失了其中一邊的襪子

3.款式過於花巧的襪子

4.很舊的腰帶、帽子

5.許多年沒有再戴的頸巾

6.戴過一次就不再戴的太陽眼鏡

7.已經失去彈性的橡筋

8.已經生鏽的飾物

9.從來不用的捲髮棒

10.只好看不好穿的鞋子

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日用品方面

1.已經破洞的床單

2.已經變黃的毛巾、浴巾

3.半年沒有用的頭箍

4.閒置的收納盒

5.2個月未更換的牙刷

6.櫃桶裡的舊電池

7.廢棄的舊手機

8.廚房裡已經過期的食物

9.朋友送但不喜歡的禮物

10.多餘的鞋盒

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女生可以用茶類來分類，但其實男生也可以用水果分類！水果種類繁多，如同男生的類型一樣，不同水果有不同的特性，快來看看你身邊的他到底是怎樣的水果男吧！

甘蔗男：入口時超級甜，到後面越來越渣

這類男生在你剛剛認識的時候會用甜言蜜語，讓你覺得他是一個暖男，甚至對你關懷備至，體貼入微，簡直就是理想中的好男生。但是時間久了就會發現其實他們只有嘴上哄人，並沒有實際行動，甚至有很多你不能接受的缺點，就好似甘蔗一樣，一開始入口甜，但吐出來全是渣。

檳榔男：超甜容易上癮，最後不只是渣還有毒

這類男生像是高富帥的代表，亦或者是名花有主的優秀男人。你了解到他的好，並且無法自拔地想要和他在一起；你們之間會有甜蜜的瞬間，也會對彼此依依不捨，可是你卻不一定能得到他，甚至還會讓自己越陷越深！

山竹男：外表又硬又黑，可是內心又甜又白

這類型的男生外表看著不如其他人帥氣，甚至有點普通，不會甜言蜜語甚至還不懂浪漫，是名副其實的鋼鐵直男，就好似山竹一樣；但是當相處久了就會發現他內心柔軟的一面，正直善良，亦會是一個可以給你幸福又安全感的男人。

菠蘿男：用堅硬的外殼偽裝自己愛酸的內心，而且頭上還很綠

這類型的男生其實就是大家眼中的軟男，即使自己受了委屈也不會說出來，還會故作堅強扮無事，但是內心卻已經受傷地不得了，想要你來哄，就算是被感情所背叛也不會對人惱羞成怒，所以很容易戴綠帽。

楊桃男：中看不中用的代表

這類型的男生外表帥氣，但卻沒什麼實際能力。他們可能是因為家境好可以依靠父母，又或者是靠帥氣的長相過活；但若是指望這樣的人擔起家庭重擔就比較難了！

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芒果男：表裏如一，都是一樣「黃」

這類男生是確切存在，你可以從他的言行舉止中隨時看見湧動的荷爾蒙，無論是日常表達或是甜言蜜語，都離不開一些黃色字眼。這也讓他們招人嫌棄，偶爾的表達一下可能是情調，但總是這樣就有些過火了！

榴槤男：外表是刺，但其實是真正好男人

一開始他們可能會展現出「生人勿近」的感覺，讓你覺得他有點高冷，甚至害怕。一旦你深入了解他之後，就會發現他們其實沒有外表看起來那麼冷酷，反而還是個優秀的好男人！

柑橘男：看似沒安全感，卻只願對你一個人好

這類男生第一眼看你會覺得沒有安全感，性格吊兒郎當，看似做什麼都不認真；不過一旦他認真起來，就算赴湯蹈火也會拼盡全力去守護喜歡的人，是個很值得信任的愛人！

Text：Girls editorial
Photo Source：《歡迎來到王之國》劇照、《無法抗拒的他》劇照、《梨泰院Class》劇照、《夫婦的世界》劇照、《金秘書為何那樣》劇照、《柔美的細胞小將》劇照、《真劍勝負 》劇照

有不少女生以為男人出軌一定與新鮮感有關，但其實並不完全是，雖然確實有男人是會因為新鮮感減退而另覓新歡，務求再次獲得刺激，但也有另外的6個原因可能也會增加男人出軌的機會。想知道的話，那就趕緊往下看吧！

另一半賺錢能力比自己高

通常性格比較大男人主義，內心都較渴望得到另一半的崇拜，但假如另一半的賺錢能力比自己高，內心都會有點不舒服，甚至覺得另一半會認為自己一無是處，從而覺得自卑，所以便可能會想出軌一個賺錢能力比自己低的伴侶，重新找回自尊。

身邊朋友也有出軌

有指出軌的男人通常身邊都至少有一個曾出軌的朋友，由於朋輩間是非常容易受到影響，因此當身邊有朋友出軌，他也會較容易跟著出軌。再加上當他跟朋友說出自己想要出軌的念頭時，他的朋友很大機會都不會阻止他。

感情上得不到滿足

感情上缺乏滿足感也是男人出軌的主因之一！其實普遍的男性都渴望得到伴侶的理解和認可，亦渴望被需要、被關心、被崇拜，因此當他在關係中長時間得不到伴侶的正面回應和反饋，便可能會想透過其他女性來獲得。

填補內心的自卑

假如工作上得不到上司的重視，又或是成長環境中從未得到過父母的認可，都會令男人的內心深處感到無比的自卑，所以為了填補內心的自卑感，可能會希望透過出軌來證明自己的魅力，建立自我認同感。

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曾出軌的人會容易再犯

相信大家都聽過一句話叫「出軌只有零次和無限次」，意思是曾出軌的人通常都會容易再出軌，所以如果不想男人出軌，最好從一開始就不要選擇曾有過出軌經驗的人，以免變成下一個受害者。

有「出軌遺傳基因」

有研究發現，如果身體存有「AVPR1A」基因變異，出軌的機率就會比一般人更高！因為「AVPR1A」可以影響大腦的運作，從而直接影響一個人的行為。因此，有些渣男可能真的是天生的！

不過以上這6個原因都只是用作參考而已，其實感情是需要努力經營的，亦需要給予對方適量的空間，這樣關係才會幸福長久！

Text：Girls editorial

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想脫單必知嘅「三次約會定律」，約三次就知道兩人是否適合？最後一次更係關鍵

戀愛中的你，跟另一半約會了多少次才正式跟對方在一起呢？網上常流傳著「三次約會定律」的說法，提到原來一對男女只需要約會三次才可以知道兩人有沒有機會發展到下一步，究竟這個法則的內容是什麼呢？

三次約會定律

這個法則是指一對男女只需要約會三次，就可以感覺出兩人的發展可能性，基本上如果約會三次都沒有對對方產生任何好感的話，那麼兩人很大機會不會發展到下一步。但需要謹記的是，前兩次的約會必須多於3小時，但同時不能少於1小時才計算在內。

第一次約會：看眼緣

由於第一次約會兩人都不是太熟悉，所以難免氣氛會比較尷尬，也會表現得不自在，所以很難真正去交流。因此首次約會通常只會了解到對方的背景資料和外形，外表不一定必須是自己的理想型，但至少要合眼緣。通過了第一次約會以後，只要感覺尚可，或沒有對對方反感，就可以繼續了解下去，因為畢竟一見鍾情是很少會發生的。

第二次約會：了解彼此

有了第一次約會的基礎後，這次約會就可以透過交流多了解對方的愛好、習慣、戀愛經歷、對事情的看法等，也可以在旁觀察對方待人接物的細節，藉此了解雙方的價值觀是否一致，從而判斷出對方是否適合自己。

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第三次約會：感情升溫

通過了前兩次的約會，即是代表雙方對彼此的的外形和基本性格都滿意，第三次約會則可以嘗試跟對方有一些肢體上的接觸，例如輕拍對方的肩膀、把身體微微靠近你、勾肩搭背等，籍以製造出戀愛的氛圍。如果對方沒有抗拒的話，那麼就可以考慮更進一步，甚至抓住時機主動表白。

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