都說相愛的時候是非常容易的，婚姻就是很複雜的，婚姻的經營方法也是有方法的。不同的婚姻經營方式有哪些不同？

學會互動

夫妻雙方都有各自的事業，屬於一個現代型的家庭，夫妻之間有良好的互動關係，工作上的壓力在家裡向對方宣洩，更能增進彼此間的了解和信任。在愛情還沒有轉化成親情之前，知己式的家庭關係更穩固一些。沒事情做的時候經常出去走走，散散心，緩解一下工作壓力。只要雙方互相信任，有足夠的空間舒展個性，你們的家庭會長久下去的。

收起玩心

這個世界是五彩繽紛的，越開放的社會，對個體的小家庭而言，面臨的危機就越多。周末、假期免不了要出去玩玩，體驗與日俱增的新鮮事物。要記住，窗戶打開的時候，蒼蠅和蝴蝶會一起飛進來的。好的事情總會伴着不好的事情。玩的次數多了，夫妻雙方都很容易感情出走，以尋求新鮮的感覺。試着培養一些共同的安靜的興趣和愛好吧，有了一致的目標，夫妻雙方才能靜下心來共同經營好一個家。

學會傾聽

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女大男小的家庭很時尚，這足以證明你有很大的魅力，能夠捕獲小你好幾歲老公的心。但隨着年齡的增長，可能你們之間由於年齡上的差距而產生的問題會成為家庭中的主要矛盾。比如，，在老公遇到麻煩的時候，你以什麼樣的姿態去幫助他呢？這時候以過來人的姿態去安慰，顯然是錯誤的，這樣的做法不僅是在提醒他，你比他的年齡大，而且教訓人的口吻，不如在這個時候傾聽他訴說，給他一個鼓勵。

避免冷戰

婚後的是平靜的，有的時候不得不用白開水來形容。上班，下班，做飯，看電視，睡覺。按部就班的生活很容易讓人厭倦，甚至一周中的每頓飯吃什麼，閉着眼睛都能想出來。夫妻交流的機會比較少，隨着交流的減少，在許多問題上的看法的不一致容易聚集在一起，由此產生惡性循環，問題越多，夫妻雙方便越不願意交流，冷戰便開始了。冷戰是一件可怕的事情，長期的冷戰的婚姻都是得過且過。

溫馨提示：在經營婚姻上，既然彼此是有緣人，那麼就好好的珍惜彼此吧，懂得經營婚姻，更懂得享受婚姻生活。

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都說在感情里，男人是比較主動的，女生是屬於比較敏感的人，在對待感情上，女人喜歡男人的主動追求？

喜歡甜言密語

女人喜歡被男人追求、喜歡被男人放在心上，喜歡被男人用甜言密語包圍的感覺，這樣的女人才覺得自己有價值、有自信。

尋求存在感

女人感性、崇尚浪漫、執着愛情，希望自己是一個“特別的存在”，所以絕對不可拿她來與其他女人比較。

女人敏感矜持

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女人都比較敏感、矜持，會顧及許多層面，甚至擔心“他是不是真心”、“他會不會因此看輕我”，而不輕易赴約。即使有好感，也可能反裝出一副看似冷淡、不在乎、保持適當距離的拒絕態度。

男人主動有魅力

雖然她們會對初次約會就直率的表達有點不好意思，但她們卻會覺得這樣的男性充滿魅力，而對單刀直入的表達難以拒絕。相反，她們討厭那種說法拐彎抹角、吞吞吐吐、欲言又止，過分含蓄的男性。

溫馨提示：女人們喜歡男人的主動，主動的男人也是更加有魅力的，在尋求存在感上，女人們能夠給予男人這種感覺。

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都說得不到的時候，永遠在騷動，得到了，就會覺得有恃無恐。那麼對於男人來說，當他們得到了女人心之後，會怎麼想？

更加珍惜在乎

很多女人都認為男人得到了就不珍惜了，開始不在乎了。大部分的時候，男人比女人要豪邁，但是少了細膩。通常，男人在得到之前，會怎樣做，得到之後也會保持的很好甚至更好。

更加遷就你

在得到女人之前，他總跟女人說：愛一個人就是要接受他的缺點，讓女人去接受自己的一切，同樣他也接受着女人的缺點。在得到女人之後，他接受女人的缺點的同時，自己更是嚴格要求自己，改掉身上的缺點，讓自己變得更加完美，讓女人不需要再忍受自己的缺點。

相處更甜蜜

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身體給過對方以後，就會免去交往上的很多尷尬，很多情感問題溝通和處理起來會更加流暢和更加合理;而且，性也能讓你們的情感變得更加細膩和甜蜜，會成為幸福生活的重要一環。

更為你着迷

很多女人都覺得：第一次，是讓男人着迷的，得到了第一次，他就不珍惜了，這是大錯特錯的。女人讓男人着迷的，有很多很多地方，除了浪漫的情感，還有就是溫柔的身體，有了第一次，他甚至為你更加着迷了。

溫馨提示：男人們在獲得了女人心之後，相處也會變得更加在乎，更好的遷就你，更好的甜蜜。希望能夠有更好的感情生活。

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每周愛愛6次足以輕鬆“燃燒”0 5公斤體內脂肪。如果堅持一年，就可以使體重降低6公斤。這一愛愛頻率適合那些希望實現“在半小時內消耗掉144卡路里熱量。

性是夫妻之間不可避免的話題，然而由於生活及心理的壓力，許多夫妻的性生活往往都沒有定律，夫妻每周幾次性愛，都會有與眾不同的益處，研究發現，一周啪啪啪一次的男女，關係最為性福，身體最為健康。沒達到一周一次，則幸福感降低；但即使一周做更多次，也不會再增加滿足感。

研究主持者、多倫多米西索加大學的艾米·繆斯博士指出，每周一次，是許多固定男女伴侶的常見頻率，這背後頗有科學性：一周一次，足以維持密切情感關係。

繆斯指出，這個研究表明，繁忙的現代人並不需要為了性愛而性愛，一周多啪幾次，對男女關係的影響不大，更重要的還是其他問題。

特別是男性需要改變兩大思想誤區：大小問題、持久性問題。

最近一項針對1000名已婚婦女進行的調查結果表明，所有參与投票的女性都沒有提及男人丁丁尺碼和啪啪啪時間長短的問題。她們更關注這幾個問題——

1. 更多溝通

62%的受訪女性指出，更好的溝通，對提高性生活滿足度和婚姻健康同樣關鍵。

註冊婚姻治療師穆薩米·高斯建議，男士們可以在輕鬆的場合，例如散步、飯後休憩時與女伴談性說愛，對她表明“願為你做任何事”。

更好的溝通，意味着更了解伴侶的身體、健康狀況和精神狀況，做起來自然更加和諧。

2. 更好的前戲

58%的受訪女性表示，希望男人更用心做好前戲。這包括親吻、撫摸、甚至“咬”，但不僅限於這些床上的動作。

一整天當中，男士們都可以進行各種“前戲”，譬如愛護她、微信她、讚美她……這些行為對最終讓女性達到生命大和諧狀態都很有作用。

性學研究學者德比·赫本尼克博士從生理學角度做出解釋：“從身體上讓女人興奮，她們的下體將更加濕潤，林啪啪啪變得更愉悅、更舒服。”

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3. 更講情趣

40%的女性希望在啪啪啪時用到小工具助興；

有興趣在啪時增加“想象力”（即有新鮮感的元素：如不同的性生活場所、新的姿勢、啪啪啪期間爆粗等）的女性，也有40%，同時，50%的參与調查男性認同這種愛好；

另外，45%的女人則希望啪啪啪期間做做角色扮演。

每周1次：減壓。每周性愛愛1次有助於釋放足量的緩解壓力的催產素。英國佩斯利大學研究發現，催產素有助於降低血壓，緩解壓力和緊張情緒。專家表示，只有在愛愛中才會釋放催產素，自慰行為不會獲得催產素。

每周2次：護心。美國新英格蘭研究所一項為期16年涉及1000人的研究證實，每周愛愛兩次可以使嚴重心臟病風險降低45%。專家表示，兩次愛愛的時間最好分散開。

每周3次：增強免疫力。美國威爾克斯大學研究發現，每周做愛2-3次，能夠最好的促進人體產生免疫球蛋白A，增強免疫力，使感冒、流感等疾病危險降低30%。

每周4次：減少ED發生率。《美國醫學雜誌》刊登的一項為期5年涉及1000名芬蘭男子的新研究發現，與每周激情只有1次的男性相比，每周至少做愛4次的男性出現最輕微ED（勃起功能障礙）的風險降低50%。專家表示，最好早晨做愛。研究還發現，早晨無自然勃起的男性更容易罹患ED。

每周5次：保持年輕。美國匹茲堡大學一項新研究中，研究人員讓參試者估計一組每周愛愛4次以上者的年齡，結果比這些人的實際年齡平均小12歲，因為雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白質的能力。

每周6次：減肥。每周愛愛6次足以輕鬆“燃燒”0.5公斤體內脂肪。如果堅持一年，就可以使體重降低6公斤。這一愛愛頻率適合那些希望實現“在半小時內消耗掉144卡路里熱量，心跳從每分鐘70次提高到150次”的。愛愛可以作為減肥瘦身的輔助手段，但不可以取代常規鍛煉。

每周7次： 防前列腺癌。英國《國際泌尿學雜誌》刊登一項研究稱，30歲前，男性每周愛愛7次，前列腺癌風險比其他男性降低33%。

了解了一個星期幾次性生活是最健康的話，伴侶和夫妻們，可以根據自已的需求，選擇一周幾次性愛，達到想要的效果，當然性愛的和諧也很重要。

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在這裡你(妳)可以很直接的提出你(妳)想要的，約會可以是交往的開始 ，也可以是一段無負擔的戀愛

夫妻性生活時間短的原因有很多，有精神因素比如過分疲勞、心情鬱悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關係不融洽等因素造成的；如果夫妻性生活時間段不引起注意！

夫妻性是心靈上的一次享受，也是增進夫妻感情的一種方式。那麼夫妻性生活短該怎麼辦？正常夫妻性生活多長時間是正常的呢？還有婚後性生活頻率應該是多少呢？跟着小編一起來你看看！

夫妻性生活時間短的原因有很多，有精神因素比如過分疲勞、心情鬱悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關係不融洽等因素造成的；器質性因素是男性患者有包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎等疾病引起的夫妻性生活時間短。如果夫妻性生活時間段不引起注意，就會造成不良情緒的惡性循環，久而久之，也必然變成病態。

如何延長性生活時間？

1、积極治療引起性生活時間短的疾病，避免早泄的發生

2、戒煙酒，避免熬夜，學會放鬆自己，不要給自己那麼大的壓力

3、增強體質，勤鍛煉，多做有氧運動，多吃一些壯陽的食物

4、戒經常手淫的壞習慣，做到房事有節，起居有常

5、注意婚前教育和指導。掌握一些知識，了解和掌握正常的做愛方法和做愛反應過程，不宜過度節制，因次數太少，不利於雄激素的釋放。況、性生活習慣不一樣，所以就算是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件也會不一樣。因此每次性生活的持續時間到底多長時間才是正常的，是很難有一個具體的標準的。關鍵是夫妻雙方的性感受，只要雙方都能夠得到性興奮的滿足和愉悅，就是完美的性生活。

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性生活頻率

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情犹如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

一、正常夫妻生活時間5—15分鐘

夫妻過房事生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，房事生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過夫妻生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次夫妻生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。

以上就是夫妻性生活時間短的全部內容， 在性事上是需要兩個人共同配合完成的，畢竟性是兩個人的事，男方有了早泄問題，女方要多加安慰，給他諒解，幫他消除緊張的心理，男方平時要保持自己的心情愉悅，不要太給自己很大壓力，夫妻雙方要了解一些性愛知識，這樣有利於你們的性生活更加和諧。

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台灣名嘴蔡康永坦陳自己與男友的10多年戀情，並在小說中敘述了兩人的戀愛過程。03年蔡康永接受李敖專訪，意外讓同志情曝光后，他和George不畏外界眼光，相知相惜至今。

娛樂圈裡面的很多的男星們都現在有的還是單身一人，不是因為其沒有魅力或是沒有能力追到女友，而是因為其有發展成為GAY的可能，一起跟着小編來看看娛樂圈有哪些明星成為同性戀！

張國榮公開戀上唐鶴德

張國榮1997年紅館演唱會，在與戀人共同走過的第12個年頭，張國榮終於公開了與唐鳩德的戀人關係。張國榮的舉動，非但沒有影響他在FANS心目中的地位，反而獲得更多的掌聲與祝福，他和唐先生的交往，還曾被香港電台票選為演藝圈內感情最堅固的情侶。

蔡康永：我愛上了他，恰好他跟我同性

台灣名嘴蔡康永坦陳自己與男友的10多年戀情，並在小說中敘述了兩人的戀愛過程。03年蔡康永接受李敖專訪，意外讓同志情曝光后，他和George不畏外界眼光，相知相惜至今。二人被目擊穿着休閑，一起吃飯、看電影，雖然歷經14年風雨，但這份同性戀情依舊彌堅如新。補充一個華人的，台灣着名作家、主持人蔡康永，幾年前在李敖的節目中出櫃，目前他的他的男友（喬治感情穩定。

黃耀明：我是一個同性戀

日前，達明一派黃耀明宣布出櫃，他稱自己是一名同性戀者，許多粉絲都稱讚黃耀明相當勇敢，而黃耀明出櫃對象也引爆了諸多猜測，其中林夕被網友們認為最有可能，尤其是考慮到他為耀明寫過一些表達愛意的歌曲。

林保怡：帶男友見老爸

港星林保怡在劇中一直是以硬朗的形象示人，而私下里卻是個有同性傾向的人，近日有媒體拍到林保怡攜新歡見家長疑似“出櫃”。據悉林保怡的男友奶油氣十足，年齡很小，而林保怡“出櫃”心切帶男友見老爸，林保怡的爸爸也默認了二人的關係算是正式“出櫃”。

關錦鵬：借電影公開同性戀身份

1996年，關錦鵬借紀錄片《男生女相》首度公開了自己的同性戀身份。代表作品有反映大陸同性戀者情感的電影《藍宇》、《阮玲玉》、《胭脂扣》等。

林一峰：接受同性戀雜誌採訪公開性取向

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香港歌手林一峰早前接受外國同志雜誌《Advocate》訪問，以“香港沒有Elton John（埃爾頓-約翰），卻有林一峰”作引言，大方公開其性取向。

林夕：我把自己當女人

“我寫（梅艷芳的《女人心》）時當自己是女人，望着床邊自己愛的男人，心裏面想和他安穩過一世。……我可以做一個女人。”林夕在電台訪問中曾被好友杜琪峰逼供，終於剖白性取向，不諱言自視女人，望着床邊心愛的男人，才能寫出反映女性心聲的歌詞。

陳自瑤：首個承認同性戀的女藝人

“四恭弘=叶 恭弘女”陳自瑤兩次被拍下與女記者拍拖，還被《東周刊》拍下與女記者在沙灘上依偎並激吻的親熱照。她還親口承認是女同性戀者，成為首個大膽承認同性戀的女藝人。

何韻詩：同性戀沒什麼大不了的

2009年7月18日，何韻詩在香港出席某好友的活動時，因玩整人遊戲而被提問“是否同性戀？”，何韻詩隨即回答：“是呀”，並在之後的訪問中表示：“這個問題問了我好多年，這次想給大家新鮮感罷了。”再被追問是否同性戀者？何韻詩稱：“這個年代，這個問題已經不是什麼題材，同性戀沒什麼大不了的。”何韻詩表示她的答案真假不重要，反正大家心目中都有自己的答案。

張敬軒：高調與關智斌同居

張敬軒在接受香港有線電視（HK CABLE）娛樂新聞台專訪時，首次公開承認與香港偶像歌手關智斌的同性關係。這樣，張敬軒成為自張國榮、黃耀明后第三位公開自己性傾向的香港一線男藝人。

早前便有香港媒體曝出張敬軒與關智斌秘密搬入香港西貢同居，張敬軒負責外出賺錢，關智斌在家做家務，兩人相敬如賓。關智斌近年甚少在幕前露面，但經常與好朋友張敬軒隔空打情罵俏，早前被拍下結伴到香港赤柱二人共餐，足見他倆感情很好。

如今是王道橫行的時代，男人和男人也應該有真愛。繼張國榮之後，有一位巨星黃耀明大膽宣布：“我是一個同性戀！”算是真正公開出櫃的有一位明星。其實明星出櫃已經不是新聞，粉絲們回報的甚至更多的是掌聲和尖叫，因為這需要更大的勇氣和更堅定的對愛的理解。

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攻略女生心裏的最佳時機，想要轉正，就別光顧着做正人君子。就是在她生病的時候，脆弱的時候，孤獨的時候，你乘虛而入，快速進入女生的心裏的最佳時機。

男人最怕的就是成為備胎了，跟自己喜歡的女孩保持若即若離的狀態，喜歡卻不能擁有是最痛苦的事。那麼男備胎如何轉正，男備胎轉正的攻略！跟着小編一起來學習！

1、提升自我素質

女神之所以被稱為女神，很大程度上是你自己認可了她比你優秀。所以，要想抱得美人歸，男備胎自我階層的提升是必須的。

轉正指南：多看書，多運動，健康飲食，才會又高又帥！

2、冷淡對她

做為男備胎的你，之前一直鞍前馬後，反而會讓女神對你的好習以為常，長此以往，你將收穫女神專屬好人卡一張，永久的站在備胎騎士團。所以，想要轉正可不能一直鞍前馬後的獻殷勤，要有原則有底線的“冷待”她，才能最大程度的刷取存在感！欲情故縱這招並不只有女人才能玩兒。

3、擴大交際圈

按兵不動不是什麼都不用做，你可以擴大自己的交際圈，讓她在不知不覺中陷入你的關係網，讓你人雖然不在，精神卻無處不在！

轉正指南：一定要在用無聲的溫柔溺死你的女人！

4、持之以恆

這一點一定要注意，對女生好，一定要細心，不能想一出是一出，給她留下你是一個成熟細心穩重長情的好男人！

5、乘虛而入

雖然這招有點心機太深，但卻是攻略女生心裏的最佳時機，想要轉正，就別光顧着做正人君子。就是在她生病的時候，脆弱的時候，孤獨的時候，你乘虛而入，快速進入女生的心裏的最佳時機。你看她從戀愛到單身，再到戀愛，你在想她的身邊到底什麼時候會有你的戲份兒。你那麼想和她在一起，就拼盡全力試一下吧，別讓以後的你怪罪現在的自己。哪怕成為她生命中難以磨滅的回憶也不枉你這一次情深。

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6、你喜歡她就讓她知道這一點專門對躲在角落裡的備胎說的，那些連暗戀對象都不知道你們的存在或者都不知道你是喜歡她們的。拜託，你這樣做是跟自己有仇嗎？你的一切心思、難過，掙扎對方都不知道，你的一往情深等於是投了黃浦江。勇敢點，站出來，認識她，讓她慢慢了解你，可以不用表白，但是要讓她感覺到你是對她有好感的，這就夠了。一上來就猛烈的追求和表白也不好，會把你的女神嚇跑的。

7、不卑不亢

我承認對喜歡的人，尤其是女神做到這點真的很難，你會覺得自己很卑微。她的回眸一笑能在你腦中的劇場回放千百遍，為這一笑你恨不得跪舔，滿足她的一切要求。但是，女人都是喜歡被征服的，就算你在追求她也不要在她面前表現出一副沒有人格和尊嚴的樣子，不然你就是一輩子備胎命了。

8、學着跟她提條件

女孩子很容易恃寵而驕，你要是慣着她，她就會仗着你這份喜歡沒有底線的驕縱下去，那個時候再要收就來不及了。她提要求，可以，但是你也要跟她提些可愛的“交換條件”。比如改天陪你去圖書館、陪你喝杯咖啡、幫你遇到的難題出出主意，誠實的回答你的一個問題等等。而且如果她約你的時間你確實有正事要做，千萬不要放棄正事去陪她，跟她好好說，下次有機會主動約她去，別怕她下次會拒絕你。只要你的態度夠誠懇，女孩子不會因為你有正事的拒絕而下降好感的，反而會覺得你是個獨立有原則的人，對你多些尊重的。

9、找機會展現自己的優勢

做個心機boy你有什麼優勢么？你書讀得多文筆好，平時沒事兒送兩本書，再寫點唯美不矯情的附言給她，在特殊的日子為她寫首情詩送封手寫的情書。你會打籃球，有腹肌，邀請她去看你扣籃搶籃板。你會唱歌，多組織聯誼會多學幾首她愛豆的歌唱給她聽，你會畫畫，多送她點你畫她的照片。哪怕你什麼都不會，你學點好笑的段子多給她講段子體現你的幽默感也好。總之一定要盡可能的展現你的優勢、你帥呆的一面給她看。女子愛才從古便如此，男人做自己擅長事情的時候可是很帥的。會大大增強她對你的好感，有可能的話教教她或者和她一起做。但是受到誇獎的時候要謙虛，不要裝逼。不然之前的一切都可能破功。

10、讓她知道她是你上心的唯一

你可以善於交際，有關係好的女性朋友，但是別讓她覺得你是個招蜂引蝶的人，對誰都這樣，那你可就冤死了。讓她知道，只有她在你這裡是特殊的，和別人不一樣的，她知道你對她的心意，才會考慮你得更多。

11、別太隱瞞你的不滿情緒了

這個需要已經接觸了一段時間，但是關係模糊的時候使用。兩個人認識時間長了，如果有什麼事情，她讓你感到有很不舒服的時候（比如她和別的男人走得太近，和朋友出去玩喝酒宿醉，或者因為什麼事情很久沒有回你的信息你很擔心的時候）別表現得像教育者一樣發脾氣講道理，人家會把你一腳踢開。讓她知道你不開心，有情緒，一副“我不高興你這樣，我還沒立場說你，但是我真的擔心你”的感覺。相信備胎們一定會對這種心情特別理解。她會通過這種方式知道你在乎她，這種生氣式關懷，很多姑娘都吃這一套的。

12、生日和特殊節日一定要重視

女孩子們都是節日控，什麼情人節、聖誕節、元旦、還有她的生日。一定要精心準備，投其所好送些特殊禮物，或者製造點浪漫，時機不成熟的話不用這個時候點破，但是一定不能再重要的日子差事兒啊！

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結了婚的夫妻之間應繼續追求了解對方，像讀書一樣讀懂對方，以至能討對方喜悅，這是幸福婚姻不可少的因素。戀愛時做到這點不難，事實上結婚後更需要在這方面努力。

夫妻在一起久了難免有矛盾，愚蠢者讓矛盾火上澆油，一根筋到底，不知道轉彎；聰明者則適可而止，避免戰火繼續擴大，懂得在爭吵升溫之前，給對方台階下，而且會吵架的夫妻，吵過之後會更加親密。說明夫妻相處需要藝術，跟着小編一起來看看！

1、同心祈禱

曾有一位主的僕人作見證說：當他與妻結婚時，曾彼此“約法三章”。其中一項便是夫婦二人每天至少有一次同心祈禱。日後證明，這條守則乃蒙福之匙。家中有樂同感恩，有難同交託，夫妻之間倘有誤會或摩擦，也將在禱前饒恕、禱后冰釋（參太5：24）。在通常情況下，一個已重生的信徒必然會在聖潔之主前謙卑自省，誰還會固執己見唯我獨是呢？況且，聖靈也會用“說不出來的嘆息”替他們禱告，光照和感動他和她明白神旨，引導他們走上討神喜悅的道路。

2、尊主為大

儘管是夫妻，但中也常常為了“究竟誰說了算”而爭吵。男方不甘心“妻管嚴”而爭着要面子，女方也認為時代不同了，幹嘛事事要“男尊女卑”？在對於經濟支配上，在對子女的教育上，在對待各自父母的關顧上常常各執己見。甚至為了一些雞毛蒜皮的小事都會爭得面紅耳赤。但是，一個以“基督為我家之主”的家庭，就會省去許多毫無意義的爭吵，用主的愛來維繫家的溫馨。筆者教會有一對年輕牧師夫婦，非常恩愛。他們說家裡若有不同意見的事，就必先同心祈禱，不草率行事，充分商量和等候，這樣，許多有可能產生的矛盾都避免了。

3、相敬如賓

彼得曾要求作丈夫的“要按情理與妻子同住……要敬重她……”（彼前3：7）往往有人以為已經是老夫老妻了，還講什麼客氣，故夫妻間相處表現“熟不拘禮”。但就是這些小節，會減少婚姻生活的情趣，其至損害了夫婦的感情。筆者認識一位老牧師今已八旬有逾，前年師母剛去世。他倆50多年風雨同舟中，恩愛至深。老牧師筆耕至深夜，師母必陪於身邊，從不早睡。每每接過愛妻送來的茶點，老牧師連聲道謝！尤如賓客相敬。偶爾幾次容易，幾十年如一日不易啊！

4、相互取悅

結了婚的夫妻之間應繼續追求了解對方，像讀書一樣讀懂對方，以至能討對方喜悅，這是幸福婚姻不可少的因素。戀愛時做到這點不難，事實上結婚後更需要在這方面努力。往往很多人要求離婚的借口就是“缺乏共同語言”。說白了就是許多事情想不到一塊去。既然如此，為妻的除了預備一個溫暖舒適“寧靜的港灣”之外，還當竭力了解丈夫的思想、工作、抱負及一些愛好，同情丈夫的難處、尊重丈夫的意見、揣摩丈夫的需要，並作出及時的回應。作丈夫也應以實際行動表示對妻子的關愛與體貼，重視她勞動的結果，欣賞她的貢獻和柔情。哪怕是妻子換了件新裝，丈夫也不當熟視無睹，而忘了稱讚;工作在外地，千萬不要吝嗇電話費而省去表示眷戀的話。要理解妻子的嘮叨是她顧家以及對丈夫感情的一種喧泄。這樣，你的家必常是陽光燦爛的晴天！

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5、彼此信任

“愛是凡事相信”，信任是幸福婚姻的重要因素。因着生活、工作的種種需要，婚後也必然有各自異性朋友來往，甚至是主內肢體的交通。但這些活動都必須在坦白公開情況下進行。當然，夫婦之間彼此信任是十分重要的。不要因為對方與異性多聊幾句就醋性大發！也不要因為對方偶爾晚歸而“興師問罪”，這樣不但與事無補，反而會損害雙方感情。應當落落大方表示信任，這樣更能使對方尊重你，在愛情上也能努力保持忠貞。

6、少講理由

常言道，“清官難斷家務事”，又說“公說公有理，婆說婆有理”。許多時候家庭生活中光講理評理是不夠的，因為有時根本就難定誰是誰非。建立家庭的首要條件是“愛”而不是“理”，維繫家庭也得靠“愛”，因為愛是恆久忍耐，愛是凡事包容、凡事相信……光講“理由”、評“是非”，就會使家變得冰冷而缺乏溫暖。神聖崇高的愛並不是許多理由可以講得清楚的，所以，在家裡盡可能多一些體諒、理解，這樣，即便房屋朝北，家裡也必四季如春！

7、日落氣消

夫妻之間尤如舌頭牙齒之間，雖親密但也難免爭吵之時。有人摔東西、砸物品，以泄心頭之憤。有人動不動以離婚相威脅，甚至用自殺恐嚇。這樣做是頂糊塗的，不僅傷害感情，也損害自己形象。若是夫妻衝突，較好方法是恆久忍耐、避開氣頭、釜底抽薪、以柔克剛。即使一方是因誤會了而發火，另一方也不必立即據理力爭，待對方情緒稍平再心平氣和地解釋。即使有充足理由發怒生氣，也不可含怒至日落。今日在高樓林立的都市，不易看見‘日落”。可是，一對夫妻偶爾爭吵，至少仍可在熄燈就寢前把一天的帳算清，在主前俯伏，尋求寬恕。實在沒有必要將怒氣帶進夢鄉里去！

8、主旨美好

據說古希臘哲學家蘇格拉底討了一個兇狠如河東獅的太太。有人故意問他“結婚好么？”他說：“是的，我仍舊主張人結婚，因為如果你娶了位好妻子，你便終身幸福，如果你娶了壞妻子，你也可能成為哲學家！”蘇氏的話，雖有些自嘲，但也含有哲理。確實，神的旨意總是最美好的。有時一個不太“稱合”的配偶也許就可能成為帶給你恩典的“刺”，神能夠叫萬事互相效力，讓愛神的人得益處。有一位神仆說過：“我的妻子雖然不是最合我理想的妻子，但我深信，她乃是神賜給我的最適合我需要的妻子。”假如我們都存這樣敬畏的心（尊重婚姻），我們的婚姻和家庭必然是蒙神祝福的。

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男女結婚後相處，很多生活中的瑣事會讓自己的生活受到干擾，婚姻的經營也是需要多花一些心思的。那麼該怎樣度過七年之癢呢？

留下空間

許多婚姻在束縛與反束縛中走向滅亡，於是許多人提出要給對方留有空間。其實應該先給自己留有空間，在婚外保持正常的朋友圈子，不要將婚姻作為自己唯一的精神寄託。

調整期待

過高的期待會與現實形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結識的異性中最好的最優秀的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

正視感情

平淡的是需要感情的維持，是需要用心去經營的，只要你對家庭對愛人付出真愛，有親情的關愛，有愛情的滋潤，是可以在愛的保護下，過幸福的日子。

做出改變

作為朝夕相處的伴侶，會有逐漸厭倦的感覺，因此要有意識的作一些改變，比如暫時放下孩子，兩人單獨外出旅遊;有意製造一些生活的情調，不要千篇一律;女性適當的改變一下自己等等。

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奉獻理念

不要挑剔對方，不要希冀重新塑造對方。而應常常自問我能夠給對方帶來什麼？日常生活中發自內心地為對方做些什麼，哪怕是最小的事情，一個擁抱，一個笑容，一個親吻，讓對方體會到溫情。

多點關心

愛是需要讓對方知道的，這樣一個小小的舉動，就能讓伴侶心裏甜蜜很久哦，得到美好的一整天。你在忙碌的工作之時，心裏卻依然惦記着他，怎不叫他如墜愛河呢？

溫馨提示：當你覺得婚姻生活已經有了障礙，那麼就好好努力經營婚姻，多給對方一些關心，度過七年之癢。

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無性婚姻是一般的婚姻生活的反面，性愛原是夫妻生活的一部分，也是重要的情感紐帶。婚姻遭遇無性的夫妻生活有哪些原因和危害呢？如何維持這種特殊的婚姻？

中，幸福的家庭和美滿的婚姻生活是需要夫妻雙方用心構築的，其中性生活的和睦也是一大關鍵因素。但如今時代進步，人們對待婚姻的觀念超前，越來越多人進入無性婚姻的狀態。無性婚姻很難能長久維持下去，會給夫妻的感情蒙上一層陰影，造成的危害很大。無性婚姻為什麼會存在呢？如果愛意還在，無性婚姻要如何維持下去？

無性婚姻的常見原因

1、性取向異常

人的性取向本身就有異性戀、同性戀和雙性戀。主流的人類社會是以異性結合的婚姻為主，但也要承認有同性戀和雙性戀的情況存在。隨着社會的發展和價值觀的多元化，男同性戀和女同性戀結婚的‘互助婚姻’是多有出現的。只要這種婚姻建立在雙方坦誠的基礎上，也是可以接受的一種形式；但若是其中一方因為社會壓力而隱瞞性取向，也就是同性戀者和異性戀者結婚，則是一場“錯誤的婚姻”，先前不知情的一方要勇於給自己“解套”，敢於走出這段婚姻，或許是最好的解決方法。

2、性交恐懼症

夫妻一方的心理恐懼症也是造成無性婚姻的原因。一些身體疾病往往是心理疾病的軀體化變現，如性。交疼痛可能是性。交恐懼症引起的。性。交恐懼症有多種原因，例如幼年時受到過性侵犯，或兒時聽到性。生活會非常疼痛等情況而產生恐懼的心理陰影。還有一些性。交恐懼症是原發性的，目前沒有找到原因。對於性。交恐懼症的治療主要是心理輔導，需要尋求專業機構執業人員的幫助。

3、壓力太大喪失性趣

四十歲左右的白領，正忙於為事業打拚，上有老下有小的家庭壓力，也讓他們時常處於身心疲憊的狀態中，無暇顧及夫妻生活，甚至會覺得“有時間不如睡一覺”。實際上，房事時，人體會釋放出內啡呔，它是天然的鎮靜、鎮痛劑，可使神經系統創造出一種輕鬆的內環境，從而緩解壓力。同時，提高心跳速率和血壓，使心血管系統、消化系統、循環系統達到良好的狀態，讓人精力充沛。因此，白領們千萬不要忽視夫妻生活。

4、兩地分居造成的無性婚姻

因為打工、做生意、出國等，不少夫妻不得不兩地分居。這種無性婚姻情況比較複雜，是結束還是湊合過日子，應根據實際情況來定。盡可能保持一定的性生活，時間可以在兩人見面時“擠”出來，同時地點也不要過於要求。如果實在沒有時間，擁抱、愛撫等方式也能達到性心理的滿足。即使是湊合過日子，平時也應注意感情的溝通，多說些情意綿綿的話。

無性婚姻的危害是什麼

1、嚴重影響夫妻感情

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性愛是婚姻中最精彩最核心的內容，是融洽夫妻感情的潤滑劑。正常的性需求得不到滿足，從老公那裡又得不到合理的解釋，她以“罵他性無能，還把這種事講給雙方家人聽”這種方式來泄憤，既損害了老公的顏面和感情，也讓夫妻關係更加緊張，陷入惡性循環。

2、引發各種身心疾病

讓她怨氣滿腹，情緒失控，用她自己的話說就是“變得異常煩躁，容易發脾氣”。事實上，有些被無性婚姻折磨的女子除了飽受焦慮、抑鬱等負性情緒困擾之外，還容易失眠、食慾不振、性器官早衰、激素不穩定，進而引發各種身心疾病。

3、威脅家庭的牢固和社會的穩定

無性婚姻直接造成夫妻之間幸福指數下降，這將會間接威脅到家庭的牢固和社會的穩定。可以說，沒有性生活是對生命的一種無聲傷害。

無性婚姻如何維持幸福

1、如果夫妻間有一方對性生活的期望或需求很高，無性生活可能會為婚姻帶來莫大衝擊。其實，婚姻就像戀愛，兩人有很多面向要協調溝通，例如：家事的分配、兩人相處時間、小孩的教育等課題，而性生活也是其中一項。

那麼，正在“無性婚姻”之中的夫妻該如何維繫婚姻呢？如果兩方需要有差異，可透過建設性溝通，例如：夫妻可設一個共同時間談論性事，把不想做的原因，或做的時候遇到的困難，雙方開誠布公的說出心裡話，讓彼此達到雙贏。

2、倘使沒有性生活，如何從精神層面營造感情，找到相同的頻率與韻律？專家建議，“性，是生理自然的需求與反應，別刻意壓抑，以適宜的方式來化解。”在精神層面，可透過共同興趣，如：讀書、爬山、運動，或共同學習心靈成長課程、甚至靈修來營造兩人感情。

3、若有一方想嘗試無性生活，可藉由溝通達成默契。例如：以深情口吻告訴對方，“親愛的，對於性方面，我比較沒那麼性致勃勃，不是對你沒有愛，只是希望用不同的方式來表達，希望你不要多心。”避免對方揣測。

4、如果不能通過溝通改變無性狀態，也許分手是對彼此的解放，彼此都可以重新尋找更合適的伴侶。如果已經被動無性、卻又要繼續維持這樣的婚姻，認真討論一下造成無性狀態的真正原因非常必要，找到原因再有的放矢協商討論改變方案，讓無性成為有性，提升婚姻質量，才是真正對自己的生命負責。

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