酒糟皮膚炎 | 小婈的流行時尚

2019-04-23

桃市辦理食安志工教育營　為食品安全多一層把關

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桃市辦理食安志工教育營，提升「全民保食安全民皆志工」的文化，為食品安全多一層把關。

桃園市食品志工遍及13區，平日在社區第一線進行食安訪查及辦理食安宣導，為凝聚志工力量強化食品志工對於食品安全的知識，今年首度辦理食安志工教育營，以擴大食育之面向，加深食品志工對於維護食安的信心及使命感，建立起桃園市飲食安全防護網，將所學致力運用於市售食品安全監督成效，並透過社區扎根，提升「全民保食安全民皆志工」的文化，為食品安全多一層把關。

桃園市衛生局自103年起於寒暑假辦理學童的食安營隊，本次擴大加入志工營隊，帶領志工從室內教學走向戶外學習，透過實地參訪連結食品安全教育、食品標示及食品標示訪查要點說明，在有機農場學習食農教育及源頭管理，還可親自DIY抹茶麻糬，由參與式活動深化食安知能，宣導國家食安五環政策-第五環「全民監督食安」，透過業者說明使宣導溝通更多元且深入。

曾榮獲食藥署全國食品衛生志工個人獎的秀鑾志工表示：「我當食品志工多年，憑著一股熱忱，為桃園的食品安全盡一分心力，而在服務過程中也學習到許多食品安全相關知識，像是選購食材時一定要看清楚外包裝的食品標示，以及面對誇張、涉及到醫療效能的購物推銷時，也會停下來冷靜思考是否是真的。雖然執行訪查有的時候會有點累，但為了大家平安健康，我還是會持續致力於志工服務，這樣對消費者、下一代都更有保障。」

桃園市衛生局為保障民眾食安，除了成立食安稽查大隊，亦透過食品志工們傳遞正確食安知識，從社區扎根並擴散至本市市民，期許每個人都能成為守護先鋒，實現「全民保食安全民皆志工」的願景，共同努力打造食在安心城市！如有意願參與食品志工行列，逕洽衛生局食品管理暨檢驗科蘇小姐03-3340935分機2407。

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2019-04-22

微創減重年增千例　減肥名醫李威傑：肥胖人口成長驚人

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以微創減重聞名，至今累積超過六千多例肥胖減重者大數據追蹤資料庫的李威傑醫師警惕國人，近年來諮詢微創減重患者比起往年明顯攀升，大多身體質量指數已超標正常BMI數倍，減重不易，呼籲民眾動起來，尤其在學齡孩童的飲食方面要多注意。

李威傑醫師表示，近幾年台灣肥胖人口成長速度太過驚人，且有年輕化趨勢，據統計指出，至今18歲以上成人肥胖率已突破45% 且仍持續攀升，相當於我國有近800萬人口是需要減重的。衛福部亦統計出，107年國人十大死因中，就有8項與肥胖有關，包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。國人恐怕要特別注意肥胖所引起的代謝症候群、糖尿病甚至心血管疾病。

美國NIH公佈，當身體質量指數BMI若大於40，相當於病態性肥胖，而病態性肥胖症會產生慢性疾病，且會明顯增加病人的死亡率及其他併發症的發生率。李威傑醫師指出，倘若BMI值超標或屬病態性肥胖者，經由長期規律運動與飲食調整後，仍未能有減重成效顯現的情況，建議與專業的減重醫師做相關諮詢，並評估是否需進行微創減重手術，來避免因肥胖疾病所可能衍生的健康風險。

李威傑醫師說明，目前腹腔鏡微創減重手術可分為胃內水球置入、胃束帶手術、胃袖狀切除手術和胃繞道手術等方式，但並非所有微創減重手術都適合每一位肥胖患者，因此醫師的專業度與判斷則顯得格外重要，民眾也需在專業減重醫師的協助下，挑選最為合適的減重手術。雖說目前微創減重手術中，袖狀胃切除手術因在術後沒有後所謂的異物感、骨質疏鬆等併發問題，自然成為多數民眾首選的減重手術，但並非所有人都適用。

此外，李威傑醫師也提醒，因大多微創減重屬不可逆手術，民眾在術前應先對如何照料及手術風險都需要相當程度的了解，儘管常見不少案主透過微創減重成功減掉上百公斤，但李威傑醫師呼籲民眾，最好不要等到病態性肥胖後才前往減重治療，若能早期警覺，或是能藉由飲食或運動控制下來，對身心及健康狀態影響才能降到最小。

＊糖尿病及減重手術相關資訊可至台灣代謝及減重外科醫學會www.tsmbs.org.tw網頁查詢

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2019-04-22

出國旅遊　攜帶藥品「藥」注意

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鄭淑文提醒民眾，出國前務必事先至外交部領事事務局網站查詢相關規定，帶足因應身體狀況及旅遊天數的藥品。

農曆春節期間，許多民眾都會趁著長假安排出國行程。為了使旅途能更安心，民眾可適時攜帶酌量的常備藥，無論是處理臨時輕微症狀的常備非處方藥品，或是平日長期服用的處方藥。

在出境台灣時，一般旅遊的常備非處方藥，大多是屬於成藥或指示用藥，例如綜合感冒藥、止瀉藥、暈車藥、外用藥膏等，只要盡量保持藥品的原包裝和外觀完整性，是可以隨身攜帶或托運。然而，攜帶處方藥及醫師處方箋(或證明文件)，則不得超過處方箋(或證明文件)開立之合理用量，且治療藥品中如有第1級至第3級的管制藥品，包括鴉片類止痛藥、可待因(codeine)或是治療過動症狀的利他能或專司達(methylphenidate)等，須事先申請許可並攜帶證明文件才可以出入境。如果無法判斷所攜帶的藥品是否為第1到第3級管制藥品，可以直接詢問醫師或藥師，或食藥署網站(www.fda.gov.tw)查詢管制藥品分級。