作者: admin

電波拉皮效果   全身電波拉皮   腹部電波拉皮

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

產後如何有效瘦身? 鬆垮的肚皮回得去嗎? 妊娠紋會消嗎? 種種問題都是準媽咪十分擔心且關切的議題。據老字號醫美診所觀察，比起七、八年前，當年代的媽媽們較不在意因產後所留下的「痕跡」，相較於現今女人對於美、時尚的態度，以及展現自我已不再是年輕人的權利，不只門診預約負壓吸力或是電波解決妊娠問題的產後媽媽變多，透過腹部拉皮術直接解決肚皮鬆弛及脂肪囤積問題，近年更增加四倍之多。

單靠抽脂無法有效改善　腹部拉皮手術可縮小腹部

擁有多年手術經驗的醫師說明，產後婦女就算子宮已逐漸回縮，但女人在懷孕過程中，因腹部筋膜過度拉扯、撐大，導致產後筋膜鬆弛，甚至腹直肌分離，腹壁的張力變小，讓原屬腹腔內的內容物向外突出，導致小腹肚隆出，而皮膚表層的鬆弛常伴有脂肪囤積及妊娠紋的產生，若是針對腹部鬆弛、肚皮鬆垮等情形來說，單靠抽脂並無法有效改善，但可透過腹部拉皮手術的方式，重新縫合腹部筋膜，恢復其彈性及緊緻度，改善腹部張力達到縮小腹部的目的。

手術分為局部性及全面性　複合性手術能體型雕塑

醫師補充，腹部拉皮手術是針對肚皮鬆弛下垂、妊娠紋所設計，又分為局部性及全面性。局部微創腹部拉皮手術，是於恥毛部上方劃一約15~20公分的切口，通過下腹部的皮膚及脂肪，將鬆弛的腹壁筋膜縫緊，最後切除多餘的腹部皮膚再進行傷口縫合，屬單純小腹部的鬆弛處理。

至於產後出現嚴重的腹部鬆弛，則需進行全面性的腹部拉皮手術，高義盛醫師說明，全面性的腹部拉皮手術是從下腹部沿著陰毛劃一橫向切口，將皮膚及筋膜組織向上分離，讓腹部的皮膚繃緊，且切除多餘的皮膚及脂肪組織，同時將鬆弛的腹壁修補加強，再縫合而成，並重新定位肚臍位置，來達到改善外觀的效果。此外，也有不少媽媽有合併腹部脂肪囤積問題，此時可選擇透過水刀抽脂的複合性腹部拉皮手術，一併達到體型雕塑的目的。

把握腰腹復位黃金週　腹直肌可回復到約兩指寬

醫師提醒，產後其實也可以把握腹直肌復位的時期，基本上產後三天，腹直肌會自主性的開始重新調整，空隙也會逐漸縮小，大約六到八週，此時間又稱「腰腹復位黃金週」，腹直肌可回復到約兩指寬的大小，若此時無法讓兩側腹直肌向中間靠攏，屆時就必須透過腹直肌訓練或是藉由手術協助，回復平坦小腹及既往肌膚的彈性及肌力。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=38012

美之約 電波拉皮

參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20180517108969

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5054

瘦大腿   瘦大腿   瘦大腿

長時間久坐、缺乏運動的辦公生活，讓你的大腿越發壯碩？健身教練表示，其實，想要一甩臃腫象腿，擁有一雙勻稱、人人稱羨的蜜大腿，並沒有想像的這麼困難。除了節制飲食，平時多起身走動、增加運動量外，於睡前、閒暇之餘，適度進行2招抬腿變化姿勢，來鍛鍊大腿外側核心肌，就是不錯的訓練方式！

性感大腿有標準？統計大腿圍佔總身高32％最剛好

雖然，「性感」的標準見仁見智，不過，根據整形醫師學會針對東方女性的身材統計而出的標準值來看，女性大腿圍為總身高的32％左右，看來最適當。也就是說，若以身高160公分的成年女性來說，其大腿圍維持在51.2公分，視覺上最為穠纖合度。

緊實大腿有訣竅！2抬腿變化招式，鍛鍊大腿外側核心肌

但是，想要讓鬆垮的大腿肉重新恢復緊致，到底該怎麼做？韓國知名健身教練李基成在其著作中《女人必練核心肌！1天1招7天練出性感小蠻腰+蜜大腿》一書中提到，適度鍛鍊大腿外側核心肌，就是維持腿部勻稱曲線的關鍵！而透過抬腿動作加以變化的「側臥式抬腿」、「四足跪姿側抬腿」，來加以強化平時鮮少使用的大腿內側肌肉，就是緊實腿部線條的好方法：

【側臥式抬腿】

運動次數：15次。

重複組數：3組。

1.吸氣，手撐頭部側躺，此時，貼於地面的腿彎曲呈90度，另一隻腿抬起伸直。

2.吐氣，將上面那隻腿慢慢抬高，至比頭部略高的位置並吐氣，注意腳踝維持固定。

3.吸氣慢慢將腿放下到快要碰觸地面時，吐氣再次將腿抬起。

POINT：如果腿抬太高，就會減低大腿的運動效果，建議找出可感受到大腿肌肉有被刺激的適當高度。

NG：如果腿抬太高，腳踝的角度就會轉移，使用到的肌肉便會不同。

【四足跪姿側抬腿】

運動次數：左右各15次。

重複組數：3組。

1.吸氣，膝蓋與雙手撐地維持跪姿，一隻腿伸向身體側邊。

2.吐氣，注意身體重心不要過度往一側傾斜，將伸向側邊的腿抬起。

POINT：如果動作執行太快，跪於地面的那隻腿會為了抓穩身體重心而產生負擔，建議以身體稍微往抬腿那側傾的感覺維持姿勢為佳。

NG：如果腿抬太高，身體重心會向後倒，使運動效果降低。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/306/43140

米蘭

參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20160921893483/

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5048

高雄隆鼻    高雄隆鼻    高雄隆鼻

感謝南臺灣的Ｔ先生實際案例分享：

本身工作的性質與流行時尚相關，外型及穿著都將是會影響著客戶觀感的重要因素。
從事時尚產業不外乎是帥哥、美女，但因體型較為壯碩、五官較不深邃，也讓工作時總是少了幾分說服力。
看著鏡子的自己，決定要好好改變！

到了萊佳向許醫師諮詢後，在雙方溝通及討論下也訂好了日期，真的相當期待那天的到來！

恢復後，看著鏡子裡的自己不僅鼻子變得鼻挺了，連五官也變得更加深邃了，真的非常高興～
不但讓眼睛變得更大外，就連朋友也直說你到底做了什麼，太神奇了吧～
讓我變得更加有自信了，真的非常謝謝許醫師！

免責聲明
(1).本站提供之案例照片均為當事人親身體驗，任何療程效果與復原時間會因個人體質與術後保養而異。
(2).案例照片均經當事人同意刊載露出，並簽署授權同意書

萊佳形象美學診所
網站：http://www.lejadeclinic.com/
地址：高雄市新興區民權一路253號1F
電話：07-223-2020
營業時間：11:00~20:00

萊佳

參考資料:http://www.lejadeclinic.com/c2cntpage-c2_11267-c2-369-1745.html

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5046

玻尿酸淚溝   玻尿酸填充淚溝  玻尿酸打淚溝

淚溝是人體天生就有的構造，是眼眶骨下方的一條韌帶，隨著年齡增加，凹陷程度會越來越嚴重。如果因老化而皮膚鬆弛、脂肪下垂，使得眼袋向外凸出，在眼下部位形成明顯陰影，變成「累」溝！

玻尿酸適度填補　抹去「累」溝、額頭飽滿顏值高

其實，淚溝、蘋果肌、額頭等部位不豐滿，很難靠保養品和化妝改善，效果都有限。若想看起來臉蛋澎潤、精神百倍，醫師建議適度使用玻尿酸填充才能明顯改善。皮膚科醫師曾忠仁表示，以前處理淚溝的傳統方式是去除多餘的脂肪，卻發現效果不彰，後來改以玻尿酸填充，適度補充眼周部位的組織，效果明顯較佳！意即填補玻尿酸在淚溝和蘋果肌，能帶給人有精神、充滿魅力的印象；若填補在額頭，則有助於天庭飽滿，看起來精神好、運勢也好。

韓系玻尿酸安全性高　專為東方人設計的產品 更適合台灣人使用

醫師指出，玻尿酸與人體的相容性高，是人體可以自然吸收的填充物，安全性相對較高。有些情況適合填補在皮膚較淺層的真皮層，可達到節省用量之效；若想要更明顯的改善，則可補充在較深層的肌肉、骨膜等，用量雖可能較多，但術後外觀也更自然，並填充後由專業醫師做稍微調整，讓皮膚線條、臉型更符合需求。

韓系美顏玻尿酸是以東方人為背景研發，不僅品質安全穩定，相較歐美的玻尿酸產品，更貼近台灣人的輪廓與膚質，術後看起來很自然，除了韓妞是愛用款，就連在日本、中國、馬來西亞等地也是相當受到歡迎。

慎選專業醫師操作　兼顧美麗與安全

想要自然美麗的術後效果，除了慎選產品，別忘了還要與醫師討論需要調整的部位及劑量；此外，本身患有感染性皮膚病、結締組織或出血性疾病（如紅斑性狼瘡），以及孕婦或哺乳期婦女，皆需主動告知醫師，不建議注射填充物，療程前親自諮詢專業醫師確實評估，才能兼顧美麗與健康。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/249/50971

立悅皮膚科診所

參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20170125065255

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5044

水滴型隆乳   水滴型隆乳手術   水滴隆乳

記者楊欣菲／台北報導

日本「不老歌姬」松田聖子出道36年，外貌、身材均保養得宜，完全看不出她實際年齡已過半百。最近她還被內衣廠商相中，在廣告中大方展露美胸，化身名畫「蒙娜麗莎」，果然搶眼吸睛。

女性從青春期開始，胸部大小就成為關注焦點。豐滿的上圍除了靠先天基因，也靠後天保養。若不幸先天條件不如人，或是因產後乳房萎縮或因病開刀切除乳房，拜整形醫學進步之賜，透過果凍矽膠隆乳手術就能完美重建。

醫師表示，隆乳的材質主要有水滴型蜜桃絨果凍、圓型蜜桃絨果凍、圓型光面果凍三種。前兩者材質相同，後者光面沒有絨毛面外觀，附著性比較差一點，植入後發生移位機會較高，外觀較不尖挺，容易有下垂問題，但柔軟度較佳。

水滴型蜜桃絨與圓型蜜桃絨因為有絨毛面，附著力好，塑造出來的胸部比較尖挺。兩者差別在於形狀，水滴型塑造出來的胸部宛如水滴狀，上薄下寬，圓形塑造出來的是正圓。若乳房較下垂、偏扁，或產後乳房萎縮，建議選擇圓形蜜桃絨。如果年紀較輕，乳房沒有明顯萎縮，比較注重乳房外觀形狀者，可以考慮水滴型蜜桃絨。

隆乳手術傷口大小與植入果凍矽膠多寡有關，如需要放入400至500cc的果凍矽膠，傷口自然會比較大一些。一般來說，傷口在腋下多只有3至4公分左右，癒合時間約需1至2周。

在術後照顧上，植入圓形光面、圓形蜜桃絨果凍矽膠需要按摩，水滴型蜜桃絨因材質設計上的緣故，術後不需要按摩。所以不喜歡按摩或是排斥按摩的病人，可以選擇水滴型蜜桃絨。

黃仁吳醫師

參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20160614747880/

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5042

電波拉提 

熱世紀電波拉皮（Thermage Thermacool）運用獨特的電波（Radiofrequency）技術及冷卻系統，使能量深入皮膚的皮下組織，刺激膠原蛋白增生，使膠原蛋白收縮拉緊，補充流失的皮膚組織，達到除皺、全臉拉提及輪廓重塑的效果。

在20歲之後，體內的膠原蛋白會逐漸流失，隨著年齡增加，原本飽滿光滑的皮膚就會開始出現皺紋鬆弛，而顯出老態。電波拉皮利用每秒678萬次的正負極變化，使皮膚膠原蛋白受熟而收縮，並且刺激出新的膠原蛋白。隨著膠原蛋白增生，皮膚會愈來愈緊緻，皺紋愈來愈少，人看起來就會更年輕美麗、更有精神。

熱世紀電波拉皮一次的治療即可達到令人驚豔的效果。不像其他雷射或類電波拉皮需要3到6次的療程，熱世紀電波拉皮多項專利的設計可以在一次治療中，將足夠的能量傳輸至足夠的深度，使表皮、真皮、皮下組織都達到足夠的溫度，而達到拉提除皺的效果。

電波拉皮治療適用於各種膚色、年齡、性別，能施打於全身大部分的皮膚而改善皮膚緊緻度及減少皺紋，包含臉蛋鬆弛、眼皮下垂、眉毛下垂、眼周細紋、嘴唇細紋、蘋果肌下垂、法令紋下垂、木偶紋下垂、下顎線鬆弛、脖子鬆弛及皺紋、皮膚細紋、毛孔粗大，及身體的蝴蝶袖、產後腹部鬆弛、臀部下垂、大腿鬆弛等，電波拉皮都可以改善，效果比許多高價除皺霜好上許多。

電波拉皮的治療是一種能量累積的概念，一發有一發的效果，建議與醫師討論後，根據欲治療的部位及想改善的程度施打所需發數；一般來說所需要的發數如下：下半臉300-600發，全臉450-750發，全臉加脖子600-900發，眼皮及眼周（使用眼周專用探頭）225-450發，身體（使用身體專用探頭）一個部位400-800發。

術前會敷麻藥20到30分鐘，移除身上金屬物品，施打時再視需要使用睡眠止痛處方，讓緊張及不適感降到最低。過程中會有些許熱刺感，但多數人皆可承受。施打過程視發數而定，大約20到60分鐘。術後溫敷後再擦上保溼及防曬產品即可。

電波拉皮效果大約術後2到6個月出現，隨著膠原蛋白增生，效果會愈來愈明顯。成效大約可維持兩年，若平時保養得當，生活規律，還可能維持更久。但如果您是要求完美的人，想一直維持在最佳狀態，亦可縮短到半年到一年就做一次。

美之約 電波拉皮

參考資料:http://www.beautypromise.com.tw/laser.html

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5038

高雄隆鼻   高雄隆鼻   

誰說，隆鼻一定要大幅改變？

只要微調一點點，女神風範不再遠！

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5029

打鼾，不只是男人的專利，連女人也會打鼾。本來不會打鼾，但懷孕之後卻開始出現了鼾聲雷動的情況，究竟是什麼原因造成打鼾呢？若是打鼾合併有睡眠呼吸中止症候群，更是要小心才是！

會打鼾的人通常不會知道自己的鼾聲有多麼驚人！因為鼾聲干擾到的不是自己，但即使深受其擾的枕邊人有所反應，打鼾的人也多抱持懷疑態度，不相信自己會打鼾，更不相信自己會發出如雷的鼾聲！感謝有智慧型手機，枕邊人直接錄影存證，不容打鼾者否認。

鼾聲來自呼吸道之氣道受阻

醫師解釋，打鼾是上呼吸道的氣道阻塞所致，由於在睡眠時，神經興奮性下降，全身肌肉放鬆，連呼吸道的肌肉也不例外，因舌頭、軟顎、懸雍垂、扁桃腺柱及咽壁處，一旦放鬆就會塌陷，因此，讓呼吸道的空間變小，當氣流通過狹窄部位時，空氣和呼吸道黏膜之間發生摩擦產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，吸氣時尤其明顯。

其實，大部分的人在比較疲勞、感冒、鼻塞或喝酒後，或多或少都會有微微的鼾聲，不過，偶爾發生並無大礙。如果經常性（每週超過3晚）打鼾就需要特別注意。

孕期生理變化讓鼾聲大作

很多女性在懷孕後，才發現原來自己也會打鼾，醫師指出，原因出在懷孕之後的生理變化，因孕婦體內的雌激素增高，循環血量也增加了，導致鼻黏膜充血而腫脹，同時，鼻腺體分泌也會增多，影響鼻腔通暢度，造成上呼吸道阻力增加，加上睡覺時的上呼吸道塌陷，進而導致打鼾的發生。

懷孕後期，隨著胎兒變大，造成腹壓增加，引起橫膈肌上抬，若再加上體重不斷增加等因素，也會讓孕婦的上呼吸道阻力增加，從而加劇打鼾和孕婦對氧的供需平衡。打鼾時，孕婦會因深層睡眠減少而不同程度地影響到睡眠質量，而且若睡眠時發生呼吸暫停，還可能導致孕婦血壓升高，增加妊娠高血壓的風險。

醫師提醒，當孕婦長時間處於缺氧和高二氧化碳狀態時，還可導致胎兒生長發育受限、胎心音異常、胎兒呼吸窘迫或新生兒窒息等不良妊娠的發生率增高。鄭立享醫師建議，可用鼻帶或鼻條貼來改善鼻塞；並控制飲食和適度運動，不讓體重失控；另可注意睡姿，通常只有在懷孕後期的時候，才會建議採取左側睡姿，「但無論是在哪個孕期，只要發現打鼾，可儘量採左側臥的姿勢睡覺，以減少打鼾的症狀」。

打鼾對健康大有影響

打鼾，並不代表睡得熟，反而對健康大有影響。鄭立享醫師表示，打鼾對身體最基本的影響就是睡眠品質不好，打鼾者雖然睡眠時數可能不算少，但醒來後卻不好受，不是有口乾舌燥、疲倦不堪的感覺，就是出現頭痛、白天嗜睡的狀況，連帶的就會有精神不好、記憶力減退，甚至脾氣暴躁的情形。狀況嚴重時，對工作與日常生活將可能造成難以想像的影響，例如：精神不濟可能影響行車安全、做重要決策時無法全心思考而判斷錯誤。

打鼾者不知自己的鼾聲多麼擾人，可是睡在打鼾者旁邊的人，不免飽受睡眠品質不佳的困擾，不少夫妻因此分房，甚至釀成離婚導火線，可以說打鼾不只有害健康，更容易傷及感情。

更值得注意的是，「打鼾是睡眠呼吸中止症一項最重要的表徵，在打鼾的人當中，有部分合併有睡眠呼吸中止症候群」，研究指出，會打鼾及有睡眠呼吸中止症的人，比起沒有睡眠呼吸疾病的人，罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性病的比率都較高」，他解釋，因打鼾引起氣流不斷震動，導致心血管中的血管內皮細胞受損，增加動脈硬化之機會，宛如健康的「隱形殺手」。

米蘭

參考資料:蕃新聞https://n.yam.com/Article/20180514191035

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玻尿酸淚溝   注射玻尿酸淚溝  淚溝

明明前一晚都有睡飽睡滿，翌日醒來後，深深的黑眼圈卻仍然掛在臉上陰魂不散，真的好困擾! 你是不是也在為有著像這樣的熊貓眼而感到困擾呢? 一起來聽聽莊醫師分享，該如何改善惱人的熊貓眼吧~

立悅皮膚科診所

參考資料:https://www.youtube.com/watch?v=WaXLqVI_xxI

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釘書機雙眼皮

https://www.fashionhy.com.tw/?p=5023