運動瘦臉法:
教大家一套在日常生活中可以每天做的簡單臉部體操
步驟一
每天快速抬高下巴10-20次
步驟二
每天用手指頭按壓耳朵的根部以及臉頰骨。
步驟三
每天都撥出一些時間在鏡子前做各式各樣的表情。
步驟四
每天都進行聲樂的發聲練習,也就是張大嘴巴發出ㄚㄧㄨㄟㄛ的音。
步驟五
說話時盡量將嘴巴張大,這樣不僅可更加清楚地表達自己的語意,也可以讓臉部隨著說話的時候做運動。
分類: 微整形
該怎麼樣如何使法令紋變淺呢？我一直很想要處理他
令紋是位在鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現象。臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊，鼻子兩旁的法令紋是最易出現的皺紋。
一、按摩消除法令紋：
Step1：將食指彎曲，第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面（法令線延長位置）。
Step2：好像括住嘴唇一樣向上提升手指，沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。
Step3：一直將食指提升到鼻頭兩側，使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。
Step4：手指繼續往上到內眼角，並強力按壓3–5秒
Step5：左手拖住左下巴，右手推右側臉，將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒，然後減輕力度，水平向外移動；然後換一邊。
二、注射玻尿酸消除法令紋
如果覺得按摩作用很小，那就不妨考慮注射玻尿酸消除法令紋。
玻尿酸注射是將玻尿酸以填充物的方式註入於真皮皺摺凹陷或欲豐潤的部位，如嘴唇、臉頰、鼻樑、下巴、疤痕等處。玻尿酸注射除皺可達到立即性的除皺與改變容顏的效果。玻尿酸注射除皺的優點是可以立刻見效，同時法令紋很深的去除效果可以維持1年到3年。
法令紋一旦產生，靠生活作用消除掉是很難的。想要自己顯年輕，那就不如防微杜漸，將它消滅在萌芽中。平日註重按摩，用上述第一種方法；如果已經產生又想有效消除法令紋，那就注射玻尿酸吧。在進行除皺手術之前，一定要做好全面的除皺術前準備工作，以保證除皺手術的安全有效進行，讓自己健康、輕鬆地擺脫法令紋的困擾。
我看電波拉皮的效果真的效果不錯，我手術前要注意什麼事項呢?
術前注意事項：
1. 有心臟節律器或其他體內電子裝置者不可接受此項治療。
2. 懷孕婦女不建議接受治療，哺乳中婦女可接受電波拉皮治療。
3. 欲治療區域有長效型填充物（如矽膠、雅得媚等）或是永久性人工植入物（如人工鼻骨、人工下巴等）請先與醫師討論。
4. 術前一週避免強烈日曬，接受雷射或使用A酸、水揚酸、對苯二酚。
5. 術前三天避免去角質，如使用磨砂膏、挽臉等.
6. 治療當天勿用刀片刮皮膚或使用脫毛劑，以免有微細傷口。
7. 若欲治療部位皮膚正在發炎或有傷口，建議待皮膚修復再接受治療。
8. 一週內有重要事情則建議延後施打。
請問玻尿酸和肉毒桿菌有什麼不同呢?
1.作用原理不同
玻尿酸的作用原理可以用“填補”兩字概括。目前醫學美容注射用的高科技玻尿酸，已經與人體原有的玻尿酸十分相近，而且折射後可以被人體逐漸吸收、融合，玻尿酸就是利用皮下注射填補，哪裡凹就填哪裡。
2.適用症狀不同
由於作用原理不同，導致治療的對像也不同。在除皺上，玻尿酸只要是針對靜態皺紋，也就是與表情無關的皺紋，例如法令紋。相反，肉毒桿菌主要是針對動態皺紋，也就是你做表情是才會出現的皺紋，像魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等。
3.見效時間不同
玻尿酸注射後，一般馬上就可以看到填補皺紋的效果。而肉毒桿菌注射後，在3~4天就可以看到效果，大約一周後就能完全呈現效果。
4.效果持續時間不同
注射的維持效果也是很重要的問題。玻尿酸注射普通可以維持6~10個月，個人體質代謝力的不同。以及注射部位和選用的分子大小不同，效果也有所不同。肉毒桿菌注射後則可以持續6個月左右，當然也會受個人體質因素影響。
打肉毒桿菌瘦臉針，反彈後臉上肌膚會鬆弛衰老嗎？
瘦臉針的原理：
瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌素，它通過阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，麻痺過於發達的肌肉，最終實現瘦臉的功效的。
打瘦臉針後臉部的皮膚是不會變鬆弛的。肉毒桿菌毒素並沒有外界傳聞的那麼可怕，它經常被運用在神經內科、眼科、整形、美容外科。再用於瘦臉和除皺美容時，僅僅是其最大安全劑量的百分之一，所以十分安全。當然，瘦臉針的效果是取決於手術的操作以及注射的劑量。
打瘦臉針來瘦臉幾乎是沒有副作用的，但是如果過量注射或註射方法有問題，又或者在打瘦臉針後服用抗生素就有可能可能會產生副作用。如果注射過量，面部會可能變得僵硬，笑容不自然;有局部的腫脹以及發熱表現，而不會出現傳聞中的“皮膚會鬆弛”的情況。
其實只要選擇正規的整形機構和醫生來打瘦臉針，是不會出現什麼副作用的，更不要說皮膚鬆弛的事情。瘦臉針是非常安全的一個注射美容的方式。
如果自己患有子宮肌瘤、巧克力囊腫，可以打整形診所的美白針嗎？
關於子宮肌瘤是否可以施打美白針的部份, 建議您讓您的專業醫生評估過後再來考慮是否施打
其他有關於美白針的相關資訊如下, 美白針的原理:以點滴的形式，達到迅速抗氧化、延緩老化及全身美白的效果。
成分
高單位左旋維他命C、複合胺基酸維他命補充液、銀杏萃取物。
效果
促進血液循環，增進新陳代謝；保持體內脂肪、碳水化合物及蛋白質之正常功能；活躍…
防止貧血、滋養皮膚；排除體內毒素，阻斷黑色素形成。
音波拉皮療程費用多少錢?哪間診所做音波拉皮比較推薦呢?
音波拉皮的原理和電波拉皮有一部份的相似， 但適用的範圍還是有點差別。音波拉皮也有人稱做音波拉提， 因為它具有非常好的肌膚拉提的效果， 尤其是針對臉部和頸部兩大部位的拉皮效果最好。因為音波拉皮主要的功效是緊緻肌膚， 也可以做皮膚拉提， 所以非常適合有這方面需求的人來做。 不過因為音波拉皮儀器的種類很多， 所以一定要慎選適合自己需求的音波拉皮機型， 以及施做音波拉提療程的醫師。音波拉皮儀器的種類很多， 但其實功能差異沒有想像中那麼大， 畢竟原理都蠻類似的， 而所選擇的醫師就更重要了。 因為音波拉皮儀器現在都做得蠻不錯的， 所以我覺得只要選擇的是技術純正的專業醫師， 那麼做音波拉皮的效果就不會差到哪裡去。
音波拉皮評價比較好的醫美診所， 我知道其中一間在米蘭形外科有在做。 這間診所的院長是前長庚醫院整形外科醫學中心主任， 名字是張智輝醫師， 他做電波拉皮第3代和音波拉提的口碑不錯， 我自己也有給張智輝醫師做過拉皮的療程， 效果真的蠻不賴的喔！
http://www.fashionhy3.com/?p=1562
玻尿酸注射淚溝蘋果肌等完全吸收後皮膚會比原來還鬆馳嗎?
很多人反應自己玻尿酸注射除皺後，還沒到效果失去的時間，皺紋就又出現了。其實這並是不是玻尿酸的錯，而是因為皮膚老化過快導致您的皮膚鬆弛，這就令填充除皺的方法是去了效果。玻尿酸是我們身體裡本身就存在的，新註入的玻尿酸和我們身體裡的玻尿酸是可以兼容的，它也會隨著時間的流失，漸漸被人體代謝掉的，所以在打玻尿酸治療上，要按時進行玻尿酸的多次注射，使治療的效果發揮到最佳。