夏日不防晒立刻變老5歲

    2010-08-29 11:34    來源：互聯網    編輯：轉轉

[導讀] 導讀：一提起防晒，人們一定會聯想到30攝氏度以上炎炎夏日，認為只有那時才需要防晒，冬天的太陽根本不會晒黑人的皮膚。然而，護膚專家對此的看法卻是紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。乾燥加寒冷，如果再外帶紫外線的偷襲，會讓你看上去

    導讀：一提起防晒，人們一定會聯想到30攝氏度以上炎炎夏日，認為只有那時才需要防晒，冬天的太陽根本不會晒黑人的皮膚。然而，護膚專家對此的看法卻是——紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。乾燥加寒冷，如果再外帶紫外線的偷襲，會讓你看上去比實際年齡至少老上5歲！

    其實，在冬天進行的防晒是一種真正意義上的美白工作的延續。它能使那些已經被晒黑的皮膚漸漸變得白皙動人，也能使其他肌膚免受冬季紫外線的侵襲，保持進一步深化美白的效果。那麼冬天防晒應該有哪些應該注意的地方呢?下面讓我們來詳細了解一下吧!！

    為什麼冬天防晒如此重要?

    1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害。

    2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防晒的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上啦!

    3、冬季防晒會修復乾燥肌膚。因為氣候的寒冷和乾燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱。寒季的防晒品在功能上又進一步強調了修復護理，它能強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對於曾經被晒傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。

    導讀：一提起防晒，人們一定會聯想到30攝氏度以上炎炎夏日，認為只有那時才需要防晒，冬天的太陽根本不會晒黑人的皮膚。然而，護膚專家對此的看法卻是——紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。乾燥加寒冷，如果再外帶紫外線的偷襲，會讓你看上去比實際年齡至少老上5歲！

    其實，在冬天進行的防晒是一種真正意義上的美白工作的延續。它能使那些已經被晒黑的皮膚漸漸變得白皙動人，也能使其他肌膚免受冬季紫外線的侵襲，保持進一步深化美白的效果。那麼冬天防晒應該有哪些應該注意的地方呢?下面讓我們來詳細了解一下吧!

    為什麼冬天防晒如此重要?

    1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害。

    2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防晒的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上啦!

    3、冬季防晒會修復乾燥肌膚。因為氣候的寒冷和乾燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱。寒季的防晒品在功能上又進一步強調了修復護理，它能強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對於曾經被晒傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。

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教你消除惱人痘痘的妙招

    2010-08-31 11:54    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：痘痘難防難治，很多MM對此都有深切體會。痘痘不僅僅是有礙美觀，而且不能用太營養的護膚品，導致其他的保養都要停止，甚至用遮瑕產品來遮掩也要非常慎重。想要徹底跟痘痘說再見，唯有從內而外養成不易冒痘的好體質，才能創造零負擔的健康美肌! 爆痘的

    導讀：痘痘難防難治，很多MM對此都有深切體會。痘痘不僅僅是有礙美觀，而且不能用太營養的護膚品，導致其他的保養都要停止，甚至用遮瑕產品來遮掩也要非常慎重。想要徹底跟痘痘說再見，唯有從內而外養成不易冒痘的好體質，才能創造零負擔的健康美肌!

    爆痘的原因很多，像是：角質代謝不正常、當酸性細菌遇上粉刺，壓力與熬夜造成內分泌與腺體不平衡也會冒痘。就算是作息正常或清潔習慣良好，也躲不掉經前黃體素增加衍生痘痘……此時除了挑選溫和有效的控痘產品、簡化保養步驟，選擇清爽質地外，還要注意食物的攝取，盡量清淡飲食，多攝取含維生素A、C、E和含豐富纖維素食物，像是深綠色蔬菜、水果，少吃甜食和油膩以及油炸類食物，由內而外遠離痘害。

    超有效！教你消除惱人痘痘的妙招

    抗痘前先幫毛孔三溫暖

    臉上的白頭黑頭粉刺萬一處理不當，就會演變成紅腫的痘痘，不過定期的深層清潔，就能幫皮膚預防“未來痘”。其實，粉刺存在的空間是u型水滴狀，粉刺貼頂多只能黏除表面的粉刺，因此我們可以用熱毛巾敷在有黑頭粉刺的部位，利用熱脹冷縮的原理，趁着溫熱深層清潔張開的毛孔，用夾子小心地把浮起的粉刺拔掉，這樣就把黑頭扼殺在還表層，阻止它們發展為頑固黑頭。記得之後要用溫和的收斂水來收縮毛孔，不然的話皮膚很容易鬆弛哦。

    每日控痘保養操

    痘痘肌膚的去角質動作得要更小心，如果稍不注意，磨砂過度反而會刺激肌膚，讓痘害更加嚴重。最近許多品牌都推出了去角質棉片，運用酸類成分取代角質霜內的顆粒，觸感較溫和，且大部份會調配保濕成分，所以訴求可以天天使用。目前最常添加進棉片的熱門成分，是可以溶解毛孔里多餘油脂的水楊酸，它同時還有消炎殺菌的效果，養成不易生痘的肌膚環境，最適合有上妝習慣的成人痘使用。

    痘痘的健康隱形斗篷

    很多人都會用粉底或遮瑕膏掩飾紅腫發炎的醜態，但是一旦痘痘無法呼吸，細菌就會更加猖狂。如果非得遮蓋痘痘，可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕產品，像是茶樹或尤加利，顏色也盡量以天然的礦物色彩為主，才不會造成痘痘的負擔，如果含有舒緩修復的成分，也會順便幫助痘疤淡化。

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熟女淡斑的3個巧妙方法

    2010-08-31 12:00    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：當輕熟女們發現臉上出現第一顆斑點之後，她們就立刻進入高度緊張的祛斑攻堅戰了。可是，貿貿然地去打這場仗只會讓你一敗塗地，提防自己走進淡斑誤區，學以下3個妙招，將斑點逐個擊破！ 大家之所以對黑斑深惡痛絕，是因為總找不到徹底除之而後快的好方

    導讀：當輕熟女們發現臉上出現第一顆斑點之後，她們就立刻進入高度緊張的祛斑攻堅戰了。可是，貿貿然地去打這場仗只會讓你一敗塗地，提防自己走進淡斑誤區，學以下3個妙招，將斑點逐個擊破！

    大家之所以對“黑斑”深惡痛絕，是因為總找不到徹底除之而後快的好方法。現在你攬鏡自照發現臉上頂多膚色混濁而沒有斑點，小編建議你不要僥倖竊喜，因為膚色黯沉，就是黑斑的警鐘!淡斑需要有正確的方法，一旦走入了誤區，斑點仍然會不斷爬上你的臉哦!

    熟女淡斑的3個巧妙方法  斑點逐個擊破

    錯誤1：淡斑就是美白

    美白保養着重在追求膚色的均勻與白皙，可說是消極地以抑止的方式，攔截形成中的黑色素，或以補充角質水分促進細胞更新、導引表皮細胞脫落的方式，代謝黑色素而達到透亮勻白的膚色。然而對於“黑斑”——是麥拉寧黑色素日積月累的肌膚問題，如果只是全臉搽上美白保養品，整體膚色變白，那麼斑點也只是相對變淡，在視覺上，與臉部肌膚的色差現象並沒有改善。因此，對於斑點護理，必須對症下藥，進行局部消斑護理。

    支招一：如果臉上斑點還不是成塊狀或者片狀，只是零零星星一點點，建議MM們使用淡斑貼或者濃度高的淡斑精華，貼在斑點上，或把化妝棉剪成一小片沾上淡斑精華敷在斑點上，這樣可以減少對其他部位肌膚的負擔，更集中高效地淡化“初生”斑點，把它們扼殺在源頭。

    錯誤2：斑點必須使用激光術去除

    斑點有分很多種的，大家要小心分清楚，不能亂用祛斑方法。如肝斑因為範圍廣泛而且非常容易再發，不宜用激光治療，以免斑點越打越黑，建議使用淡斑保養品或淡斑藥膏來改善。而發炎后的外傷性色素沉澱，則因為個別差異頗大，也不建議施行激光治療，建議先用淡斑保養品，改善到一定的階段之後，再判斷是否要進行激光治療。針對已經沉澱於真皮組織的黑色素斑點，例如顴骨母斑以及太田式母斑，就不太可能由淡斑保養品來改善了。

    支招二：如果你的斑點屬於表淺斑，例如：雀斑、肝斑、曬斑、老人斑及發炎后的色素沉澱，由於這些斑點的黑色素大多集中於肌膚表皮，所以可以藉由淡斑保養品的代謝、阻斷、還原等作用將黑色素去除，只要方法得宜，基本上是有可能將小、不明顯的斑點去除，或者讓斑點的顏色變淺、面積變小。

    錯誤3： 用完一整支淡斑精華卻不見效，下次不要再買了

    錯誤的使用方式有可能讓保養品徒勞無功，淡斑保養品不論以精華液的形式，還是局部面膜的形式，都必須是“充分集中使用於斑點部位，同時順利被肌膚吸收”，才能發揮效果。如果你使用的精華液過於延展，斑點部位還是無法吸收到足夠量的淡斑成分，或淡斑片膜貼的時間不足，也會影響效果。

    支招三：淡斑精華液應該以指腹在斑點處原地輕拍的方式讓其集中吸收。還有，你是否只注重美白淡斑產品，而忽略充分的防晒，進一步退兩步的保養方法，當然只會讓你的保養無效。

    小編妙招：巧用美白精華也能淡斑

    如預算有限，建議善用美白化妝水與美白精華液，同樣能達到淡斑的效果。先使用化妝棉蘸取美白化妝水，在斑點部位加強以擦、拍的方式護理，一方面代謝多餘角質，一方面角質層充分浸潤水分，可以讓美白精華液更好吸收，塗抹美白精華液時，以全臉使用的分量，集中塗抹於斑點部位，然後再將蘸上美白化妝水的化妝棉片敷在斑點部位5-10分鐘，促進美白精華的完整吸收，每天進行，大約一個月的時間，你就能明顯看到斑點變淡、變小。

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女人＂黃面婆＂4大護理難題破解

    2010-09-01 20:20    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：會幹家務，肯幹家務的女孩還有幾個？做家務真的會把女人變成黃臉婆嗎？即使是在家務中，也要做一個精緻女人。防止在家務中磨損美麗，小編聯同達人為你支幾招，讓你脫離絕望主婦行列。 解決四大難題 遠離暗啞無光 問題1：皮膚因為油煙暗啞粗糙。 食用油

    導讀：會幹家務，肯幹家務的女孩還有幾個？做家務真的會把女人變成“黃臉婆”嗎？即使是在家務中，也要做一個精緻女人。防止在家務中磨損美麗，小編聯同達人為你支幾招，讓你脫離“絕望主婦”行列。

    解決四大難題 遠離暗啞無光

    問題1：皮膚因為油煙暗啞粗糙。

    食用油受熱后，會生成多種致癌物。主婦們長期被油煙侵蝕着皮膚，容易粗糙老化，並且容易長出成人痘。

    營救措施：

    1 烹飪美味時，除了及時開啟抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙瀰漫在整個房間。

    2 主婦們在做完飯後，需要馬上為肌膚做個清潔，避免油煙的污染長時間停留在臉上。

    3 每周至少做1-2次的深層去角質，並使用清潔類的面膜為肌膚做深層“大掃除”清潔毛孔，凈化肌膚。

    4 建議每两天使用一次補水面膜及眼膜加強肌膚的護理，保持肌膚良好的平衡。

    5 可以考慮配合使用美白系列的產品，預防面部色素沉澱、膚色暗啞，使肌膚更加通透明亮。

    建議每日護膚程序：深層清潔-化妝水-美白淡斑精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序：去角質1次、美白補水面膜3次、保濕眼膜3次。

    注意：戴着面膜做飯的方法不可行。

    做面膜需要在肌膚完全放鬆的狀態下，才能夠使面膜中的營養充分地被肌膚所吸收。敷在臉上的面膜並不能夠隔離油煙的污染，同樣會穿透面膜對肌膚產生刺激。由於濕潤的面膜敷在面部，反而會導致更多油煙的污染物吸附在肌膚表面，同樣會造成對肌膚的傷害。

    問題2：打掃衛生時，總感覺灰塵傷害了我的皮膚。

    打掃衛生時，由於活動量加大，皮膚也會隨着體溫的升高而毛孔張開、皮脂腺的分泌增加，但是房間乾燥的情況下，會造成水分流失而乾燥，比平時更容易被污染。

    營救措施：

    掃除前：

    1 使用保濕產品，最好選擇有效重整皮脂膜的產品進行保濕，還可強化皮膚的自我保護功能。

    2 使用保護性能比較全面和抗氧化的功能產品。

    掃除后：

    1 為臉部做一次徹底的清潔，但不要太過度;使用高保濕效果潔面產品，極力防止肌膚受刺激，仔細清潔T字部位。

    2 最好做一個保濕面膜，幫助肌膚好好恢復和調理一下，讓肌膚完全蘇醒，補充大量能量和流失的水分。

    3 同時也不要忽略眼部和唇部的保濕護理，同樣需要選擇保濕性能好且低刺激的產品。

    建議每日護膚程序：清潔-化妝水-保濕精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序：保濕面膜2-3次、保濕眼膜2次，特別是掃除后一定要做一次。

    問題3：我是個新媽媽，經常熬夜帶孩子讓我的面容一下子老了5歲。

    做一個新手媽媽的壓力真的非常大，但你要記得，如果此時不能妥善照顧自己，皮膚老化的速度可能會急轉直下。

    營救措施：

    1 因為你每天的時間大多花在照顧孩子和工作上，建議在護膚方面，盡可能選擇高機能的產品，然後簡化護膚程序，也就是說選擇那種包含幾種功效於一瓶的產品，特別是精華液。

    2 每周可在看電視時，敷面膜和眼膜1-2次，也算是給自己一個放鬆和美容的時間，雖然只有 15-20分鐘，但效果卻會非常顯着。

    3 壓力越大時，水分流失也會越快，使肌膚看起來粗糙晦暗，建議你一定要使用保濕霜，為肌膚補充足夠的水分。一樣的道理，每天要多喝水，最好1200-1500c.c。左右，身體和皮膚才會健康有活力。

    建議每日護膚程序：清潔-化妝水-高機能多效精華液-亮白眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序：舒緩面膜2-3次、多效修複眼膜2次。

    問題4：兼顧工作與家庭，勞累和壓力經常讓我的面色晦暗，有時因情緒和內分泌的原因，還會出現色斑。

    除了家庭，很多人妻還要顧及事業。職業女性每天都需要化妝出門，一天下來承載着廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂，如果卸妝和清潔不徹底，膚色就會晦暗並出現色素沉着。壓力讓皮膚水分不足或血液循環不暢，影響肌膚光澤和透明感，情緒不佳時更甚。

    營救措施：

    1 潔面、徹底的卸妝非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉積和晦暗，最好用專門的眼部卸妝產品。

    2 補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足並提高皮膚的血液循環，讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行，使護理變得簡單而實質，IPSA就有這樣的一分鐘快捷按摩露，縮短了冗長的護理時間。

    3 防晒與粉底的配合是保護皮膚的法寶，就像衣服一樣幫助皮膚抵禦着外界的刺激。不要擔心粉底會對皮膚有損害，粉底的損害(如卸妝徹底幾乎沒損害)與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微，相反對肌膚的保護是您不可小瞧的。

    4 保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠，減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入。

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三大區域速效祛斑 逐個擊破

    2010-09-05 11:45    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：歐萊雅研究部近日公布的中國人皮膚類型學報告显示：中國女性在皮膚老化過程中，首先表現出來的是色斑問題。不知道這對於你來說算不算一個好消息，因為這意味着起碼國內就有千千萬萬的同病相憐的同胞和你在同一陣線。所以，你的祛斑之路將會越來越寬敞

    導讀：歐萊雅研究部近日公布的“中國人皮膚類型學”報告显示：中國女性在皮膚老化過程中，首先表現出來的是色斑問題。不知道這對於你來說算不算一個好消息，因為這意味着起碼國內就有千千萬萬的同病相憐的同胞和你在同一陣線。所以，你的祛斑之路將會越來越寬敞，快跟小編一起走進抗擊斑點的康莊大道吧!

    目前市場上越來越多高科技祛斑產品，提取植物精華已經不是什麼新鮮詞了，化妝要分區域進行，祛斑也是同樣道理，越來越細分的功能產品絕對能滿足你任何要求。看看小編搜羅八方信息，為你推薦的分區域速效祛斑產品，祛斑要像上戰場，百分百命中率才是常勝將軍。

    三大區域速效祛斑 逐個擊破

    區域一 顴骨斑點

    幼嫩的顴骨部位易受紫外線的嚴重傷害，通常為曬斑，但也有其他身體因素的影響。顴骨的斑點最為影響面部美觀，既不如鼻樑的小雀斑可愛，又突顯衰老跡象，所以，顴骨的斑點是全臉的重點戰鬥部位。

    區域二 眼部斑點

    眼周的肌膚如此嬌嫩，更容易浮現小斑點，或許在初期你並不在意，時間久了，你會發現，小斑點也有他們的威力，好像時時刻刻都沒睡醒，黑眼圈也一直跟着自己，究其原因，竟是那不起眼的小斑點。從現在起，認真對待眼周斑點吧!

    區域三 零散斑點

    你知道嗎?分佈在臉上的零散的斑點可是有好幾十顆!如果去除了他們，肌膚將多麼光潔白皙。若選擇一般的祛斑乳液或霜，容易產生用后膚色不均勻的情況，再怎麼用也很難達到同一種膚色。所以，選擇筆式的祛斑產品不僅不會產生此類煩惱，使用更加方便。

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善用保養品 5步輕鬆美白淡斑

    2010-09-06 13:48    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：如果瘦身是女人畢生努力的事業，那麼美白應該就是女人一生最求的夢想！正所謂一白遮三丑，現在小編說一白映三美，變年輕，變漂亮，變健康！輕鬆美白祛斑！ Step1：洗臉篇 Cleanser 你以為洗臉只可以洗走你臉上的污垢，所以就只選購一瓶有深層清潔力度

    導讀：如果瘦身是女人畢生努力的事業，那麼美白應該就是女人一生最求的夢想！正所謂“一白遮三丑”，現在小編說“一白映三美”，變年輕，變漂亮，變健康！輕鬆美白祛斑！

    Step1：洗臉篇   Cleanser

    你以為洗臉只可以洗走你臉上的污垢，所以就只選購一瓶有深層清潔力度的洗面乳嗎?這樣的想法就是你後續保養功效不顯着的重要原因！

    過厚的角質層，不僅手感不好，看上去也凹凸不平，後續保養品也因此很難被吸收。皮膚沒有辦法吸收，無論你用多厲害的保養聖品也沒有辦法體現她的效用。所以，想要有好肌膚，就先從潔膚開始吧!

    Step2：化妝水篇   Lotion

    很多人都會說化妝水不過就是一瓶水嘛，既然沒有什麼功能，就沒有必要使用，也不用買了吧。可是只有肌膚充滿水分，才會飽滿有光澤，在使用美白產品的第一步，就應該先幫肌膚補滿水！

    Step3：精華液篇   Essence

    想要擁有均勻膚色，只用美白乳液的話，效果往往要等一段時間才看的出來。這時候，選擇美白精華液均勻塗抹全臉，特別是容易晒黑的T字和顴骨部位重複塗抹，美白效果就可以比較快地呈現出來。美白精華在美白保養的程序中佔據關鍵的地位！

    Step4： 乳霜篇   Emulsion

    夜晚時間是皮膚的黃金修復期，這是可以選擇夜間使用的美白乳霜，利用裏面的成分，在夜間加速黑色素細胞代謝，加速美白成分的吸收，讓夜間作用更加乘。

    Step5：面膜篇  Mask

    片狀面膜裏面幾乎含有整罐精華液的成分，所以敷面膜的效果才可以比塗塗抹抹瓶瓶罐罐的保養品效果更加迅速而且明顯。但是不建議天天使用，每周敷面膜1-2次就好了。使用時，可先在局部斑點塗抹美白精華液，再敷上片狀面膜，讓美白成分進入肌膚裏面。想要效果更加乘，可用指腹輕輕按摩敷着面膜的肌膚。

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老中醫3個祛痘土方法

    2010-09-09 15:45 來源：互聯網 編輯：嫣然

[導讀] [導讀]雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘? 老中醫3個祛痘土方法長痘原因：痘痘的發生原因較複雜, 與多種因素有關, 如飲食結構不合理, 精神緊張, 內臟功能紊亂, 生活或工作環境不佳,

    [導讀]雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘?

    老中醫3個祛痘土方法

    長痘原因：痘痘的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。

    中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。

    方法1：天然蘆薈敷臉

    有效指數：★★★★★

    見效速度：★★★★★

    原理：蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裏面含有緩激肽酶、蘆薈多醣等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

    具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鐘後取下，並洗乾淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。

    方法2：新鮮土豆片敷臉

    有效指數：★★★★★

    見效速度：★★★★★

    原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

    具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

    方法3：馬齒莧草汁敷臉

    有效指數：★★★★

    見效速度：★★★

    原理：馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

    具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

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3大年齡階段美白防斑重點

    2010-09-11 15:06 來源：互聯網 編輯：嫣然

[導讀] 導讀：不知道美人們有沒有聽過嬰兒防曬乳?紫外線對任何年齡都不客氣，肌細胞從小就愛記仇，曬過體質就會受傷，以後相同地點就容易會長斑。所以想當白肌美女，就要贏在起跑點，就像幼稚園就要開始上補習班，從小白才是白!美白的功課，也是一輩子不能懈怠! 階

    導讀：不知道美人們有沒有聽過嬰兒防曬乳?紫外線對任何年齡都不客氣，肌細胞從小就愛“記仇”，曬過體質就會受傷，以後相同地點就容易會長斑。

    所以想當白肌美女，就要贏在起跑點，就像幼稚園就要開始上補習班，從小白才是白!美白的功課，也是一輩子不能懈怠!

    階段一：10歲到19歲一輩子曬最兇的時期！

    3大年齡階段最易產生色斑!

    就算白得快，其實默默在轉成“後天黑肉底”。

    十幾歲正值荳蔻時期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作美白也能白得快、頂多冒幾顆小雀斑，都沒在怕的!

    但根據一份醫學統計，通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線。因為這時是最常在戶外跑跳的年紀，又缺乏正確的美白概念，雖然黑色素代謝快，但細胞的健康就像存款，自由基攻擊一次就會少一些，一直到25歲，斑的面積與數量都擴大，疤痕也不容易消除，這些都是小時候累積而成的壞體質!

    美白重點：防曬、作好清潔

    階段二：20歲到29歲新陳代謝開始出賣你!

    徹底美白：10至40歲的黑色素進化論

    黑色素製造大於代謝，淺斑開始浮上檯面。

    女生一過25歲，生理機能開始溜滑梯，就算都窩在室內，天天美白，斑還是有可能莫名其妙冒出來!

    因為代謝變慢，加上十幾歲時開始累積的紫外線傷害，黑色素製造代謝，過剩的黑色素被角質細胞“吃”進去，表面的黑斑就形成了，這時候的班是一顆一顆，再不保養就會連成一整片!

    美白重點：好好的保養肌膚，徹底的告別黑色素吧。

    階段三：30歲到39歲老化也來參一腳！

    庫存超載的黑色素，掉進肌底變深斑。

    當年紀邁入3字頭，代謝開始便成“阿姨級”，如果不多擦美白、勤防曬，超載的黑色素會掉進老化變形的肌底膜裡，卡成一團一團的大深斑，加上紫外線長期刺激真皮，讓膠原蛋白髮生變黃變硬的糖化現象，肌膚的透光度就會變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的苦命肌。

    美白重點：抗老×美白，雙管齊下

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一周按部就班美白祛斑 相親必贏

    2010-09-11 15:14    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 導讀：相親的約會越來越近，心中雀躍不已的你卻發現肌膚狀況不甚理想?不妨趁着約會到來之前，將瑕疵肌膚徹底修護和改善，呈現華美感的妝容!本次將介紹一套保養時程，只要按部就班，就能讓你在短時間有效提升美肌力。 你準備要在一周之後去參加相親約會嗎？你

    導讀：相親的約會越來越近，心中雀躍不已的你卻發現肌膚狀況不甚理想?不妨趁着約會到來之前，將瑕疵肌膚徹底修護和改善，呈現華美感的妝容!本次將介紹一套保養時程，只要按部就班，就能讓你在短時間有效提升美肌力。

    你準備要在一周之後去參加相親約會嗎？你做好相親的準備了嗎？沒有？！現在，為你帶來一套為期一周的保養計劃，讓你在一周之內，按部就班輕鬆保養，就能成就透亮美肌，亮麗登場相親約會。

    DAY1：清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞!

    方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因為毛孔裏面堆積了污垢、皮脂與老廢角質。所以，除了日常的情節以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。這也是邁入美肌行列的第一步。

    DAY2：积極調理、鎮定和舒緩，讓肌膚保持健康!

    方法：經過角質層代謝之後，接着需要使肌膚得到舒緩和調理，才能啟動肌膚細胞的再生機制，並擺脫肌膚老化、受損的危機，讓肌膚恢復原本的肌齡。達到柔嫩肌膚的狀態。

    DAY3：讓肌膚水嫩的保濕單品是夏季絕對必須的!

    方法：乾燥的夏季肌膚所需要的是足夠的保水力，若淡淡只是給予補水，水分立即就會被蒸發。所以，想要有更完整的保濕，還需要加強肌膚細胞本身的鎖水力，才能進而修護受損的細胞，前面提升肌膚的蓄水能力。

    DAY4：鬆弛、浮腫的臉部肌膚可用簡單的按摩改善!

    方法：是不是覺得臉部有點浮腫的情形，不妨密集的幫臉部按摩配合按摩霜或者晚霜，利用簡單的手指按摩動作，即能排除體內毒素、消除浮腫、促進代謝，短時間內就會發現臉部變得又小又緊實。

    DAY5：想擁有凈白的美肌就從淡化斑點、暗沉開始!

    方法：美白產品愈來愈講求效果，將高效濃縮的成分配方集結於美白產品里，在塗抹的過程中讓肌膚一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合調整，才能讓美白更加乘。

    DAY6：延緩老化撫平肌膚的紋路讓你恢復年輕光采!

    方法：發現細紋產生也就是老化的開始，相對抗肌膚老化必須要內外兼修，加強保濕以及防晒，能阻止外在環境對肌膚的傷害。趁着肌膚紋路還不明顯的時候，趕緊幫肌膚塗抹具有潤澤度的乳霜，可活化真皮層纖維母細胞，改變內在的老化現象。

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