我真的懂大餅臉的辛酸，我以前也是臉很大，每次都只能用頭髮遮住臉頰兩邊好讓自己的臉看起來比較小一點，可是遮久了髮型都一樣自己看了也會膩，而且用頭髮遮住這招冬天還好，可是夏天超級不舒服的，所以我也上網找了瘦臉的方法，找到了美之約診所打了消脂針，我真的覺得美之約診所的環境超級好，第一次走進去我就在心裡想這裡一定很貴，因為裝潢真的很棒，而且讓人覺得很舒服，醫生護士們也都很專業，所以我一點也不擔心，重點是我覺得消脂針瘦小臉的效果超級好的，我自己都很訝異，跟著自己那麼多年的大餅臉，就這樣一點一點的消下去，所以我可以跟你說，消脂針打臉的效果真的是還不錯喔，而且消脂針本來就是做來FOCUS在小部位的，所以效果自然是好的，如果你有興趣的話可以到美之約診所問看看哦~~~
http://www.fashionhy3.com/?p=872
每天洗靜臉塗抹化妝品時以額頭、鼻子、兩腮及嘴唇下為5點點抹化妝品；將左右兩手的中指和無名指併攏從嘴唇下處滑向耳根處塗抹並對耳根部按壓；再左右兩手的中指和無名指從嘴角處向耳中部位塗抹按壓；然後從鼻翼處向太陽穴塗抹按壓；接下來將額頭處從中到外塗抹至太陽穴按壓；最後鼻翼處上下塗抹即可的方法結束，這樣可以塑造一個好看的臉部形狀及達到瘦臉的效果。
肉毒桿菌原本呢是用來治療神經及肌肉系統的疾病，現在就比較多醫美診所用來治療過度活躍的肌肉，其實像是要瘦小臉的話，真的可以用注射肉毒桿菌來拉提瘦臉，效果真的還滿不錯的，我去年有去找醫師注射過肉毒桿菌來瘦小臉，利用肉毒桿菌可以使肌肉產生麻痺，維持長時間的放鬆狀態，那時候醫師是建議我施打在咀嚼肌，可以縮小肥厚的咀嚼肌長大，這樣臉就不會越來越大囉。
打肉毒桿菌其實比之前打玻尿酸快一點，會有一點點打針的痛，但很快所以其實不算痛，打完後肉毒桿菌效果持續大概1年左右，之後可以再去補打讓效果更好。如果妳在北部的話，可以去找美之約診所的醫師，她是很專業的醫美醫師，加上這些注射是她的專長，可以提供妳更多的建議喔~
http://www.fashionhy3.com/?p=858
每個人的脂肪分佈還有脂肪數量是靠基因去控制的，很難單純透過飲食和運動去做到改變這個基因造成的結果
所以你說就算你很瘦的時候大腿都還是很胖，這個就代表其實先天你的大腿脂肪可能分布就是比較多
飲食控制和運動控制也只能讓脂肪細胞變小，而不是變少，這都是很多人不知道的事情，以為看到變瘦就是脂肪減少了，其實也只是脂肪細胞的大小改變而已
抽脂是可以改變我們的脂肪細胞數量，同時搭配飲食和運動控制，你這樣才可以達到想要的纖腿效果
我本身是個醫護人員也做過抽脂，我身邊很多人都有去動過醫美整形的東西也有都在這行業工作的朋友，他們其實都不大建議去打消脂針這個東西，其實很簡單你想想如果有這麼好用又方便又便宜的東西，為什麼還是沒有很普及呢？主要是它的成分說可以達到消脂，那恐怕還是參考參考就好，另外這個消脂針並不會很適用於你這麼大範圍的大腿，因為不管是費用上、恢復上都不比一次抽脂還要來的好，有些算一針2000元，但是可能一個範圍要打到幾針或者是一個療程可能要打到3-5次，那價格上不也都快可以抽脂了嗎？
我也不是非常主張抽脂肯定百分之百的沒問題，但是與消脂針比較起來，就會感受到如果你真的要改善局部肥胖的問題，可能抽脂對你來說會是比較好的選擇
淋巴排毒法
如果拉提法跟淋巴排毒法同時進行,一定會有更好的效果,淋巴排毒法也是利用指關節,在做完第一招拉提法之後,用指關節上剩餘的乳液,沿著脖子由上往兩邊肩頰骨的地方做向下的引流按摩,一開始可能會感到很酸痛,但只要堅持下去,疼痛的狀況是會改善的,跟拉提法相同的是,淋巴按摩一定要在肌膚是滋潤而不是乾燥的狀態下進行。
瘦臉
一、哪些因素會讓你的臉部FAT？
①脂肪：面部脂肪過多，過少運動，容易胖臉；
②面部骨骼：“大骨骼”、“大臉龐”無法改變大臉；
③肌肉：面部咀嚼肌發達；
④水腫：月經末潮前的兩天，還有平日疏於飲食，貧食高鹽，辛辣食物等，浮腫隨時都將捆擾你。
微整注射 – 肉毒桿菌介紹
肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」，是一種神經傳導
的阻斷劑，用以治療過度活躍的肌肉，令造成皺紋的肌肉放鬆，使皮膚變成平滑、年輕。
醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位。整個注射療程大約需要五至十分鐘。注射
引起的疼痛非常輕微，就像被蚊叮蟲咬一樣。治療後可以馬上從事正常活動。通常二至三日內，即可見到皺紋改善；一至二星期
後，效果更為明顯。
肉毒桿菌的療效持續時間因人而異。一般可以維持四至六個月。當藥效漸漸消失後，皺紋也就會慢慢出現。因此只需要定期治療，便可維持皺紋減少的效果，期間也可以增加注射其他的部位，肉毒桿菌會隨著治療次數的增加而延長效果的持續時間，因此未來可逐漸減少治療次數。肉毒桿菌只作用在治療部位，其他的肌肉並仍可正常地活動，所以治療部位及劑量掌握良好就不影響自然表情度，也不會導致臉部僵硬。
http://www.fashionhy3.com/?p=787
我個人是建議美之約，他在台北市大安區忠孝東路四段，離捷運忠孝復興站很近，我自己有打效果很好，我的朋友看到我打了效果很好，有紛紛跑去美之約打，他們的服務很好而且技術真的是很專業 !