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抗衰老最好的方法妙用艾灸抗衰老

2018-02-09
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抗衰老最好的方法，年齡的增長，皮膚也會發生相應的變化。衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起，中醫認為是“陰血不足、膚失濡養、淤血阻絡，肌膚失容”。灸療可滋陰養血、潤燥生津、疏通經絡、濡肌除皺。

肺俞穴

第三胸椎棘突下旁開1.5寸

主治：皮膚細膩，咳嗽氣喘，潮熱，鼻塞盜汗，皮膚病。（增強表皮細胞的代謝能力）

第二腰椎棘突下旁開1.5寸

主治：內分泌失調而造成的身體過於肥胖或過於消瘦，肌肉鬆弛，四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。

內裸高點3寸，脛骨內側面后緣，沿內裸上橫三指，脛骨內側緣既是。

主治：調整肌體的陰陽平衡，對內分泌失調而出現的各種癥狀均有平衡作用，是女性常用的穴位。另對月經不調，帶下，不孕，失眠，遺精、陽痿有效。

曲肘成直角，當肘橫紋外端，與弘骨外上裸連線中點

主治：具有清熱、涼血、解毒、抗炎症的作用，可治療喉嚨腫痛，齒痛，目赤痛，癮疹，熱病等症。

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