早上巧用卸妝油護膚可去黑頭

    你的皮膚正在受黑頭的侵擾嗎？每天對著鏡子不停地擠黑頭，弄得鼻子又紅又腫，一時的爽快反而會引起皮膚感染，導致毛孔粗糙和鬆弛。錯誤的操作方法只會讓皮膚越來越糟糕！正確對待才是王道！

    什麼是黑頭，它是如何形成的？

    黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

    黑頭主要形成的原因主要分為基因、陽光曝曬、清潔不當、用手擠壓皮膚污垢、壓力和荷爾蒙分泌失調等造成。回憶下自己的護膚行為，是否有這樣的現象存在。

    有了黑頭該如何正確對待？

    首先，請一定不要再用手去擠黑頭了！黑頭問題不但不會得到解決，手上的細菌反而會讓皮膚狀況更糟糕，容易留下毛孔粗大的痕跡。因此，這個操作方法絕對是大忌。

    卸妝油可以溶出黑頭

    聽到這個方法時你是否有點質疑它的效果，卸妝油可以溶出黑頭？的確，這可是牛爾老師推薦的最安全有效的去黑頭方法。

    清晨素顏時使用即可

    在面部帶有彩妝的時候，卸妝油可以卸除臉上的彩妝，然而它的有效溶出效果其實也可以溶出黑頭。操作方法很簡單，只需清晨素顏時使用即可，就像卸妝一樣，把卸妝油塗抹在黑頭多發地區，輕揉5分鐘—10分鐘。需要確保和牢記的是，你的臉上沒有任何彩妝品的存在，否則揉搓出來的只是你臉上的彩妝品，而不是黑頭。

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祛斑方法不當容易毀容

    隨著網絡的發展，奇奇怪怪的祛斑方法，多如牛毛的醫學美容法、祛斑霜、祛斑藥水，公說公有理，婆說婆有理，對於美白祛斑眾說紛紜，各有自己的觀點。對於美白祛斑，你總是一知半解嗎？千萬別拿自己的皮膚開玩笑！

    一、速效祛斑霜導致皮膚鉛汞中毒

    說到祛斑，大多數人紛紛選用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能滿足迅速變白的要求，通過黑色素細胞毒劑作用於皮膚，導致黑色素細胞死亡，發生永久性剝脫色斑。殊不知祛斑越快，鉛汞等重金屬成分的含量就越高。不法廠家添加過量的鉛汞，只求快速祛斑。伊莎貝爾專家強調，人體的皮膚、神經系統無法吸收鉛汞等重金屬，反而會皮膚中毒，淤積在皮膚表皮層，形成更嚴重的毒斑、汞斑！

    二．每天DIY水果面膜，皮膚變敏感

    隨著網絡的發展，許多女性選擇DIY水果美白面膜來美容，為了追求快速美白、祛斑效果，一般具有美白祛斑功效的面膜，它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，通過加快代謝角質層來達到祛斑效果。一般我們肌膚的自然代謝週期為28-30天，如果人為地縮短代謝週期，肌膚會變的敏感，甚至出現紅腫、過敏等現象。

    伊莎貝爾專家提醒：每天使用美白祛斑面膜，會讓角質層加速變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。所以用美白祛斑面膜要有個度，一般一周3、4次左右為宜，千萬不要貪多而造成更加嚴重的後果。

    三．激光手術，術後增生“色素斑”

    激光祛斑，是利用激光輻射產生的炭燒、氣化等作用，使皮膚的病變組織黑色素瓦解，生物組織酶失去活性，導致蛋白質變性。因此舉只是殺滅了黑色素，表皮組織因生物組織酶失去活性而得不到營養，無法及時代謝掉瓦解的黑色素，因而淤積在皮膚表層，形成大片的色素斑，花了高價祛斑又長斑，得不償失！

    四．藥水點斑，腐蝕皮膚祛斑，兩敗俱傷

    藥水點斑，一般是用化學藥劑腐蝕肌膚，可想而知，以腐蝕黑色素的目的祛斑，肌膚表皮層是首先被腐蝕的，然後滲透至真皮層，黑色素細胞被毒死，表皮層和真皮層的細胞也會一同被毒死，等於是斑點去了，皮膚也毀了！

    專家提醒：如果你也遭遇了色斑的襲擊，請千萬不要用以上美容方法，美容不成變“毀容”！祛斑要從長斑根源做起，色斑是因為人體新陳代謝緩慢、卵巢功能下降、激素分泌減少造成的，由內而外祛斑是關鍵！

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  教你自製有效的祛痘面膜

    痘痘問題一直困擾著很多少男少女，尤其是在假期，一不小心吃多了薯片油炸類食物或者熬夜，第二天痘痘就容易出現在臉蛋上。其實，祛痘可以親自動手。

    自製祛痘面膜一：胡蘿蔔去痘面膜

    材料：胡蘿蔔麵粉

    製作方法：

    1、先洗乾淨並搗碎新鮮胡蘿蔔。

    2、然後將搗碎的胡蘿蔔及其汁液倒入麵粉中並攪拌至泥狀。

    3、在臉部直接敷上胡蘿蔔泥，隔一天一次，敷十分鐘就可以了。

    功效：此面膜具有去除青春痘、淡化斑痕、改善暗瘡、抗面皺紋的功效。如果可以多吃胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收），表裡兼治療效更好。如果只用胡蘿蔔搗至泥狀後具有較好的粘性，抹在皮膚上不容易脫落，就可以不使用麵粉。用榨取胡蘿蔔的汁液來洗臉也有不錯的效果。

    自製祛痘面膜二：薏仁祛痘面膜

    材料：薏仁100克甜杏仁9克海帶10克海藻10克

    製作方法：

    1、把海帶海藻洗凈，然後切細。

    2、淘凈薏仁甜杏仁。

    3、把上述材料一起煮成粥就可以了。

    4、每天晚上睡前吃，並且用粥塗抹在臉部，待30分鐘後洗乾淨就可以了。

    功效：這個粥具有清熱解毒，軟堅散結的作用，主要用來治療臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。這個配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。最適合囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者食用和外用。這個配方還能起到化油脂的作用，油性皮膚和脂溢性者常食用能夠抑制皮脂腺的油脂分泌。

    自製祛痘面膜三：白菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘祛痘面膜

    材料：白菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘、酒瓶

    製作方法

    1、購買新鮮大白菜，撕下整片菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘清洗乾淨。

    2、在乾淨的菜板上鋪平白菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘，輕輕用酒瓶碾壓大概十分鐘，直至恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘片變成網糊狀。




    3、在臉上直接塗抹上網糊狀的菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘，每十分鐘更換一塊恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘片，連續3張，每天做一次。

    功效：能夠有效治療痘痘和美白補水，常食用白菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘來敷臉，皮膚會更加細膩有彈性。而且用白菜恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘敷臉是最便宜好用的除痘方法。

    同時使用祛痘產品

    如果你的痘痘比較嚴重，長時間長痘，祛痘後容易複發的話，最好在敷面膜的同時配合使用好用的祛痘產品徹底祛除痘痘。市場上很多祛痘產品含化學成分太多，使用後副作用大，在選擇祛痘產品時一定要先看藥物成分。建議使用純天然植物的，不添加激素，使用後不會出現過敏現象的祛痘產品，最好使用有口碑的品牌。

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臉上冒“痘痘”不一定是我們理解中的青春痘，也可能是痤瘡！青春痘雖然也是痤瘡的一種，但早已過了青春的期的你，就不再和青春痘有任何瓜葛，那是痤瘡不是痘！

    中醫痤瘡病理病因

    痤瘡是五髒的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關係密切，中國醫學研究表明：痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。中醫認為引起痤瘡的原因是：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻於肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸於面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，鬱阻肌膚所致。

    西醫痤瘡病理病因

    一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

    二、誘因：神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：

    1、大便乾燥

    便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫髮。

    2、飲食因素

    偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

    3、油性皮膚

    皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

    4、藥物因素

    a、長期口服避孕葯。

    b、藥物性雄激素或類激素。

    5、環境因素

    包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

    6、化妝品因素

    長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。

    7、神經精神因素

    如情緒亢奮、精神緊張，易導致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發痤瘡。

    8、個體因素

    如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

    預防痤瘡六部曲：

    一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

    二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

    三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

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