銀耳薏米湯的美白功效

    都說銀耳薏米湯可以美白，是真的嗎？有MM試過嗎？請說說親身的體驗。

    1、銀耳是非常好的，能夠和燕窩相媲美，可以說是物美價廉，可以美容養顏，而且營養十分豐碩。薏米使皮膚潤滑，縮小皺紋，消弭色素斑點的效用，對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸引能力，其提煉物參與化裝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。平時都可以喝的，能夠長期喝。

    2、關於美白這個成效，不敢說百分之百有用。但是有一點是可以確定的，長期喝，真的是可以調養身體，調養內分泌，會使皮膚變好。銀耳湯有豐富的膠原蛋白，對皮膚很好。薏米可以美白。

    3、假設你黑的話，普通三個月才會膚色平均。我堅持過，沒保持下來。想單純吃美白的話，喝豆漿吧。那個是真會白。喝銀耳的話，會皮膚保濕，你能夠加點紫薯。薏米的話，膚色會平均，白的話，我感覺做好防曬，吃東西白至少要三個月。

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※什麼是水微晶?

臉上長色斑除了遺傳的緣由外，還會因為身體新陳代謝問題以及紫外線對肌膚細胞形成刺激而長色斑。

    生活在都市一大煩惱就是周圍都是污濁的空氣、四處都是電磁輻射、劇烈紫外線等，若不好好保養，色斑會很容易長出來的。

    另外，睡眠不好，皮膚不注意清潔和保養也會形成臉上長色斑，不適當運用化裝品會使皮膚受到刺激，自由基的活性增強，色斑也容易出來。

    同時，女性獨特的生理特徵也是長色斑的起因之一。女性在排卵後月經來潮之前的大略兩星期裡，身領會分泌大量黃體。而黃體的分泌與下令製作黑色素的荷爾蒙分泌同是來自腦下垂體，因此在黃體增多時，黑色素也會增加，比素日更容易長出黑斑。

    此外，當咱們遭到壓力時，自律神經會失調，血液循環也會惡化，肌膚的推陳出新亦受到阻礙，黑色素無奈有效排走，積澱後形成色斑。

    長期的壓力及睡眠不足更會令皮脂分泌失控，暗瘡更肆虐，皮膚髮炎後的色素積澱也會招致色斑形成。再加上壓力會影響荷爾蒙的分泌，這也是滋長色斑形成的其中一個緣由。

    防止臉上長斑的技巧：

    1、矯正不良飲食習慣，避免攝入過多咖啡因、少吃肉類。

    2、盡量減少使用藥物：藥物會煩擾黑色素代謝，促使黑色素形成、累積，形成色斑。

    3、堅持身心舒坦、懂得緩解各種壓力。

    4、酸化細胞會破壞正常細胞的活動惹起色斑。富含抗氧化力的精華素就顯得非常重要。對抗肌膚氧化，可在飲食上踴躍增加富含維生素的食物攝入量。為了幫助肌膚代謝，倡議多食用富含維生素B的食品。

    5、塗抹防曬霜，運用遮陽傘、遮陽帽。

    6、每周定期去除角質。

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 A油性敏感肌膚油性敏感肌膚很容易長痘痘，嚴重者紅腫發炎，起因是由於肌膚水油不平衡，水分缺乏和油脂分泌過剩，做護理必需控油和保濕兩步走。

    B單調性敏感肌膚這樣的肌膚看起來總是乾巴巴的，觸摸也都感覺毛糙，搽上化妝水的時分容易發癢、刺痛以致紅腫。緣由是肌膚過於枯燥，導致肌膚防衛功用降低，須要去除多餘角質和增強保濕。

    C壓力性敏感肌膚在一些敏感時代比方生理期或者節令交換的時候，皮膚就會變得乾巴巴缺乏水份。正常使用的化妝品在這多少天也會讓肌膚變得異樣敏感，這類起因在於外部刺激和身材內部內分泌失調引起的生理週期混亂。這類肌膚問題要依靠內調來解決，化裝品幫不上忙。

    D永世性敏感肌膚遇到一些特定的敏感源就會惹起肌膚不適，這類皮膚的護理必需遵循醫生的指導，用醫生建議的保養品。

    以下是敏理性肌膚篩選美白護膚時候需要注意的

    1潔面產品潔面產品必需挑選微酸性產品，因敏感性肌膚接觸鹼性產品易受中傷，以柔和偏酸的潔面乳為最佳。

    2爽膚水必須使用不含酒精的爽膚水，酒精容易刺激敏理性肌膚髮紅髮燙，挑選爽膚水的時候一定要篩選不含酒精的。

    3潤膚霜使用敏感肌膚專用的霜，而且日霜中不需要控油成份。

    4防曬霜敏感肌膚建議挑選含二氧化鈦或者氧化鋅的成份的產品，別的成份容易招致肌膚過敏。

    5在自然的果蔬中攝取美白所需的維生素C，比如蘋果、梨、奇怪果等等。

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 俗話說“一白遮三醜”，時下愛美女性對美白的要求日趨提升，美白護膚品的需求量日益攀升，但是，只注重外在的美白的不夠的，要從根本上改善皮膚，讓皮膚散發自然的美白無暇。其中從食物下手，就是很好的辦法。

    平時多吃美白食品，從源頭減少黑色素的生成，防止黑色素沉澱，同時有利於去除已生成的黑色素，這樣皮膚才能更白皙。下面給大家介紹些讓肌膚美白的食物：

    水果：蘋果、獼猴桃、香蕉、奇異果、草莓、葡萄等。

    蔬菜：黃瓜、番茄、柿子椒、芹菜、茄子、玉米等。

    飲料：豆漿、牛奶、蜜糖、茶等。

    中藥材：白芷、當歸、杏仁、珍珠、白朮、枸杞、白附子等。

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海藻面膜以海藻提取物的礦物質成份，控油清潔毛孔，提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚維持細膩、有光澤。海藻面膜能去痘印嗎？海藻面膜有哪些功效與作用？一起來了解一下吧。

    海藻面膜能去痘印嗎海藻面膜讓痘印一掃光

    材料：海藻顆粒面膜粉20克，適量純凈水。

    方法：將海藻顆粒與適量純凈水混合，敷在乾淨的臉上10分鐘後洗凈即可。1週3次。

    功效：去痘及痘印的同時修復肌膚，令肌膚細緻光滑。

    海藻面膜五大功效與作用

    一、增加肌膚的保水性，使肌膚的保濕效果增大，因而促使肌膚更顯亮麗且不易產生過敏反應。

    二、海藻面膜用的海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物，主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。增加肌膚的緊縮性及彈性，使鬆弛的肌膚回復年輕狀態，並可因此達到去除皺紋的目的。

    三、幫助、增加肌膚的免疫及保護作用。曝曬、睡眠不足引起的黑斑有修復作用，趁黑斑剛出世，消滅它。

    四、因保水性及緊縮性的雙重作用，可改善乾性及油性肌膚的分泌狀態，使之漸趨於中性肌膚，並促使毛細孔收縮細緻。電腦幅射、油脂分泌過剩造成毛孔粗大，使用後真的平復了毛孔，好細好白哦。

    五、對擴大性痤瘡疤痕，皮內或皮下組織受損，上皮縮，深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。消除粉刺、痤瘡留下的創傷。適合油性/暗瘡/紅腫皮膚,有平衡油脂分泌,消炎殺菌之功效，特別是對暗瘡有特別好的治療效果!

    海藻面膜能去痘印嗎？海藻面膜讓痘印一掃光，以上小編為大家介紹了海藻面膜的五大功效與作用，痘美眉們可以試一試喲。

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 雖說痘痘是青春的標誌，可是沒幾個人願意有這樣的標記，祛痘便顯得迫在眉睫，因為痘痘著實影響美觀。如何天然祛痘？本文小編將教你幾個有效的天然祛痘方法，一起來了解一下吧。

    如何天然祛痘教你幾個有效的天然祛痘方法

    1白果祛痘法

    做法：白果適量，將其洗凈、切開，擠出汁液，塗抹在長痘痘的地方，加以輕輕按摩，反覆塗抹幾次，直到汁液全部耗盡，每天可以塗抹3次，對於消炎解毒，除去死皮，消除痘痘有很大幫助!

    2草莓檸檬祛痘法

    做法：將100克草莓和一個檸檬放入榨汁機中榨成汁，再加入酸牛奶、冰片、方糖，便可用來飲用，能有效抑制痘痘再生，對痘痘肌有非常好的療效!

    3食療祛痘法

    做法：多食用具有消炎、清熱解毒等功效的食物，再搭配外物塗抹，雙管齊下，效果更佳哦!百合、薏苡仁、決明子等等，都是潤膚、清熱、治療痤瘡的秘密武器哦!

    4綠豆粉淡去痘印法

    綠豆具有清熱解毒的功效，把綠豆熬成湯，是一中很好的夏季飲品，能夠起到清熱解暑的效果。把綠豆粉和白芷粉按1:1的比例混合，加入適量的牛奶，調和成膏狀，然後均勻塗抹在臉部肌膚上，15-20分鐘後用清水清洗乾淨即可。白芷和牛奶都具有美白的效果，在淡化痘印的同時，還能美白肌膚。

    5酸奶去痘印法

    酸奶經常被用於自製美容面膜中，是一種有效的美容食品。把酸奶作為去痘印的產品，主要是利用酸奶軟化老化角質的功效，起到去角質的效果。定期去角質能夠幫助老化角質脫落，刺激肌膚新陳代謝，加快細胞更替，讓肌膚呈現出健康紅潤的狀態，痘印也會自然淡化。堅持使用一周，效果顯著。

    6土豆去痘印法

    酸辣土豆絲是一道很美味的美食，但又酸又辣的食物會刺激痘痘的生長，痘印也很難消除。利用土豆的抗氧化性淡化痘印，就能擺脫困擾哦。把土豆洗凈切片後塗在痘印上，10分鐘後用清水清洗乾淨即可。堅持使用不僅能夠淡化痘印，還能起到延緩肌膚衰老的效果。

    7蘆薈去痘印法

    蘆薈在祛痘上面的強大功效相信不用再細說啦，利用蘆薈祛痘，在有效抑制痘痘生長的同時，還能修護受損肌膚，達到淡化痘印的效果。把蘆薈肉清洗後切片搗爛成泥，在蘆薈泥中加入珍珠粉，調和成膏狀，用以敷臉，不僅能淡化痘印，珍珠粉的肌膚還能美白肌膚。

    8維生素E去痘印法

    維生素E去痘印法主要是通過維生素E的強抗氧化性來達到美白淡化痘印的效果。準備一個維生素E膠囊和適量的珍珠粉。把維生素E膠囊打破後加入珍珠粉中，將兩者攪拌均勻，調和後塗在臉部肌膚上，輕輕按摩直至珍珠粉變幹，用清水清洗乾淨即可，方法簡單，效果顯著。

    如何天然祛痘？以上小編教大家幾個有效的天然祛痘方法，有痘痘的親們可是試一試，效果不錯喲。

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眾所周知，西紅柿營養極其豐富，無論是生吃還是熟吃都很有營養，並且西紅柿還是很好的抗癌食物，殊不知西紅柿還有祛斑功效喲。以下小編將為大家介紹西紅柿祛斑的小竅門，分享幾種天然祛斑小竅門，一起來看看吧。

    西紅柿祛斑的小竅門分享幾種天然祛斑小竅門

    1選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然後慢慢的將汁擠出來，放在碗里或者什麼容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然後將面膜紙泡在果汁中，一面塗滿西紅柿的汁和肉，另一面只是被汁泡過，然後用沒有塗西紅柿的一面敷臉，敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤呢，堅持幾天斑點就會慢慢淡掉直至不見。

    2每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

    3可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。

    4西紅柿拌豆腐

    材料：豆腐125克，西紅柿一個。

    做法：西紅柿洗凈去皮，切成小塊。把豆腐沖洗乾淨，用熱水燙過後，撈出瀝乾水份，然後壓碎成糊狀，加入適量調味品，醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。將切好的西紅柿放在盤中，澆上調好的豆腐糊即可食用。

    5西紅柿汁面膜

    材料：新鮮的西紅柿。

    做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜乾後拿掉，洗凈即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

    6西紅柿蜂蜜面膜

    材料：西紅柿半個、蜂蜜適量。

    做法：將西紅柿洗凈放進果汁機絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上，20分鐘後用清水洗去。建議每星期做1－2次。這個美白祛斑面膜也適用於油性肌膚是同，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細緻。

    小編溫馨提醒：

    防曬，特別是防止暴晒，是祛斑的重中之重

    睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠

    夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤

    以上小編為大家分享了西紅柿天然祛斑的幾種小竅門，臉上有斑的美眉可以試一試以上方法喲。

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  去眼袋手術後遺症常見有六種癥狀

    去眼袋手術是在離下眼瞼睫毛緣2-3毫米的地方切口，去除多餘的眶膈脂肪、眼輪匝肌和鬆弛的下眼瞼皮膚,那麼,去眼袋手術後遺症有哪些,下面奇麗女性小編介紹去眼袋手術常見六種後遺症。

    後遺症一：眼袋不對稱

    1.去眼袋手術後兩邊眼袋矯正不夠對稱。

    2.這種後遺症的產生多為方法選擇不當，即任何眼袋均從眼內切口去脂，未考慮皮膚、肌肉的鬆弛問題，或脂肪、眼輪匝肌去除過多而至眼窩內陷，不能達到矯治眼袋的目的。

    2.一般以內下眼瞼穹窿位置做切口的去眼袋手術，最容易在去除眶膈後脂肪時止血不好，讓上下眼瞼、眼球出現血腫。

    3.血腫如果治療不及時，還會影響眼睛的視力，是最嚴重的去眼袋手術後遺症了。

    後遺症二：眼部血腫

    做去眼袋的手術，比較嚴重的後遺症就是血腫。

    後遺症三：皮膚乾癟

    1.如果求美者的眼袋比較大，脂肪較多，如果將眼袋中的脂肪和多餘組織去除，眼袋皮膚就會像一下子被放掉氣的氣球一樣，變得乾癟、褶皺。

    2.在做去眼袋手術時，不可為了追求效果，而一次將眼袋的脂肪和組織去除太多，如果眼袋非常大，部分做2次去眼袋眼袋。

    後遺症四：去眼袋手術後出血。一般皮內、皮下出血是很易控制和處理的，也不會帶來嚴重的後患，最多即見皮下淤血、青紫。如果跟內下瞼穹窿切口去除眶膈後脂肪時止血不好，往往釀成上下瞼、眼球甚至眼球後出血青腫，嚴重的還會影響視力。

    後遺症五、去眼袋手術切口離瞼緣太寬。一般以l～2毫米為宜，如果太寬又是疤痕體質人士則術後傷痕很明顯，十分有礙美觀，手術前均須問清與講明。

    後遺症六、去眼袋手術後瞼外翻、瞼球分離，並因此出現畏光、流淚及眼不適的不良反應等。這主要是在切皮時皮膚切除過多，或縫合時相關組織縫合過緊有關。這是祛眼袋手術後遺症中比較嚴重的一點。

    以上詳細介紹了6種常見的去眼袋手術後遺症,及一些副作用,在考慮做去眼袋手術之前一定要先了解這些後遺症,以免對眼睛造成傷害。

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  臉上長斑實在影響美觀，很多美眉都在為此發愁，祛斑是勢在必行了。美白祛斑面膜怎麼做？以下小編將為大家分享6種自製中藥美白祛斑面膜，一起來看看吧。

    美白祛斑面膜怎麼做

    1：西紅柿祛斑面膜

    做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

    使用方法：靜敷25分鐘後洗凈即可。

    效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功效。

    2：醋蛋美白面膜面膜

    選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡就可以了。

    用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。

    3：胡蘿蔔甘油麵膜

    做法：1根胡蘿蔔榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

    使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿蔔汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗凈即可。建議每週使用1—2次。

    效果：可預防肌膚粗糙、淡化斑點。

    4：杏仁咖啡蛋白面膜

    1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

    2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

    3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部。

    4.隔天醒來，再用溫水洗凈。

    功效：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

    5：蘆薈祛斑面膜

    做法：1片蘆薈恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘去皮取恭弘=恭弘=葉恭弘恭弘肉搗成汁，加入1大匙麵粉與1大匙蜂蜜，調勻。

    使用方法：靜敷10分鐘後洗凈即可。

    效果：持之以恆地使用蘆薈汁面膜，臉上的斑點將會被淡化。

    分享6種自製中藥美白祛斑面膜

    1白芷

    這款中藥是比較古老的美容中藥之一，其美容效果非常顯著，白芷水對多種病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

    2白芍

    白芍含芍藥苷、牡丹酚、芍藥花昔、苯甲酸、揮髮油、糖類、黏液質等。使用白芍自製中藥美白面膜，有美白肌膚的功效。

    3白芨

    白芨富含澱粉、葡萄糖、揮髮油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。這種自製中藥美白面膜的方法可以滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。

    4茯苓

    白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢固牙齒，令頭髮更為烏黑，延年益壽。

    5僵蠶

    入葯的白殭蠶是經曬乾生用或炒用。具息風止痙、祛風止痛、解毒散結的功效。白殭蠶可治中風失音，還能養顏美容。

    6白朮

    白朮有補脾燥濕的作用，內用於脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛濕困、腹脹洩瀉等症，外用美白肌膚。

    面膜：

    這個面膜很簡單，將白茯苓、白芨、白芷粉，1:1:1的攪拌在一起，加入牛奶或是酸奶，攪拌成糊狀就可以敷在臉上了，十五分鐘後洗掉就OK。

    最好搭配面膜紙一起用，在中途需要用牛奶再一次保證它的濕潤度，三十分鐘後用清水洗乾淨，最後按摩臉部就好了。

    美白祛斑面膜怎麼做？以上小編為大家分享了6種自製中藥美白祛斑面膜，臉上有斑親們可以試一試喲。

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 女人一過30就已不再青春了，然而很多30歲的美眉們臉上竟然滋生了很多的痘痘，這是怎麼回事呢？30歲臉上長痘痘怎麼調理？以下小編將為大家介紹長痘痘4種調理方法，一起來了解一下吧。

    30歲臉上長痘痘怎麼調理長痘痘4種調理方法

    一：化妝次數過於頻繁

    30歲的女性大多工作小有成就，出門前為自己化個美美的妝是對自己形象的維護，同時也是對魅力的加分。但是化妝過於頻繁也會導致後遺症，其中長痘痘就是其中之一。因為我們的化妝品多多少總含有化學成分，而且MM們在使用化妝品時也不是單一的使用一種，化妝品的分類多樣，肌膚是難以承受得住的，解決這個困擾可要做到盡量減少化妝或者是做到每次及時且徹底的卸妝。

    二：熬夜飲食不規律

    工作多導致加班加點，熬夜泡電視劇，飲食不規律等等原因也是誘發痘痘生成的最大原因之一。想要改善這種痘痘生成的情況，最簡單的方法就是盡量少熬夜，堅持按時上床睡覺，多吃健康食物，為肌膚補充維生素，肌膚問題自然也就會少很多。

    三：護膚品使用過度

    30歲的肌膚已經開始步入了老化的階段，有些MM為了逆轉這個局面，而使用各種各樣的護膚品來挽回瀕臨衰老的肌膚，但是卻沒有想到肌膚的吸收度是有限的，而且大量使用反而會對肌膚造成負擔，最終導致痘痘的生成。

    四：不注意麵部清潔

    來自於工作的事情，家庭的瑣碎，把30歲女性的時間佔用的滿滿的，年輕時十分講究的潔面護膚也隨之拋之腦後，潔面只是簡單地洗把臉，有時一忙甚至連潔面產品都沒使用。其實潔面對肌膚的幫助有多大，相信MM都瞭然於心，做好潔面，是掃除肌膚問題的第一步，也是預防痘痘的前提保證。

    30歲臉上長痘痘怎麼調理？以上小編為大家介紹了長痘痘的4種調理方法，以供親們參考。

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