簡單輕鬆抗拒痤瘡青春痘

 簡單10招輕鬆抗拒痤瘡青春痘

    長痘的美眉不要心急,越心急越加劇痘痘哦。我們的戰痘方法是否需要更新呢?該怎樣正確的抗痘呢?也許,你更需要一份抗拒痤瘡青春痘的指導手冊,來理性抗痘,戰勝痤瘡哦!

    謬論1長暗瘡是因皮膚不潔

    真相:暗瘡的形成並不是因為灰塵,污垢或皮膚表面的油脂而引起的,所以過度清潔反而會令問題加劇。正確的潔面方法是使用不會引起粉刺的的護膚品或醫生指定的潔面霜,每天洗臉2次,再配合適當的治療便可。

    謬論2常吃辛辣刺激食物

    真相:廣泛的科學研究發現飲食與暗瘡沒有直接關係,但有些人仍堅持朱古力,油膩和酸辣的食品會刺激暗瘡。如何防止或治療暗瘡則看你相信那一套,但簡單的說,均衡的飲食可增強抵抗力。

    謬論3暗瘡會自動痊癒

    真相:暗瘡治療是必要的,也需要防止暗瘡留下的色印和疤痕。因此,千萬不要相信這樣的謬論,不然,你的暗瘡治療可是沒有重見天日的一天了。

    謬論4暗瘡會傳染

    真相:當然沒這回事,暗瘡只是皮膚疾病,可不是什麼傳染病。所以,你不需要太過大驚小怪的讓別人迴避或是迴避他人了。

    謬論5曬太陽可加速暗瘡凋謝

    真相:陽光對6成患者的暗瘡有改善功能, 20 %會沒有影響,而20 %會令情況惡化。要注意某些口服暗瘡葯(如某些四環素和維他命阿酸)會令皮膚對太陽過敏,有曬傷的危險。

    暗瘡的成因

    油脂過盛:成人暗瘡的源頭是毛囊裡的細胞成長出了問題,令油脂分泌過盛,毛孔出口阻塞,形成白頭及粉刺。皮層變厚也令毛囊發大,助長細菌滋生,刺激附近的組織發炎,引致紅腫的暗瘡。

    壓力大:而且成年人遇上壓力過大,腎上腺會分泌抗壓的皮脂酮,作用有如雄性激素,擾亂皮膚代謝,令毛囊特別易出油。心情煩躁亦會令皮膚抵抗力減低,油脂分泌較多,而經期前面上長出1-2顆暗瘡,就屬正常的生理現象。

    嚴重程度

    輕微:主要是粉刺和少量的暗瘡。

    中等:暗瘡的數量增多,發炎情況嚴重,大部分暗瘡長在表皮層。

    嚴重:身體和麵部都有大量暗瘡和膿瘡。

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認清疤痕體質

  認清疤痕體質整形手術要慎重

    如果你是疤痕體質,那麼對於很多整形手術就得三思而後行,甚至很多手術都不能嘗試。那麼,怎樣算是疤痕體質?自己該怎樣去判斷呢?

    疤痕的美與醜主要受多方面因素影響,個體的體質和傷口的張力,再者是傷口處理不當引起感染等。體質因素中最有名的就是蟹足腫,稱為疤痕體質。疤痕體質患者身體任何部位損傷後,都能出現如同疤痕疙瘩樣疤痕增生,目前醫學很難根治疤痕體質形成的疤痕,所以疤痕體質患者平時生活中要盡量避免皮膚創傷碰傷。那麼我們怎麼才知道自己是不是疤痕體質呢?目前醫學界也沒有絕對科學的依據來診斷,只能通過對患者的觀察和了解判斷。以下有幾個比較常用的判斷根據,也就是說,如果您符合以下一條或者幾條條件的話,平時就要多加小心了。

    1.家族中是否有疤痕體質者,因為臨床調查顯示,疤痕體質有一定的遺傳傾向。

    2.膚色是否較深,且皮膚分泌很旺盛。

    3.疤痕的起因是否不清或受傷甚輕微。

    4.疤痕出現的位置是否屬前胸上中部、肩、上臂及耳區等。

    5.疤痕的表現是否明顯高出皮膚呈結節狀、蛋形或瘤樣生長,形狀雖扁平卻向四周皮膚呈浸潤狀蔓延的方式生長。

    6.疤痕的發展是否異常急速,且伴奇癢難忍的癥狀

    疤痕體質的人在人群中比例極小,其表現為傷口癒合後。表面疤痕呈持續性增大,不但影響外觀,而且局部疼痛、紅癢。疤痕收縮還影響功能運動。疤痕體質和疤痕疙瘩是孿生的,有疤痕體質的人一般會引發疤痕疙瘩,但是有疤痕疙瘩不一定都是疤痕體質。區別的方法是疤痕體質者其身體任何部位損傷後,都能出現如同疤痕疙瘩樣疤痕的無限增生,而疤痕疙瘩卻可以出現在正常人群的某些部位,或因某些原因引起的疤痕癒合。

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祛斑方法不當易毀容

祛斑方法不當容易毀容

    隨著網絡的發展,奇奇怪怪的祛斑方法,多如牛毛的醫學美容法、祛斑霜、祛斑藥水,公說公有理,婆說婆有理,對於美白祛斑眾說紛紜,各有自己的觀點。對於美白祛斑,你總是一知半解嗎?千萬別拿自己的皮膚開玩笑!

    一、速效祛斑霜導致皮膚鉛汞中毒

    說到祛斑,大多數人紛紛選用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能滿足迅速變白的要求,通過黑色素細胞毒劑作用於皮膚,導致黑色素細胞死亡,發生永久性剝脫色斑。殊不知祛斑越快,鉛汞等重金屬成分的含量就越高。不法廠家添加過量的鉛汞,只求快速祛斑。伊莎貝爾專家強調,人體的皮膚、神經系統無法吸收鉛汞等重金屬,反而會皮膚中毒,淤積在皮膚表皮層,形成更嚴重的毒斑、汞斑!

    二.每天DIY水果面膜,皮膚變敏感

    隨著網絡的發展,許多女性選擇DIY水果美白面膜來美容,為了追求快速美白、祛斑效果,一般具有美白祛斑功效的面膜,它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分,通過加快代謝角質層來達到祛斑效果。一般我們肌膚的自然代謝週期為28-30天,如果人為地縮短代謝週期,肌膚會變的敏感,甚至出現紅腫、過敏等現象。

    伊莎貝爾專家提醒:每天使用美白祛斑面膜,會讓角質層加速變薄,皮膚變得容易敏感,更加容易衰老。所以用美白祛斑面膜要有個度,一般一周3、4次左右為宜,千萬不要貪多而造成更加嚴重的後果。

    三.激光手術,術後增生“色素斑”

    激光祛斑,是利用激光輻射產生的炭燒、氣化等作用,使皮膚的病變組織黑色素瓦解,生物組織酶失去活性,導致蛋白質變性。因此舉只是殺滅了黑色素,表皮組織因生物組織酶失去活性而得不到營養,無法及時代謝掉瓦解的黑色素,因而淤積在皮膚表層,形成大片的色素斑,花了高價祛斑又長斑,得不償失!

    四.藥水點斑,腐蝕皮膚祛斑,兩敗俱傷

    藥水點斑,一般是用化學藥劑腐蝕肌膚,可想而知,以腐蝕黑色素的目的祛斑,肌膚表皮層是首先被腐蝕的,然後滲透至真皮層,黑色素細胞被毒死,表皮層和真皮層的細胞也會一同被毒死,等於是斑點去了,皮膚也毀了!

    專家提醒:如果你也遭遇了色斑的襲擊,請千萬不要用以上美容方法,美容不成變“毀容”!祛斑要從長斑根源做起,色斑是因為人體新陳代謝緩慢、卵巢功能下降、激素分泌減少造成的,由內而外祛斑是關鍵!

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教你解決立春肌膚問題

 教你解決立春時節肌膚問題

春天來了,伴隨著天氣的變化,肌膚鬧起了情緒,乾燥脫皮、幹紋橫生、紅血絲、過敏……如何應對呢?

今天是農曆二十四節氣之一的立春,象徵著春天就此開始。但是說到春天,全國大部分地區的人們卻尚未感受到春天的溫暖,倒是一陣冷一陣熱、一陣乾燥一陣潮濕的天氣,弄得人很難適應也很不舒服,肌膚也跟著出狀況,起皮、幹紋、紅血絲、過敏……各個問題直擊愛美MM的痛腳,讓人好不心煩。其實,這些問題都是有辦法解決的,前提是你得提前知道,並做好相應的防禦措施,別等皮屑、幹紋和紅血絲已經爬上臉龐了才開始處理,那樣的話就晚了。

立春後,小皮屑明顯增多,怎麼辦?

天氣比較乾燥的時候,嬌嫩的臉蛋特別容易起乾皮。雖然這是一種常見現象,但MM們對此很是煩惱:“就像捨不得花錢保養似的,太影響形象了!”有時候這些小皮屑還會出現在嘴角,像是吃完飯沒抹嘴似的,自己毫不知情還到處跟人打招呼拉家常,令形像大打折扣。其實,小皮屑的出現多是肌膚在告訴你:“我想喝水了”。

水,是肌膚健康的源動力,是美麗容顏的保證。要解決皮膚乾燥起皮的問題,當然就是餵肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的,首先,要套用某廣告的廣告語提醒大家“解口渴,更要解體渴”,春季身體易缺水,每天一定要保證足夠的飲水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床後有條件的話可以適量地多喝一些,即可補充水分,也可起到潤腸排毒的作用。

其次,面部保濕補水工作要做足。儘管立春前後的氣溫仍偏低,但“面子工程”上絕不可偷懶。早晚都要用洗面奶徹底清洗面部,然後依次擦上眼霜、爽膚水、保濕乳液,每週做兩次面膜。有條件的話,你還可以選購以補水保濕為主要功效的面部精華,在擦保濕乳液前使用。另外,你可以拿出櫃檯BA以前送你的潤膚霜小樣或試用裝,裝進包包裡,當皮膚覺得乾燥或是有起皮跡象的時候,就去洗手間洗凈雙手,再稍微擦點潤膚霜在乾燥部位。

立春後,眼周幹紋橫生,怎麼辦?

都說二月春風似剪刀,很多MM都會有這樣的感覺:眼周肌膚經過冷風的肆虐後,會出現很多乾燥的小細紋,像是被風割開的似的,有時候還會覺得痛。其實,這跟肌膚起皮屑的原理很相似——都是皮膚缺水惹的禍!

眼部肌膚是水分最容易蒸發的部位,加上眼部的表情變化繁多,不加強眼部保濕護理,就會形成眼周肌膚細紋。尤其在春季這個乾燥的季節裡,眼部問題越發明顯。這時候,早晚的眼部護理就變得尤為重要起來。早晨可選用柔和的 ㄠ 眼部凝露,以年輕活化你的肌膚;到了晚上,選擇一款滋養成分更好的眼部精華液和眼膜,可使你的眼部細膚得到完好的休息與保養。

除了使用護理產品之外,適度的按摩也可緩解眼部壓力,讓肌膚得到應有的休息。OL一族在工作時,可每隔1-2個小時將眼睛輕閉休息五分鐘。將中指輕輕壓在眼球上,沿著半球輪廓,緩緩按壓。

立春後,面部紅血絲遍布,怎麼辦?

紅血絲的肌膚是敏感性肌膚的表現,脆弱的皮膚需要我們時時注意保護,春季萬物復蘇,各種過敏源也隨之增多,如花粉、塵蟎、細菌、溫差、日曬等也是引起敏感加重紅血絲的重要原因。

首先,在春天多注意給皮膚補水,護膚品要注意選擇溫和或防過敏性質的(有些品牌有專門針對紅血絲肌膚的護膚產品),飲食上可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免辣椒、酒等刺激性的食物。另外,春季外出要多注意防曬、防風吹,這樣以避免皮膚過敏而加重紅血絲。

立春後,敏感肌膚愛過敏,怎麼辦?

春天是皮膚過敏的高發期,換上春裝盡顯美麗嬌嫩肌膚的愛美女性一定要嚴防皮膚過敏,避免由此帶來的諸多煩惱。

春季過敏性皮膚的MM要注意日常飲食,戒酒戒辛辣戒其他刺激性食物,多喝白開水或礦泉水,多吃蔬菜和水果。另外,過敏性皮膚的MM在外出時最好戴上口罩,避免口鼻中吸入空氣中的花粉、風沙、塵埃等,遠離花草、動物等過敏源,減少皮膚過敏的幾率。

在葯妝盛行的今天,選擇一款專門針對皮膚過敏問題的護膚品是春季防過敏的最佳選擇。

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中西醫祛痘抗痘妙方

臉上冒“痘痘”不一定是我們理解中的青春痘,也可能是痤瘡!青春痘雖然也是痤瘡的一種,但早已過了青春的期的你,就不再和青春痘有任何瓜葛,那是痤瘡不是痘!

    中醫痤瘡病理病因

    痤瘡是五髒的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關係密切,中國醫學研究表明:痤瘡雖生長在皮膚表面,但與臟腑功能失調息息相關。中醫認為引起痤瘡的原因是:面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,鬱阻肌膚所致。

    西醫痤瘡病理病因

    一、內因:內分泌功能失調,雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。

    二、誘因:神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;藥物因素;化妝品及皮膚護理因素等,基本誘因如下:

    1、大便乾燥

    便秘、清氣不升,濁氣不降,致毒氣上升,毒素上泛,口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞,皮膚油膩,誘發痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫髮。

    2、飲食因素

    偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發痤瘡。

    3、油性皮膚

    皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境,發生感染。

    4、藥物因素

    a、長期口服避孕葯。

    b、藥物性雄激素或類激素。

    5、環境因素

    包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態,皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發痤瘡。

    6、化妝品因素

    長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發痤瘡。

    7、神經精神因素

    如情緒亢奮、精神緊張,易導致皮脂腺分泌旺盛,從而誘發痤瘡。

    8、個體因素

    如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

    預防痤瘡六部曲:

    一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

    二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。

    三、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。

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祛斑4個小妙招

祛斑4個小妙招讓你擁有白嫩肌膚

    再漂亮的臉如果長一些斑斑點點也都會大煞風景。過年了,又長大了一歲,女性朋友們是不是又開始為肌膚問題而煩惱了。隨著年齡的增長,各種肌膚問題接踵而至,斑點更成為MM們的心病。別擔心,小編現在就為大家排憂解難,獻上四個祛斑妙招,讓你即刻擁有“零歲”一樣白凈、光滑、水嫩的靚麗肌膚。

    檸檬片祛斑法

    製作方法:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。

    美容功效:檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的幾率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。

    TIPS:當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。

    紅糖祛斑法

    紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益於它的天然成分。研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以,或者製成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。這裏介紹需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。

    將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。

    食鹽祛斑法

    皮膚專家表示,吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多,體內鈉離子增加,就會導致面部細胞失水,從而造成皮膚老化,出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好,比較科學的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分攝入量不要超過6克。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多,也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。

    豆芽湯祛斑法

    製法:鍋中加清水適量,燒沸,放入洗凈的豆芽,煮至豆芽熟時即成。

    特點:清淡,有芽的香味,但不可加鹽,喝淡湯,食豆芽,每日3次,連服數日。

    功效:黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒,解暑生津。此湯有潤肌膚,祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。

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祛痘面膜快速去痘

   自製祛痘面膜快速去痘

    痘痘實際上在成年人中相當普遍,即使青春期過去了,依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘,更是讓愛美的女士花顏失色,煩惱叢生;那麼,臉上長痘痘怎麼快速去除?臉上長痘痘是什麼原因?我們不能讓痘痘這種“丟面子”的事情繼續了,一起加入戰“痘”隊列吧!

    痘痘肌膚是我們永遠的天敵,在護膚的過程中我們一定要多加小心,謹防痘痘隱患的發生。青春痘常發的位置在於布滿皮脂腺的額頭以及鼻子週邊還有就是下巴週邊。起初是因為黑頭堵塞毛孔,然後再面部發起小痘痘,然後惡化的話,會產生高化膿性的青春痘。

    有人說那保持經常洗臉,並且把毛孔中的角質去除乾淨就可以了!事實絕非如此!就算經常洗臉也會刺激到那些已經成熟的青春痘,然後發展成化膿性青春痘,所以,青春痘的皮膚,洗臉還是早晚2次正好,並且不要用毛巾擦拭,可以用水,輕拍臉部。

    整理與治療

    一定要明白“青春痘是因為不好好清洗臉部才發出來的事實!”這句話並不是正確的。一定要記住,用力清洗面部,或多次使用洗面奶清潔使皮膚乾燥,或是去角質頻繁,反而會惡化青春痘!大清早可以使用一些標有(Non-comedogenic)或者含有抑制皮脂分泌的青春痘產品進行塗抹。而且同時不要忘記使用那些可以抑制紫外線的產品。

    在洗臉完畢之後皮膚還沒有完全乾燥之前記得使用一些可以控制皮膚分泌的爽膚水產品,輕輕塗抹於面部。然後可以塗抹一些保濕精華產品,起到水油平衡作用,比起霜,它的效果更給力。

    然後每週,可以使用1到2次的專業治療痘痘的面膜。長期性的皮膚管理可以使用一些控制皮膚分泌的護膚水或者一些葯來防止更好。最後,青春痘預防管理中,為了防止面部留下傷疤,至於青春痘到底是擠還是不擠的問題上,這裏小編建議切忌不要去擠。首先,皮炎症青春痘比起擠掉,還是使用一些安全性更高的產品,並且讓痘痘自然消退才是上上招!

    完成皮脂分泌的步驟之後,在白天可以使用一些防止紫外線的BB霜,晚間清潔之後可以使用一些面膜等來抑制青春痘的發出!

    DIY護膚:自製祛痘印面膜

    桑白皮祛痘印法

    中藥材桑白皮具有很好的利水消腫之功效,現以結合多種藥物製成中成藥“桑白皮疤痕膏”專業去疤痕藥物。

    使用方法:取本品適量均勻塗抹於疤痕處,輕拍按摩使其吸收,每天使用數次,效果尤佳。

    試用感覺:開蓋就有種中藥香,效果很好,是目前用過的最好的去痘印的產品,而且中藥不含什麼添加成分,沒有什麼刺激性反應,還有美白功效,效果更加明顯。

    白芷粉+綠豆粉祛痘印法

    這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方,因此質地溫和、不刺激,而且原料易得且價格便宜。

    使用方法:將白芷粉和綠豆粉按1:1的比例混合調勻,然後敷在臉上,15-20分鐘後洗凈即可。用溫水調效果最好。

    試用感受:效果不錯,用後第二天大痘痘就能變成小痘痘,痘印也會變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。

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達人分享美肌保養術

 70歲達人分享美肌保養術

    日本知名美容達人佐伯千津雖然已經70多歲,但肌膚依然猶如40歲般令人羨慕!她說都說女人是水做的,所以想要保持年輕的就要做好保濕工作!水潤潤的肌膚讓人感覺像青春有活力,做好保濕補水絕對讓你肌膚起到減齡的

    日本知名的美容達人佐伯千津是一位年近70的熟女,擁有數十載美容經驗的她,被各大節目邀請傳授指導美容知識,到底她有何美肌養成密技?我們現在來探個究竟!

    顧及到護膚的每一個細節

    想要有完美的肌膚,就要顧及到護膚的每一個細節,這樣才能讓你的皮膚衰老速度減到最小。今天我們來學習一下日本美容達人佐伯老師的補水美肌術,看看到底是什麼美容秘技讓她年近七十的肌膚還能散發如此年輕的活力?

    數十載豐富的美容經驗,讓佐伯老師累積了自己獨到的一套理論,她說想肌膚散發年輕魅力,補水很重要!讓肌膚喝飽水,就立刻減齡五歲呢!

    Tips1:保濕精華保濕

    每晚潔面、擦爽膚水之後還要記得用保濕精華哦!“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟,它能為肌膚長效保濕,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。

    Tips2:爽膚水保濕

    潔面後肌膚的毛孔會微微張開,這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉後一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯!

    Tips3:補水和補血

    不要以為皮膚乾燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚乾燥的主要原因。所以,體內補充足夠的水份非常必要。MM們最好每天至少要喝6~8杯水。另外,必須做好補血,因為貧血首先讓皮膚血管收縮,膚色會變得蒼白而乾燥。

    Tips4:睡前用晚霜

    日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水咯!

    Tips5:去角質

    每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質,所以,要定期對皮膚進行徹底的大掃除!MM們可以每周用磨砂潔面霜做一次清潔,輕輕按摩,將皮膚表面過剩的油脂和疏鬆的角質層鱗片除去。每週做一次去油麵膜,也很有效果哦。

    Tips6:隨身小噴壺

    用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘。堅持一周就會有明顯改善。

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清晨洗臉秘訣

 清晨洗臉秘訣輕鬆祛除痘痘

    我們的肌膚在過了青春期一樣有非常大的幾率長出讓人煩惱的痘痘,女性青春期的青春痘癥狀雖然不會像男性那樣嚴重,但是由於荷爾蒙均衡的失調,治療起來並不容易。青春痘常發的位置在於布滿皮脂腺的額頭以及鼻子週邊還有就是下巴週邊。起初是因為黑頭堵塞毛孔,然後再面部發起小痘痘,然後惡化的話,會產生高化膿性的青春痘。

    有人說那保持經常洗臉,並且把毛孔中的角質去除乾淨就可以了!事實絕非如此!就算經常洗臉也會刺激到那些已經成熟的青春痘,然後發展成化膿性青春痘,所以,青春痘的皮膚,洗臉還是早晚2次正好,並且不要用毛巾擦拭,可以用水,輕拍臉部。

    整理與治療

    一定要明白“青春痘是因為不好好清洗臉部才發出來的事實!”這句話並不是正確的。一定要記住,用力清洗面部,或多次使用洗面奶清潔使皮膚乾燥,或是去角質頻繁,反而會惡化青春痘!大清早可以使用一些標有(Non-comedogenic)或者含有抑制皮脂分泌的青春痘產品進行塗抹。而且同時不要忘記使用那些可以抑制紫外線的產品。

    在洗臉完畢之後皮膚還沒有完全乾燥之前記得使用一些可以控制皮膚分泌的爽膚水產品,輕輕塗抹於面部。然後可以塗抹一些保濕精華產品,起到水油平衡作用,比起霜,它的效果更給力。

    然後每週,可以使用1到2次的專業治療痘痘的面膜。長期性的皮膚管理可以使用一些控制皮膚分泌的護膚水或者一些葯來防止更好。最後,青春痘預防管理中,為了防止面部留下傷疤,至於青春痘到底是擠還是不擠的問題上,這裏小編建議切忌不要去擠。首先,皮炎症青春痘比起擠掉,還是使用一些安全性更高的產品,並且讓痘痘自然消退才是上上招!

    完成皮脂分泌的步驟之後,在白天可以使用一些防止紫外線的BB霜,晚間清潔之後可以使用一些面膜等來抑制青春痘的發出!

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春季乾燥肌膚保濕秘訣

 春季乾燥肌膚的保濕秘訣

    在早春季節,補水保濕一樣是我們不容忽視的課題。肌膚乾燥脫皮,心急如焚的你,衝到化妝品櫃檯看到“保濕”二字的保養品就通通請回家。可是你知道嗎?即使是乾枯脫屑的沙漠肌也不能一概而論,灌溉沙漠肌前先搞清楚你屬於沙化的哪一類,再對症下藥吧。

    缺水型沙漠肌

    癥狀:臉頰乾燥,鼻翼、額頭、下巴比較油膩。黑頭情況嚴重。皮膚粗糙,細膩度較低。膚色不均。拒絕使用霜狀保養品,感覺過分油膩。

    由於肌膚自身的保護機能,當肌膚缺少水分時,肌膚就會分泌大量的油脂作為自我保護,然而此時如果只針對去油,那麼過度清潔只會造成越洗越油的情況。

    很多油皮膚MM都有使用保濕品而出油嚴重的情況,認為加劇他們出油情況的罪魁禍首就是保濕面霜。但是不塗抹保濕面霜,即使是油脂旺盛的油肌膚鎖水能力也非常有限。保濕面霜就成為了油肌膚最尷尬的保養品之一。

    極幹缺水型沙漠肌

    癥狀:肌膚容易敏感,抵抗力差,有乾紋和脫屑情況。

    塗抹保養品時會出現刺痛感或者紅腫。剛塗抹了保濕霜很快就恢復乾燥,效果不明顯。臉色蒼白無光澤感。

    極乾的缺水肌膚的角質層非常乾燥,然而乾燥的角質層吸收養分的能力也直線下降。潔面後在角質層乾燥前就要塗上保濕水,軟化角質,提高滲透力,但是普通的化妝水在極為乾涸的角質層面前,效果也十分有限。

    鬆垮缺水型沙漠肌

    癥狀:眼角、嘴角有明顯的皺紋,肌膚彈性差,有明顯的鬆弛趨勢,出現法令紋和雙下巴。鼻翼兩側、臉頰毛孔粗大並呈水滴狀。

    有些熟齡肌膚一看肌膚出現了皺紋老化的現象,就開始把護膚的重心放到了抗老抗斑上。其實補水保濕是所有肌膚護理的基礎,當肌膚喝飽了水,不僅加強了細胞吸收力,而且假性皺紋和鬆弛現像也會跟著不見。

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