別錯過護膚黃金時間

  晚上是修復肌膚的黃金時段,所以睡前保養是必須重視起來的!除了敷睡眠面膜、去角質、按摩等還有什麼護膚步驟你是沒有做的呢?看看小編的詳細解析吧!GO!MM都知道彩妝不能過夜,因為肌膚接觸到空氣中的灰塵,會阻塞毛孔,加上化妝後的殘留物,都會引起粉刺、瘙癢等癥狀,久而久之,還會引起色素沉澱,形成斑點,加速皮膚衰老。所以再懶的MM也要注意,睡前切記徹底清除肌膚上的污垢,特別是嗜睡的春季,更要做好睡前護膚,才能喚醒肌膚新活力,重塑嬌嫩水潤肌膚。  

   STEP 1:清潔肌膚

    清潔是一切保養之源,護膚第一步,先將皮膚徹底清潔乾淨,掃除污垢,才能為後面的護膚做好鋪墊工作。化妝的MM不要偷懶,一定要進行兩次清潔,才能徹底掃除化妝殘留物。首先選擇合適的卸妝油或卸妝水,在化妝棉的輔助下做好第一步清潔工作;然後使用適合自己膚質的潔面乳,將卸妝油以及化妝後的殘留物洗凈,簡單兩步就做好面部清潔工作啦!

    在這裏,小編提醒一下各位MM,清潔的手法是很重要的,洗臉水溫度不能太高也不能太低,最好用溫水洗臉,按摩臉部肌膚不要因為趕時間睡覺而粗糙解決,要用指腹溫和地打圈按摩,這樣做除了可以達到去角質的效果,加速循環代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質,清理掉表層黑色素以及污垢,為後續的保養做好準備。

    STEP 2:深度排毒

    不要以為徹底地清潔完皮膚表面的污垢就完事了,這還不夠!MM們還要進行面部深層排毒哦!小編在這裏推薦大家使用含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜,乳酸菌成分能有效平衡肌膚的酸鹼度,強化肌膚防禦能力,幫助大家排出肌膚深層毒素,增強肌膚防禦能力,解決肌膚髮黃暗沉問題。

    STEP 3:收縮毛孔

    經過前兩步的大掃除,你的皮膚已經乾淨了,現在正是享受“美容大餐”啦!大大的毛孔十分刺眼,每次照鏡子都想方設法要擠兌它吧!我們可以利用高效保濕乳霜為毛孔補充營養,並加入毛孔精華液,有效防止毛孔繼續擴大,通過這兩步,我們可以攻擊毛孔這個大敵人。

    值得一提的是,熬夜會使毛孔粗大,所以愛美的娃切忌別熬夜喔!

    STEP 4:呵護眼部

    肌膚最細緻的部位非眼周莫屬,尤其是對於熟齡MM而言,不想讓細紋和魚尾紋是暴露年齡的話,一定要定期對眼部肌膚進行呵護。不要以為面霜可以替代眼霜就不使用眼霜護膚,更不要僥倖每天基礎的眼霜護膚可以對抗眼周問題。眼周護理是一場持久戰,愛美的MM可要注意咯,只有長期的針對性護理,才能保持眼部周圍皮膚的細嫩光澤,守住你的年齡秘密。

    STEP 5:深度滋養

    最後一個也是最重要步驟來臨啦!“面膜”大家都不陌生,在保養工程中,面膜最大的作用就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚,給面部皮膚做SPA,加速肌膚的血液循環,從而快速提供肌膚所需養分。這裡有個小訣竅,想節省時間又能達到好效果的MM們可以一邊洗澡一邊敷面膜,利用水蒸氣打開毛孔,讓面膜的滋養功效得到更好的發揮。還有另外一種面膜——睡眠面膜,顧名思義就是專為睡覺而設的面膜,一邊睡覺一邊敷面,第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力。

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按摩臉部有助肌膚美白

 對上班族而言,早上起床是一件非常痛苦的事情,雖然鬧鐘已經響了很多遍,但身體卻死死地黏在床板,可起床後面對自己睡意未醒的倦容該如何是好呢?難道真要頂著糟糕的臉去上班嗎?下面就來跟小編學習利用起床十分鐘做個醒膚護理,讓你全天擁有紅潤好氣色!

    倒計時10分鐘:倒立醒膚1分鐘

    當早晨朦朧間睜開眼,其實只有你自己明白是不願意起床的,這時候,拿開你的枕頭,做個倒立醒膚,30秒一次,做兩組。

    在這一分鐘當中,你的肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞,激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝,這樣肌膚才能掃除灰暗感。

    倒計時9分鐘:毛巾熱敷30秒

    不管你昨晚是在加班還是在熬夜,晨起的肌膚暗沉感是逃不掉的,在進行了1分鐘的倒立熱身後,抓緊時間利用30秒用熱毛巾對肌膚進行熱敷,更進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。

    早起的肌膚必然浮腫與暗淡,利用熱毛巾熱敷肌膚,將毛孔充分打開,其實是讓毒素與廢棄物初步排出的一個過程。

    倒計時8分30秒:徹底清潔肌膚1分鐘

    你絕不能忽視早起的肌膚清潔,因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面,不及時掃除會讓你的面色灰暗一整天,是再多粉底與遮瑕也蓋不住的。

    利用2分鐘將清潔步驟做到位已經足夠,在早起清潔肌膚時千萬要記得肌膚不能貪涼更不能過分刺激,用溫和的流動水清洗,肌膚表面的保護膜才不會被破壞。

    倒計時7分30秒:敷一個水膜5分鐘

    在春季時節,千萬要記得給肌膚補水,早起進行過一系列的醒膚程序過後,這時候泡一個紙膜,用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部,5分鐘的時間,絕對會讓你的肌膚大大提升一個等級。

    其實為肌膚敷一個水膜,已經代替了基礎護膚的第二部–爽膚水的護膚效果。而且面膜的覆蓋效果,肌膚像蓋了一個棉被一般,會比正常使用化妝水營養的吸收度更加好。

    倒計時2分30秒:保濕乳液+按摩2分鐘

    接下來進行基礎護膚的第三步–保濕乳液,肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中後,補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分、營養牢牢鎖住。特別注意一點,在晨起的肌膚,血液流動不夠通暢,在乳液保濕過後,進行適當的肌膚按摩,不但能讓吸收效果更好,還能讓面色更加紅潤。

    倒計時30秒:審視美麗的自己30秒

    自信的女人最美,所以在每天結束9分30秒的護膚之後,利用最後的30秒,對著鏡子好好審視一下自己。看一下自己的肌膚今天與昨天有什麼不同,哪裡長了顆痘痘,哪裡冒出了一顆黑頭。這個步驟是絕對不能少的!

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脫水乾燥肌膚常帶來哪些麻煩

   困擾1:皮膚脫水像乾菜

    經過了一個寒冬,皮膚儼然已經脫水,隨時都緊繃繃的,小細紋滋生,嚴重的甚至幹得發疼,而膚色仍然沒有擺脫色素困擾。如果讓這種情況在即將到來的春夏繼續下去,皮膚將陷入一個惡性循環。

    原因:冬季乾燥,又頻繁使用空調、電熱毯、各類取暖產品。多重刺激下,導致肌膚嚴重缺水。

    對策:選用能夠補充能量的產品提升細胞活力,加速新陳代謝,以及能疏通淋巴系統、具有排毒功效的產品將體內影響膚色的黑色素、毒素等都排出體外。當然,選擇的產品既要含有補充能量的配方來促進肌膚新陳代謝,還要有豐富的滋養成分,並且利於吸收。

    困擾2:T區冒油兩頰乾燥

    季節還是混合性肌膚女性的噩夢,T區不斷冒油,兩頰卻乾燥到脫皮,這怎麼辦啊?

    原因:季節交替的時候,混合性皮膚一向備受困擾,暖氣、變強的日曬、變高的氣溫讓T區變得油膩膩,而兩頰卻依然乾燥。

    對策:需要比其他肌膚更早地開始控油,不過這時候最好只選擇清潔力較強的去油潔面產品和控油精華,並只限於局部使用,避免整張臉因為控油太早而發乾。而補水產品也應該換成清爽的液體,並選擇有啞光效果的。當然,適當的日光防護也會十分有利於皮膚自身維持正常水油平衡,防止水分流失,油脂過多分泌。

    困擾3:肌膚過敏

    一到春季,空氣開始潮濕,肌膚就開始不聽話,也就漸漸出現些過敏、長痘痘之類的問題,又難受,又難看!

    原因:春天到了,濕度也比冬季要大,細菌也相對較容易滋生,還沒適應過來的肌膚,很容易在這個季節裡過敏,產生粉紅小點。特別是混合敏感性皮膚,一到春天,皮膚又紅又癢,還有脫皮癥狀。

    對策:快速補充能夠深入肌膚底層的補水、鎮定產品,像舒緩噴霧、鎮定面膜等,可以幫助緩解刺痛,減輕發紅現象。同時增強保護配方,可以幫助肌膚對抗外界的各種因素。當然為了保險起見,喝大量的水和放鬆心情也很關鍵。

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學會呵護肌膚

皮膚性狀分析:毛囊、皮脂腺及汗腺分泌漸漸活躍,皮膚新陳代謝漸漸加速,皮膚仍較乾燥。

    護膚重點:

    1.清潔

    初春時節冷暖氣流交替頻繁,尤其是北方地區風沙較大,空氣污染較重,這時,皮膚的清潔顯得尤為重要。大家可根據自己的皮膚類型選擇性質較溫和的潔面乳或香皂,每天用溫水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發痤瘡。

    2.保濕

    皮膚保濕的方法多種多樣,大家可以根據具體情況加以選擇。最簡單的補水方法是大量飲水,每天喝8杯水(約2000毫升)。每星期做1~2次面部保濕護理,隨身攜帶一瓶“薇姿”或“資生堂”等品牌的噴霧狀礦泉水,每天噴面3~5次,都是很有效的補水方法。此外,選用富含透明質酸、神經酰胺、小麥胚芽油或荷荷巴油成分的乳劑、軟膏或凝膠護膚對保持皮膚潤澤也很有幫助。

    3.生活照料

    春季為陽氣發越之季,皮脂腺分泌漸漸旺盛,為預防痤瘡、毛囊炎等皮膚病的發生,平時應少吃油膩食物,多吃新鮮蔬菜及水果,多飲水,避免過度疲勞,不熬夜,時刻保持心情愉快。

    護膚小竅門–除額紋

    不少女孩年紀輕輕,但額上的皺紋已經清晰可見。這裏介紹一種減少額紋的按摩方法。額部皺紋的產生多半是由於額部表情肌的過度痙攣所致,經常按壓額部相應的穴位和額部表情肌,可使額部表情肌舒展,對預防和減輕額紋十分有效。

    平臥或端坐,用雙手中指按壓印堂穴(兩眉毛內側端中點處)、陽白穴(眉毛正中上3.5厘米處)、攢竹穴(眉頭內側凹陷處)、魚腰穴(眼平視,瞳孔正中畫垂線,與眉毛交點處),每個穴位按壓2分鐘。隨後雙手併攏,用示指、中指及環指指腹在額部由內向外平抹20次。長期堅持按摩不但可減少額紋,對緩解緊張性頭痛亦有一定的作用。

    皮膚小知識–選擇護膚品

    在了解了自己的皮膚性質後,如何為自己選擇合適的護膚品自然成了大家關注的問題。下面介紹一些護膚品選擇方面的知識。常用的護膚品有溶液、乳膏、軟膏、凝膠等劑型。

    溶液型護膚品:是將護膚的有效成分溶於以水為主溶劑中製成,主要產品有保濕水、收縮水、營養水等。

    軟膏類護膚品:是將護膚有效成分加入動、植物油脂,凡士林或羊毛脂等基質中製成,外用後在皮膚上會形成密閉的油膜,可防止皮膚水分蒸發,使皮膚柔潤。主要產品有綿羊油、尿脂等。

    乳膏類護膚品:是通過將護膚有效成分加入乳劑中獲得,乳劑可分為水包油型(O/W)和油包水型(W/O)兩大類。通俗地講,前者是油呈球滴狀分散在水中,後者則是水呈球滴狀分散在油中。水包油型乳劑外用時較潤滑,易塗抹,易清洗,但因其容易乾燥、黴變而常加入防腐劑。油包水型乳劑外用後較滋潤,不易清洗,但因其容易酸敗變質而常加入抗氧化劑。根據其中含油量的多少,乳膏又可分為油性霜(油相佔50%以上)、中性霜(油相佔25%~50%)和弱油性霜(油相僅佔10%~25 %)三種。主要產品有潤膚乳、潤膚霜等。

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白醋能淡化臉上的雀斑

   斑點非常有礙我們容顏美觀度,而且又難以完全消去,那麼臉上長斑怎麼辦?有什麼祛斑的小竅門嗎?來,小編告訴你如何利用白醋狙擊臉上討厭的大小斑點!

    每天看見鏡中光潔白皙的肌膚上那一顆顆令人煩惱的斑點相信是每個愛美女孩都不想面對的事情,其實祛斑並不是一件難事,今天愛美網小編教你白醋祛斑的小竅門,成就你祛斑的終身夢想。

    白醋祛斑的小竅門1:白醋+白朮

    1、用白醋混合適量中藥白朮攪拌均勻,密封浸泡一星期。

    2、每天清洗臉部後,在面部長斑的地方擦拭,時間久了可逐漸消除、隱退雀斑。

    首次擦拭的時候你會發現感覺就像在做臉部殺菌一樣,覺得有點痛,不過不用著急,因為白醋本來就有殺菌效果,忍耐一下,每天晚上洗臉後用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘,感覺到臉上有一層乾乾的膜後,用清水沖洗,等洗乾淨臉後你會看到抹過醋的部位有點發紅,不用擔心,只要睡一覺第二天醒來後就會不見了(所以只能晚上做)。

    白醋祛斑的小竅門2:白醋+溫水

    材料:白醋溫水

    做法:先將20ML白醋準備好,每天早上起來後,先在溫水中倒入白醋,用來清洗臉部,最後用冷水沖洗一遍就可以了。

    效果:日常祛斑的小竅門之一就是用白醋配合溫水。只要堅持長期使用,就可以很好地祛斑。

    先按照1:3的比例配好白醋和水,單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚潔凈臉部後,將白醋水用手掌輕輕拍在臉上,每次的用量不用太多,一點點即可。你只要感覺整個臉都濕潤就可以了。有時候還可以用這種水洗臉。

    白醋祛祛斑的小竅門需要堅持,使用一次兩次並不會發現明顯的效果,不過只要堅持一個星期你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。

    注意事項:

    很多朋友都曾嘗試使用白醋洗臉,因為白醋可以起到軟化皮膚角質層的作用,還具有殺菌的功效,所以正確利用醋,會有一定的效果,但需要注意的是由於白醋具有比較強的酸性,切忌直接在臉上塗抹白醋,最好是盡量利用溫水降低白醋的濃度。

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長青春痘的原因是什麼

青春痘可以說是年輕一族的一大公敵,一臉的痘痘真的是難看。你知道青春痘形成的原因嗎?根據不同的引起青春痘的原因,祛痘方法也是有所區別的,現在就讓我們一起看看吧。

    皮脂分泌旺盛導致的青春痘

    導致痘痘的最根本原因是在於皮脂腺分泌的油脂過於旺盛,而這些油脂在毛孔當中大量的積聚,毛孔堵塞了,就容易誘發痘痘。而長痘痘的地方不一定是在臉部的,一些皮脂腺比較發達的部位,比如說胸前和背部,都是青春痘的高發區域。當皮脂在毛孔中堵塞,形成的是白頭粉刺,又或者叫做閉口粉刺;當這些皮脂破皮而出,並且是接觸到空氣受到氧化後變黑,就是我們所說的黑頭粉刺了。

    對於因為皮脂腺油脂分泌導致的青春痘,我們的去粉刺祛痘方法是先把多餘的油脂清洗乾淨,但是記住不要清洗過度,慎防油脂分泌更加的旺盛;接著要使用控油產品,對油脂的分泌進行控制;最後就是要注重肌膚的保濕補水工作,讓肌膚喝飽水分,保持水油平衡。

    清潔不當造成的青春痘

    這個問題是特別針對化妝的朋友的。假如清潔功課做得不夠好,也是很有可能導致痘痘的產生哦。雖說現在不少的彩妝品、防曬品或者是隔離霜等都在標榜著自己如何的輕薄透氣,但是其實它們當中的化學成分都我們的肌膚都是有害的,假如臉部的清潔工作做得不夠徹底,這些妝品還殘留在皮膚上,把毛孔堵塞了,長期下去就會引發痘痘。

    所以對於是這個原因引發的痘痘,我們解決方法就是做好肌膚的清潔工作。化了妝,或者是只是使用了防曬、隔離的,都一定要先用卸妝油卸妝乳等把彩妝卸掉,然後再使用泡沫型的潔面產品,因為它的清潔力度比較大,可以非常有效的把卸妝油以及是慘殘妝給清潔乾淨。

    角質層異常引發的青春痘

    我們皮膚上健康的角質層能夠保護肌膚,不過假如是老化了的角質層在臉部堆積,不但會影響到護膚品的吸收,而且還會讓皮膚變得暗淡粗糙。另外因為毛囊口角質異常,也是很容易就把毛孔堵塞了,痘痘就形成了。

    關於角質層堵塞毛孔引起的青春痘,最最重要的一件事當然就是要把老化的角質去除了。我們可以選擇使用化學去角質產品,也就是含有水楊酸、果酸等成分的化妝水;又或者是使用物理去角質的產品,比如說磨砂膏,輕鬆的把角質清除乾淨。

    毛囊裡有細菌滋生

    一些不好的習慣,比如說是用不幹凈的手洗臉,使用了保存不當的彩妝品,又或者是化妝工具,比如是化妝刷粉撲等沒有進行定期的清潔等等的情況,都是會為我們的皮膚帶來細菌的。當毛孔中的皮脂會加速細菌的繁殖,讓毛囊中有炎症出現,產生痘痘。

    對於此種的情況,我們必須要做的是把所以的化妝品彩妝品都檢查一遍,確保沒有過期或者是保存不當。而多元那些粉撲、粉刷或者是其他的化妝工具,我們就需要好好的對它們進行清潔。

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你給肌膚亂用化妝品了嗎?

 不能否認純植物系在溫和性、安全性上確實比化學型保養品高很多,更加適合敏感肌膚使用,但是就像主打“低敏”的保養品一樣,也不是百分百安全,用後出現敏感也並不稀奇。如果你對金盞花過敏,那麼金盞花中萃取的保養成分也就不那麼安全了。

    即使0.1%的致敏性,攤在誰身上也只能自認倒霉,所以別拿自己的臉蛋開玩笑哦。就算是純植物系,敏感肌膚在使用前也要先在耳後做測敏試驗。保養品外貌協會,漂亮的廣口瓶實際上最不好。

    打開你的化妝台,琳瑯滿目的化妝台上漂亮的廣口瓶佔據半壁江山。但是漂亮的廣口瓶除了外貌出眾,並沒有一點好處。

    廣口瓶外觀更加上檔次、美觀,而且方便取用,但是非常不利於其中保養品的保鮮。每次打開瓶蓋,瓶中的保養品就會接受一次空氣的“洗禮”,加速了保養品變質。而且用手蘸取保養品,手指的細菌容易在保養品中滋生,增加痘痘和敏感的危險。雖然有些昂貴的保養品會附送挖取勺,避免手指與保養品直接接觸,但是保養品的氧化也無法避免。

    你會說,廣口瓶中的保養品也並沒有因為細菌和空氣而出現氧化變質啊?那是因為廠商為了延長保養品的保質期,會添加更多的防腐效果和穩定效果的成分,但是這些成分對肌膚可謂定時炸彈,對敏感肌膚更是大敵。

    反而是賣相平平的牙膏管和壓力泵的保養品保存效果更好,對保養品苛求的你,還是多選擇密封性好、抗氧化效果強的實力派包裝吧。

    熟齡女性和熟齡肌膚的根本不同點。

    有很多保養品主打針對40歲以上的熟齡女性研製,讓很多熟齡階段的女生好像找到了歸宿。但是針對熟齡肌膚研發的保養品也許並不適合處在這個年齡段的你。

    針對年齡段選擇保養品只是一種行銷手段,雖然依照此法選擇保養品不會對肌膚產生傷害,但是不對題的效果也會讓很多熟齡女生失望。

    熟齡女生的肌膚和熟齡肌並不能混為一談。就好像很多勤於保養的女生雖然已經40出頭,但是膚質卻不輸30歲的年輕肌膚,然而疏於保養的女生30歲肌膚由於乾燥、輻射、光老化導致出現40歲的肌膚性質也是正常的。

    所以不要再輕易聽從行銷口號,鑒定自己是否存在熟齡問題再選擇針對熟齡的昂貴保養品更划算。

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使肌膚重現光彩保濕化妝品

 春季皮膚乾燥怎麼辦?保濕補水一直是美容護膚不變的話題,但春季如何保濕,怎樣補水才能讓肌膚水嫩,長久以來都困擾著不少人。試試終極制勝法寶,抓住護膚的魔法時間,看乾燥的肌膚是如何在一周之內從新變得水嫩起來的吧。

    晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱

    12點鐘聲響起,Cinderella沒有了魔法保護,就被打回原形,成了灰姑娘。其實,皮膚也有灰姑娘的時間限制,在魔性時間帶出現前,做好保濕,就能讓美麗永續。

    日本研究指出,晚上8-10點“魔性時間帶”,肌膚防禦力最脆弱時。習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人,回家第一件事請馬上卸妝,再用簡易2步保濕,把傷害停損回檔,睡前再進行深層修護!

    保濕新觀念

    “8pm~10pm魔性時間帶”出現前,做完保養工作。

    DAY 8:00~20:00 妝前保養+防曬

    魔性時間帶20:00~22:00 防禦力和保水力低潮期

    黃金修護期23:00~1:00 細胞修護新生旺盛期

    專家異口同聲:有效保濕,不比成分、科技,是比下手“時機”!

    三大保濕重點

    分時分地投入Daily、Special、PRO三大保濕重點:

    Daily化妝水+精華液2點投入,基礎保濕超精準

    洗臉後用簡單保濕品維持水分,不擔心黏膩厚重。乾性肌或秋冬季,搭配乳液。

    Special +a的重度保濕,1週養出水潤肌

    皮膚狀況特別差,或乾性肌遇到換季幹荒,只要徹底實行1週,皮膚立即滿水位。

    PRO 24小時備戰保濕,不給乾燥上壘機會

    保濕魔法最高境界,保濕品隨侍在側,絕不給肌膚有感到乾的時刻。

    Daily化妝水+保濕精華液

    當皮膚有點幹,很多人會馬上拿起乳液擦,但效果應該不佳吧。醫師說其實剛洗完臉的缺水肌,需要不是油,而是水。這時的乾燥角質就像渴很久的枯樹,濃稠重口味的營養肥料無法入口,需靠大量水分回復好胃口。

    保濕凝膠+免沖保濕膜

    粉底無法服貼是因粗糙乾燥,無力抓粉,重複擦粉也沒用。擦上大量保濕凝膠,再疊保濕凍膜,就算只敷3、5分,效果不輸保濕導入療程。

    step1:保濕水凝霜

    不擔心擦太多油光滿面,對於不喜歡油膩黏稠感的人,最推薦就是保濕水凝霜,大量擦上也不會厚重、悶。

    step2:免沖保濕凍膜

    再疊上一層面膜急速封存,敷5分鐘後,用化妝水擦拭,之後可立刻接著擦粉底。

    Night魔法:面膜保濕

    保濕精華液+面膜’,一覺醒來飽滿肌膚get!

    要能迅速集中補給水分,最有效單品非片狀面膜莫屬,敷之前先擦上精華液,精華液的優秀成分也會一併被封存住,只要一個晚上,隔天起來就能看見驚人改善。

    step3:保濕精華液

    選有附加價值的精華液過25歲最好選有保濕的抗老精華液,就能一石二鳥,在較幹局部重複疊擦。

    step4:片狀保濕面膜

    特別幹時連敷7天,等精華液吸收後再敷上面膜,膚況差時連敷7天,好轉後再改為每週2次。

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生活小細節決定皮膚好壞

 護膚對於女性來說非常的重要,所以女性朋友們總是想法設法的在給皮膚做護理,其實皮膚的護理不僅僅是使用護膚品那麼簡單,皮膚的護理還要從生活中的細節做起,下面就為大家介紹一下皮膚護理的日常小知識,一起來學習一下吧!

    1、不要用毛巾擦臉。

    洗完臉,應該用毛巾或面巾紙將水按幹,這比用毛巾擦乾的方法對皮膚進行拉扯和傷害要輕得多。

    2、不要用手拍爽膚水。

    爽膚水一定要用化妝棉,從下至上地擦,皮膚才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和臉是相反的,所以擦的方向也是相反的,由上往下。

    3、不要一邊敷面膜,一邊做家務。

    敷面膜的最佳姿勢是仰臥。因為仰臥時,人體處於一種放鬆狀態,面部肌肉不緊張,這樣有利於面部肌膚上的毛孔充分打開,吸收面膜上的營養。

    4、一年四季都要用防曬霜。

    一年四季,無論春夏秋冬,任何天氣,包括陰晴雨雪,都要使用防曬霜。

    5、不要經常做深層去角質。

    去角質的頻率是不同的。油性肌膚可以一周做一次;混合性肌膚,建議可分區域去除角質,出油多的T字帶可一周一次,乾燥的V字帶則可三週一次;而乾性肌膚因乾燥、角質代謝比較慢,則最多一個月一次;敏感性肌膚建議最好不要去角質。

    6、如果化妝,請一定要卸妝。

    無論工作多累、時間多晚。但是,如果沒有化妝,那麼卸妝就沒有任何必要了。對於防曬霜,SPF20倍以上,需要卸妝,SPF20倍以下,洗面奶就完全可以搞定。

    7、祛斑保養品只能淡化色斑。

    任何保養美容,甚至果酸換膚都只能淡斑,不能將色斑完全除掉。所以,美眉們還是應該把錢花在遮瑕膏或防曬霜上。

    8、用毛巾去黑頭、粉刺、角質

    在洗完澡後,角質層濕軟的狀態下,趁著浴室內蒸氣未散,還帶有些許熱度,可以用醫藥紗布,但是織布的密度越密越好,在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的,輕輕的畫圈按摩,就會有去黑頭粉刺和角質的效果。日常洗臉使用毛巾代替手,也會有去角質效果,但是乾性和敏感肌膚慎用。

    9、用砂糖按摩、去角質、保養

    提前將臉潑濕,將洗面乳在手心裏撮出泡泡,放入砂糖(顆粒不要太大,不然會劃傷皮膚) ,或者是研磨得很細的綠豆粉塗在黑頭粉刺和角質處,慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達到去角質的效果,砂糖慢慢融化,對皮膚也會有保養作用。

    10、冷凍毛巾收縮毛孔

    將一塊幹毛巾,完全沒有水分的,放入密封的夾鏈袋中,再放入冰箱。早晨上妝前,取出敷在臉上,可以達到收縮毛孔的作用,毛巾千萬不能有水分,若是有水分會結成冰。刮傷肌膚。

    11、按摩緊緻肌膚去水腫

    排水按摩方法:以食指及中指腹,從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按,各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這裏也是中醫所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在,能幫助消除贅肉。在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置,藉由手掌溫度,幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動,藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較為平順,也能提拉因為年紀增長鬆弛的肌膚。

    12、曬後修復用西瓜

    用西瓜皮冰鎮肌膚,西瓜皮的作用類似蘆薈,可以幫助鎮靜曬後的肌膚。

    以上的這十二點就是常見的皮膚護理的小方法,愛美的您現在都了解了吧,想要做皮膚護理的話,一定要從生活中的點點滴滴做起,只有這樣才能擁有好的皮膚,那麼愛美的您還在等待什麼呢?趕快行動起來吧,讓我們護膚從生活做起。

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在劇中處處與武則天鬥智斗勇的絕美美女,楊冪的美女護膚法當然值得借鑒。乾性肌膚的楊冪肌膚曾在過度勞累及頻繁上妝的情況下出現了過敏癥狀,有過過敏經驗的她表示一般肌膚過敏的時候要用冰敷鎮定肌膚,並且為肌膚補水保濕,時刻提升肌膚的抵抗能力。

    現在的楊冪即使工作再忙碌也不會忘記讓肌膚休息和多做補水保濕的護理,在冬季時刻準備一瓶保濕噴霧讓肌膚時刻保持水潤狀態。小編提醒各位,在肌膚過敏的時候千萬不要塗抹過多的護膚品,以免阻礙肌膚的新陳代謝哦。

    進入秋冬季護膚,肌膚很容易乾燥缺水,楊冪表示除了補水保濕外,還要做好抵抗紫外線和輻射傷害肌膚的措施,隔離霜是很好的幫手。楊冪說,經常面對鏡頭加上自己又很喜歡玩高科技產品,所以輻射特別大,而且紫外線無處不在,為肌膚塗上防曬霜顯得必不可少的。

    楊冪很注重皮膚的保養,為了讓皮膚“吃得健康”,常會隨身帶上小番茄當零食,她認為番茄有美白護膚的功效,而且多吃水果和蔬菜有利於提高肌膚的水分,讓肌膚美白祛皺零煩惱。

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    另外,小璐還有特別的重點部位祛斑方式,在顴骨等容易有斑的位置用棉片加美白精華輕敷,這樣的局部加強,可以令美白淡斑效果更顯著。“如果在外拍戲一整天,晚上一定突擊一下,使用美白面膜密集的保養,用完之後全臉又白又滑,又夠濕潤,好像喝完一杯牛奶。所以對我來說美白的必備產品就是美白精華和麵膜。”

    李小璐談及護膚心得說:“護膚其實是一個由內而外的過程,除了要用護膚品之外,身體的調理也很重要,比如心情要好,要保證睡眠,要吃一些有美容作用的食物。” 李小璐表示,女孩子心情好很重要,因為心情和皮膚的好壞關係真的很大,沒有好心情,整天心裏鬱悶,皮膚就會沒有光澤,甚至一些不經常出現的過敏都會出現。

    身為一名准媽媽,戲裡是霸道的武則天,戲外卻一副“有子萬事足”的幸福張庭,當然護膚的前提都以不傷害寶寶為前提。張庭認為孕婦只要做好日常基本護膚就夠了,而作為最基礎的日常護理,潔面是早晚必做的護膚第一步。孕期一定要選擇溫和無刺激的產品,比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油,不含皂基的潔面皂、嬰兒皂,或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。

    談到工作計劃,張庭表示自己在明年1月生完孩子後,2月份就要復出拍戲了。懷孕時出來跑宣傳,生完孩子還工作,林瑞陽不心疼嗎?張庭解釋說,“我自己想要工作的。老公林瑞陽完全支持我,他說我想要幹什麼都會放手讓我去做。至於這幾天的宣傳,沒辦法啦,別的演員都一樣要宣傳戲的。”張庭說,準媽媽日常護理步驟不需要太複雜,盡量做好保濕工作就可以了,最好不要使用美白產品!

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